Tι τρώει η Khloe Kardashian: Το ημερήσιο διατροφικό της πρόγραμμα
Το αποκάλυψε η ίδια
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η Khloe Kardashian έχει κάνει κορμάρα, και παρόλο που οι πλαστικοί βοήθησαν αρκετά, δεν θα μπορούσε να γίνει τίποτα αν η ίδια δεν γυμναζόταν καθημερινά και δεν έκανε σωστή διατροφή.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η ίδια αποκάλυψε λοιπόν τι τρώει όλη τη μέρα.
Στις 5 το πρωί, την ώρα που ξυπνάει δηλαδή, πίνει ένα ποτήρι νερό και έναν καφέ χωρίς ζάχαρη ή γάλα. Στις 6 γυμνάζεται. Στις 8 πίνει ένα ποτήρι νερό, τρώει βρώμη και ένα σέικ πρωτεΐνης. Στις 11 παίρνει το σνακ της, που είναι συνήθως φέτες μήλου με φιστικοβούτυρο, ξηρούς καρπούς ή φρούτα.
Έπειτα θα φάει για μεσημεριανό μια σαλάτα με κοτόπουλο, έπειτα χούμους ή λαχανικά. Στις 7 το απόγευμα θα φάει λαχανικά ή ψάρι. Το βράδυ τελειώνει τη μέρα της με ένα γιαούρτι. Συνοδεύει όλα τα γεύματα εννοείται με ένα ποτήρι νερό.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Γεννήθηκες στα 80s; Aυτό ήταν το πιο hot ζευγάρι τη χρονιά σου
Πριν 9 ώρες
Για να δούμε ποιοι ήταν στα ντουζένια τους
Χαμός σε πτήση με ημίγυμνο μεθυσμένο: Έκτακτη προσγείωση στην Αθήνα
Χτες
Αναστάτωση σε πτήση από Τουρκία με ημίγυμνο μεθυσμένο
Ανοιξαν τηλεφωνική γραμμή για τα θύματα του P. Diddy και σε 24 ώρες έγιναν πάνω 12.000 κλήσεις
Χτες
Έρχονται «αποκαλύψεις για ισχυρούς ανθρώπους»
Ελπίδα: Ευχάριστα νέα για την τραγουδίστρια!
Χτες
Η κόρη της Ελπίδας που είχε χάσει το μωρό της στον 8ο μήνα, απέκτησε αγοράκι!
Δημήτρης Ουγγαρέζος: «Ξεφτιλίζονται, δεν μπορούν να τραγουδήσουν και επιμένουν!»
Χτες
Κόλαφος οι δηλώσεις του Δημήτρη Ουγγαρέζου για τους παλιούς τραγουδιστές
Αθηνά Ωνάση: Αγνώριστη στα 39 της χρόνια η «χρυσή» κληρονόμος
Χτες
Δείτε πώς είναι σήμερα η Αθηνά Ωνάση, η μοναδική απόγονος του μεγιστάνα Αριστοτέλη Ωνάση.
Ανδρέας Μικρούτσικος για την περιπέτεια της υγείας του: Aν δεν εγχειριζόμουν χθες, θα κινδύνευα από σηψαιμία
Χτες
Είχα 18.000 λευκά αιμοσφαίρια, έδινα μάχη, πρόσθεσε
Ζαμάνη: Η πρώτη αντίδραση μετά τα σχόλια που δέχτηκε για τα ρούχα που πέταξε στην σκηνή
Χτες
Η πρώτη αντίδραση της Ματούλας Ζαμάνη για τις αντιδράσεις που προκάλεσε η κίνησή της να βγάλει την μπλούζα της στην σκηνή
Βικτόρια Μπέκαμ: Το σeξι παρασκήνιο από το βίντεο για το νέο αρώμα της
Χτες
Aυτή είναι η πιο σeξι διαφήμισή της, σχολιάζει η Daily Mail
Οι 80s πρωταγωνιστές για τους οποίους «έκοβαν φλέβες» τα κορίτσια
Χτες
Οι αστέρες της δεκαετίας του 1980 άφησαν ανεξίτηλο στίγμα στην ποπ κουλτούρα και συνεχίζουν να λατρεύονται ως σήμερα
Η μυστική ζωή της Scarlett Johansson: Το κρυφό ταλέντο και ο άγνωστος δίδυμος αδερφός
Χτες
Η προσωπική ζωή της διάσημης ηθοποιού και το «άγνωστο» ταλέντο
Τα νεότερα για την υγεία της Μαρινέλλας ‑ Απορροφάται σταδιακά το αιμάτωμα
Προχτές