E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Κι όμως, το σώμα σας βελτιώνεται καθώς μεγαλώνετε

Δεν γίνονται όλα χειρότερα καθώς περνούν τα χρόνια

Κι όμως, το σώμα σας βελτιώνεται καθώς μεγαλώνετε
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δημοσίευση 16/10/2015 | 00:00

Υπάρχουν τόσα αρνητικά στερεότυπα καθώς τα χρόνια περνούν, που συνοψίζονται στις φράσεις «πήρε την κατηφόρα» και «τώρα που μπαίνεις στην τρίτη ηλικία», αλλά η πραγματικότητα είναι ότι δεν γίνονται όλα χειρότερα καθώς μεγαλώνουμε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αυτό τουλάχιστον δείχνουν οι έρευνες, οι οποίες έχουν διαπιστώσει ότι το σώμα με τα χρόνια γίνεται καλύτερο, και συγκεκριμένα στους παρακάτω 5 τομείς:

1. Έχετε λιγότερες ημικρανίες

Όποιος το έχει ζήσει, γνωρίζει ότι δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μία ημικρανία και τον πόνο, τη ναυτία και την ευαισθησία που τις συνοδεύει. Τα καλά νέα είναι ότι καθώς τα χρόνια περνούν, μπορείτε να πείτε αντίο σε αυτόν τον ανεπιθύμητο επισκέπτη. Σύμφωνα με μερικούς νευροβιολόγους, οι ημικρανίες ξεκινούν στην ηλικία των 20 και από τα 25 μετά αρχίζουν να ελαττώνονται. Συγκεκριμένα, σουηδική έρευνα που έγινε σε διάστημα 12 ετών διαπίστωσε ότι συμμετέχοντες με μέσο όρο ηλικία τα 55 έτη είχαν πτώση 30% στους πόνους από ημικρανίες. Ταυτόχρονα, το 80% όσων συνέχισαν να έχουν ημικρανίες ανέφεραν ότι βίωναν λιγότερα περιστατικά σε σχέση με παλαιότερα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

2. Τα μαλλιά σας αντέχουν περισσότερο χωρίς λούσιμο

Για αυτούς που έχουν μακριά μαλλιά, η συντήρηση μπορεί να είναι δύσκολη και απαιτητική. Αν έχετε από φυσικού σας λιπαρά μαλλιά, τα πράγματα γίνονται ακόμα χειρότερα, αφού χρειάζεται να τα λούζετε καθημερινά. Τα καλά νέα, ειδικά για όσους έχουν λιπαρά μαλλιά, είναι ότι καθώς τα χρόνια περνούν, υπάρχει μικρότερη συγκέντρωση λιπαρότητας στη ρίζα των μαλλιών, κάτι που σημαίνει ότι τα μαλλιά σας δείχνουν μια χαρά, ακόμα κι αν δεν τα λούζετε κάθε μέρα.

3. Λιγότερα κρυολογήματα

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Θυμάστε όταν ήσασταν πιο νέοι και μόνο που ακούγατε κάποιον να φτερνίζεται, αρρωσταίνατε; Αυτό δεν συμβαίνει πια. Σύμφωνα με το American Lung Association, οι ενήλικες κρυώνουν κατά μέσο όρο 2 με 4 φορές κάθε χρόνο, ενώ τα παιδιά 6 με 8 φορές. Για τους ενήλικες άνω των 60 ετών, ο αριθμός είναι ένα κρύωμα τον χρόνο. Αυτό συμβαίνει γιατί καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας αποκτά ανοσία σε περισσότερους ιούς.

4. Τα δόντια σας δεν είναι το ίδιο ευαίσθητα

Η ευαισθησία στα δόντια είναι συχνό φαινόμενο όταν κάποιος διανύει τα 20, τα 30 και τα 40 έτη, σύμφωνα με μελέτη του NIH. Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οδοντιατρικό Οργανισμό, τα νεύρα στα δόντια μας γίνονται λιγότερο ευαίσθητα καθώς μεγαλώνουμε. Αν και αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην σας ενοχλούν κάθε μέρα, δεν πρέπει να σταματήσετε να πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

5. Νιώθετε περισσότερο χαρούμενοι

Η ζωή έχει τα πάνω και τα κάτω της, αλλά μετά τα 50 όλα μοιάζουν πιο θετικά. Σε δημοσκόπηση που έγινε, φάνηκε ότι οι νέοι ενήλικες νιώθουν χαρούμενοι αλλά, ίσως λόγω της πίεσης και των προκλήσεων της καθημερινότητας, η ευτυχία δεν είναι τόσο έντονη. Μετά τα 50 όμως, το αίσθημα της ευτυχίας αυξάνεται. Συγκεκριμένα, η έρευνα έδειξε ότι πολλοί άνθρωποι 85 ετών ανέφεραν ότι νιώθουν πιο ευτυχισμένοι από όσο ένιωθαν στα 18 τους.

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νομίζεις είναι απλή ζαλάδα; Αυτά είναι τα 6 «ύπουλα» σημάδια μίνι εγκεφαλικού

Πριν 7 ώρες

Μπορεί να κρατήσει μόλις λίγα λεπτά, αλλά τα σημάδια του μπορεί να σώσουν τη ζωή σου – ειδικά αν είσαι γυναίκα

5 ελληνικά νησιά που ούτε ήξερες ότι υπάρχουν ‑ κι όμως είναι παράδεισοι!

Πριν 7 ώρες

Μικροί, άγνωστοι θησαυροί διασκορπισμένοι στο Αιγαίο και το Ιόνιο, που σου ψιθυρίζουν «έλα να χαθείς»

Μανικιούρ‑έκπληξη από τη Selena Gomez: Έτσι θα βάψεις τα νύχια σου το φετινό καλοκαίρι

Χτες

Η Selena έκανε το πιο chic μανικιούρ του καλοκαιριού – και δεν είναι nude!

Έρευνα: Το χρώμα του πιάτου σου επηρεάζει πόσο θα φας – και δεν είναι ιδέα σου

Χτες

Αλλαξε χρώμα στο πιάτο σου και χάσε θερμίδες χωρίς δίαιτα

Η Αθηνά Οικονομάκου σε απόλυτα καλοκαιρινή διάθεση με φόρεμα με κοψίματα και έντονα χρώματα

Χτες

Η Αθηνά Οικονομάκου μας δείχνει για ακόμα μια φορά γιατί θεωρείται από τις πιο στιλάτες παρουσίες της ελληνικής showbiz!

Καύσωνας και σκύλοι: 10 ράτσες που λιώνουν στη ζέστη – και πρέπει να το ξέρεις!

Χτες

Όχι, δεν ιδρώνουν… αλλά κινδυνεύουν! Ποιες ράτσες δεν αντέχουν το καλοκαίρι και πώς να τις προστατέψεις;

3 συνδυασμοί συμπτωμάτων που πρέπει να σε τρομάξουν

Προχτές

Αν έχεις κάποιον από αυτούς πρέπει να επισκεφθείς τον γιατρό σου

Καύσωνας και μαλλιά: Tι παθαίνουν πραγματικά στην κάψα του ήλιου;

Προχτές

Όταν το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο, δεν υποφέρει μόνο το δέρμα μας, αλλά και τα μαλλιά μας

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 12
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.