E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Σπιτική συνταγή... κατά της κυτταρίτιδας

Ένας μήνας αρκεί για να δείτε αλλαγή σε μηρούς και γλουτούς

Σπιτική συνταγή... κατά της κυτταρίτιδας
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το αμερικανικό περιοδικό Elle παρουσιάζει μια σπιτική συνταγή η οποία με καθημερινή χρήση υπόσχεται να αλλάξει μέσα σε έναν μήνα την εικόνα των μηρών και των γλουτών σας, μειώνοντας την κυτταρίτιδα. Βέβαια, για να αντιμετωπιστεί σωστά το εν λόγω πρόβλημα, απαιτείται και υγιεινή διατροφή, σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Υλικά
1 φλιτζάνι φρεσκοκομμένος γαλλικός καφές
6 κουταλιές του γλυκού λάδι καρύδας
3 κουταλιές του γλυκού χοντρό αλάτι ή ζάχαρη
1 άδειο βάζο
Προαιρετικά: 1 βούρτσα για το δέρμα

Ο καφές πολεμά την κυτταρίτιδα, αφού όταν γίνει τοπική χρήση, παρέχει στο δέρμα αντιοξειδωτικά, ενώ το έλαιο καρύδας χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και το χοντρό αλάτι ή η ζάχαρη κάνουν την καλύτερη απολέπιση. Κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις περιοχές που θέλετε, θα αυξήσετε τη ροή του αίματος και το δέρμα θα γίνει πιο σφιχτό και απαλό.

Συνταγή
Ρίξτε τον καφέ με το αλάτι ή τη ζάχαρη σε ένα μπολ και στη συνέχεια ρίξτε τις 6 κουταλιές λαδιού καρύδας στο μείγμα. Ανακατέψτε το καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί και έπειτα τοποθετήστε το στο βάζο ή στο δοχείο σας. Πριν μπείτε για μπάνιο, τρίψτε απαλά με μια βούρτσα το δέρμα σας, ώστε να κάνετε απολέπιση και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, ενώ όταν κάνετε μπάνιο, απλώστε μια ποσότητα του μείγματος στις περιοχές με κυτταρίτιδα και αφού κάνετε ένα ελαφρύ κυκλικό μασάζ, ξεπλύνετέ το. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε φορά που κάνετε μπάνιο και ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα!

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου μετατρέπει το κλασικό πουκάμισο σε fashion statement

Σήμερα

Το διαχρονικό κομμάτι που αποκτά νέο χαρακτήρα μέσα από ένα μοντέρνο styling

5 χωριά βγαλμένα από παραμύθι για τις πρώτες φθινοπωρινές αποδράσεις

Σήμερα

Κλείσε το κινητό, πάρε ζεστό ρόφημα και άσε το φθινόπωρο να σε βρει εκεί!

Αυτός είναι ο νέος παράδεισος της Ευρώπης που όλοι θέλουν να επισκεφθούν ‑ και είναι στην Ελλάδα!

Σήμερα

Το ολλανδικό περιοδικό Columbus Travel ανακάλυψε τη «μυστική Ελλάδα»

Το λάθος που κάνουν όλοι με το gua sha και δε βλέπουν ποτέ αποτελέσματα

Χτες

Η λεπτομέρεια που σαμποτάρει τη skincare ρουτίνα σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Otrovert: Το νέο... είδος ανθρώπου που δεν ταιριάζει πουθενά – και δεν το χρειάζεται

Χτες

Οι otroverts είναι παντού γύρω μας – απλώς δεν θα το καταλάβεις εύκολα

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνδρες στο γυμναστήριο

Χτες

Αλλο να είσαι δυνατός και άλλο να φαίνεσαι

Αυτό το ποτό συνδέεται με την κατάθλιψη – ειδικά στις γυναίκες

Προχτές

Πώς ένα ποτήρι μπορεί να «ρίξει» τη διάθεσή μας

Τι συμβαίνει στο σώμα κάποιου, όταν κάνει απεργία πείνας

Προχτές

Η απεργία πείνας δεν είναι απλώς μια πράξη διαμαρτυρίας. Είναι μια σοβαρή βιολογική πρόκληση

Χαζεύεις reel; Τι σου προκαλεί αυτή η συνήθεια στον εγκέφαλο

Προχτές

Δεν είναι τυχαίο που ολοένα περισσότεροι άνθρωποι χάνουν ώρες σε ένα ατελείωτο doomscrolling, βυθισμένοι στη ροή του περιεχομένου

Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025

Πριν 3 μέρες

Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 4
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.