E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τα 5 χόμπι που θα σας κάνουν πιο έξυπνους

Μπορείτε να αυξήσετε την ευφυία σας διασκεδάζοντας

Τα 5 χόμπι που θα σας κάνουν πιο έξυπνους

Μέχρι πριν κάποιο διάστημα, επικρατούσε η πεποίθηση πως ο άνθρωπος γεννιέται με ένα συγκεκριμένο επίπεδο ευφυίας και πως βαδίζει με αυτό σε όλη του τη ζωή. Πλέον όμως, η επιστήμη απέδειξε πως η ευφυία κάποιου μπορεί να αυξηθεί, και μάλιστα μέσα από τη διασκέδαση.

Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε για 5 χόμπι που θα σας κάνουν ακόμα πιο έξυπνους:

Εκμάθηση μουσικού οργάνου
Όχι μόνο αυξάνει τη δημιουργικότητά σας, αλλά βοηθά και τις αναλυτικές σας ικανότητες, τη γλώσσα, τα μαθηματικά και οδηγεί στην απόκτηση λεπτών κινητικών δεξιοτήτων.

Διάβασμα
Δεν έχει σημασία αν διαβάζετε ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό, αυτή η δραστηριότητα μειώνει το στρες και αυξάνει τους τύπους νοημοσύνης, ενώ επιλύει θέματα συγκέντρωσης γνώσης, που αυτό με τη σειρά του οδηγεί στη βελτίωση της καθημερινής ζωής, καθώς αποκτάτε καλύτερη αντίληψη των γεγονότων.

Τακτική άσκηση
Όσο πιο συχνά ασκείστε, αυξάνετε μια πρωτεΐνη στον οργανισμό σας, η οποία βοηθά τη μνήμη, τη μάθηση και τη συγκέντρωση. Μάλιστα, σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες, η καθιστική ζωή για μεγάλες χρονικές περιόδους επηρεάζει και εμποδίζει τη διασπορά της εν λόγω ουσίας στο σώμα, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να μην λειτουργεί όπως θα μπορούσε.

Μία νέα γλώσσα
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως οι δίγλωσσοι άνθρωποι είναι καλύτεροι στην επίλυση γρίφων, σε σχέση με εκείνους που μιλούν μια μόνο γλώσσα. Με την επιτυχή εκμάθηση νέων γλωσσών, ο εγκέφαλος εκτελεί καλύτερα τις πιο απαιτητικές πνευματικές εργασίες, ενώ μιλώντας τουλάχιστον δυο γλώσσες, επηρεάζεται θετικά η ικανότητα παρακολούθησης του περιβάλλοντος και κατευθύνεται καλύτερα η προσοχή σε διάφορες διαδικασίες.

Εξάσκηση μυαλού
Δραστηριότητες όπως τα παζλ, οι γρίφοι, τα Sudoku, τα επιτραπέζια κ.λπ. επηρεάζουν τις νευρικές οδούς και οδηγούν στην αναδιοργάνωση του εγκεφάλου. Έτσι, αυξάνεται η ικανότητα της πολύπλευρης σκέψης και της κατανόησης των αιτιών και των επιπτώσεων συμπεριφορών και συναισθημάτων.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι celebrities με τα καλύτερα make‑up looks

Σήμερα

Τα καλύτερα μακιγιάζ για να εμπνευστείς

Το σύμπτωμα των νυχιών που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Σήμερα

Πότε πρέπει να το κοιτάξεις

Θέλεις να έχεις πάντα θετική ψυχολογία στις εξετάσεις; Μάθε πώς!

Σήμερα

Οι εξετάσεις δεν είναι το τέλος… αλλά η αρχή!

Η έπαυλη της JLO και του Ben Affleck κοστίζει 61 εκατομμύρια δολάρια και είναι συγκλονιστική

Σήμερα

Είναι τόσο ωραία που θα μείνεις με το στόμα ανοιχτό

Τα ζώδια σήμερα: 7 Ιουνίου

Σήμερα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ανακάλυψε τη Μάλτα με έκπτωση 30%!

Σήμερα

Ζήσε την περιπέτεια στη Μάλτα με έκπτωση 30%

5 λόγοι για να μην κοιμάσαι ποτέ φορώντας κάλτσες

Χτες

Ή έστω τι να προσέξεις, αν επιμένεις

Με αυτά τα σκυλιά που ξέρουν να οδηγούν θα πάθεις εμμονή

Χτες

Σταμάτα ό,τι κάνεις και δες αυτό το βίντεο!

Σήμερα η μέρα θέλει προσοχή για αυτά τα τρία ζώδια

Χτες

H πανσέληνος του Ιουνίου έχει να κάνει με το να κάνεις μεγάλα πλάνα και να προσφέρεις στον εαυτό σου νέες επιλογές και νέες δυνατότητες

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.