E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Σπιτική συνταγή... κατά της κυτταρίτιδας

Ένας μήνας αρκεί για να δείτε αλλαγή σε μηρούς και γλουτούς

Σπιτική συνταγή... κατά της κυτταρίτιδας
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το αμερικανικό περιοδικό Elle παρουσιάζει μια σπιτική συνταγή η οποία με καθημερινή χρήση υπόσχεται να αλλάξει μέσα σε έναν μήνα την εικόνα των μηρών και των γλουτών σας, μειώνοντας την κυτταρίτιδα. Βέβαια, για να αντιμετωπιστεί σωστά το εν λόγω πρόβλημα, απαιτείται και υγιεινή διατροφή, σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Υλικά
1 φλιτζάνι φρεσκοκομμένος γαλλικός καφές
6 κουταλιές του γλυκού λάδι καρύδας
3 κουταλιές του γλυκού χοντρό αλάτι ή ζάχαρη
1 άδειο βάζο
Προαιρετικά: 1 βούρτσα για το δέρμα

Ο καφές πολεμά την κυτταρίτιδα, αφού όταν γίνει τοπική χρήση, παρέχει στο δέρμα αντιοξειδωτικά, ενώ το έλαιο καρύδας χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και το χοντρό αλάτι ή η ζάχαρη κάνουν την καλύτερη απολέπιση. Κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις περιοχές που θέλετε, θα αυξήσετε τη ροή του αίματος και το δέρμα θα γίνει πιο σφιχτό και απαλό.

Συνταγή
Ρίξτε τον καφέ με το αλάτι ή τη ζάχαρη σε ένα μπολ και στη συνέχεια ρίξτε τις 6 κουταλιές λαδιού καρύδας στο μείγμα. Ανακατέψτε το καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί και έπειτα τοποθετήστε το στο βάζο ή στο δοχείο σας. Πριν μπείτε για μπάνιο, τρίψτε απαλά με μια βούρτσα το δέρμα σας, ώστε να κάνετε απολέπιση και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, ενώ όταν κάνετε μπάνιο, απλώστε μια ποσότητα του μείγματος στις περιοχές με κυτταρίτιδα και αφού κάνετε ένα ελαφρύ κυκλικό μασάζ, ξεπλύνετέ το. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε φορά που κάνετε μπάνιο και ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα!

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

5 δροσερές αυλές στην Αθήνα για καφέ ή ποτό με την παρέα σου

Σήμερα

Πάρε την παρέα, διάλεξε αυλή και ζήσε τα πιο δροσερά βράδια της Αθήνας όπως τους αξίζει!

10 ήσυχα ελληνικά νησιά που δεν τα ξέρει (σχεδόν) κανείς – Ιδανικά για απόλυτη χαλάρωση το καλοκαίρι!

Σήμερα

Αν ψάχνεις το ήρεμο καλοκαίρι που θα σου μείνει αξέχαστο, ξέχασε τα πολυδιαφημισμένα νησιά!

Οι πιο απλοί τρόποι για να τονώσεις τις ορμόνες της ευτυχίας

Σήμερα

Κι όμως, μπορείς να δημιουργήσεις την ευτυχία στη ζωή σου με φυσικό τρόπο!

Before & After: Το κουκλίστικο σπίτι των 27 τ.μ. στη Νέα Υόρκη που έγινε viral

Σήμερα

Είναι ένα απλό δωμάτιο που μεταμορφώνεται

Η τροφή–παγίδα που φρενάρει τη δίαιτά σας: Τι να κόψετε για διπλάσια απώλεια βάρους

Χτες

Θέλεις να χάσεις κιλά πιο γρήγορα; Απόφυγε αυτό στο πιάτο σου

Οι 10 πιο υποτιμημένες πόλεις της Γαλλίας – και γιατί πρέπει να τις δεις πριν γίνουν viral!

Χτες

Ξέχνα το Παρίσι και τη Νίκαια – η αληθινή μαγεία της Γαλλίας κρύβεται αλλού…

Ποια αρώματα φορούσαν οι διάσημες κυρίες του 20ου αιώνα ‑ Υπάρχουν ακόμα;

Χτες

Από την Audrey Hepburn μέχρι την Jackie Kennedy, εδώ είναι 10 είδωλα και τα αγαπημένα τους αρώματα.

4 setting sprays που κάνουν το μακιγιάζ σου να μένει άθικτο όλη μέρα – Ακόμα και στον καύσωνα

Προχτές

Αν θέλεις να επιβιώσεις στον καύσωνα χωρίς να ανησυχείς για το foundation που ‘τρέχει’, τότε ένα από αυτά τα sprays πρέπει να μπει άμεσα στο νεσεσέρ σου!

Tο ελληνικό superfood που ελάχιστοι ξέρουν

Προχτές

Η Ελλάδα κρύβει έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό

Η Lily Collins ξέθαψε την πιο ξεχασμένη it bag των ’00s – και το internet παραληρεί!

Πριν 3 μέρες

Από το girly chic στο απόλυτο city look με μια μόνο τσάντα!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 4
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.