E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

26χρονος έχασε, ξαναπήρε και ξαναέχασε τριάντα ολόκληρα κιλά!

Είχε αρχίσει να έχει προβλήματα υγείας

26χρονος έχασε, ξαναπήρε και ξαναέχασε τριάντα ολόκληρα κιλά!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δημοσίευση 8/12/2015 | 00:08

Ο 26χρονος James Brumpton είχε φτάσει στα 16 του τα 127 κιλά. Στη συνέχεια έχασε 30 κιλά και υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση, για να αφαιρέσει το δέρμα που περίσσευε. Πίστεψε πως είναι ανίκητος. Αλλά τελικά, ξαναέβαλε όλα τα κιλά του.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ο Brumpton είχε χάσει 30 κιλά όταν, ως έφηβος, είχε αρχίσει να αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας που συνδέονταν με το βάρος του. Ωστόσο, όχι μόνο τα πήρε ξανά, αλλά το 2013 έφτασε να ζυγίζει ακόμα περισσότερο, 131 κιλά.

Ο νεαρός άνδρας από το Μάντσεστερ κατάφερε να ξαναχάσει όλα τα περιττά κιλά του και λέει πως πια είναι σε καλύτερη φόρμα από ποτέ, ενώ ασκείται έξι μέρες την εβδομάδα.

Ο James δεν ήταν πολύ ενεργητικό παιδί, προτιμούσε τα βιντεοπαιχνίδια από το να βγαίνει να παίζει έξω. Το βάρος του τον έκανε να ξεχωρίζει στο σχολείο του, όμως δεν σταμάτησε την κακή διατροφή, πλούσια σε γλυκίσματα, υδατάνθρακες και τούρτες, μέχρι που έφτασε τα 128 κιλά. Είχε ήδη αρχίσει να έχει προβλήματα υγείας. «Ήξερα σε εκείνο το σημείο πως κάτι έπρεπε να αλλάξω. Και το έκανα», συνεχίζει.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

¶ρχισε το γυμναστήριο, βελτίωσε τη διατροφή του. Έχασε πάνω από 30 κιλά. Κι έτσι, το πρόβλημά του ήταν το επιπλέον δέρμα. Νιώθοντας άβολα με το σώμα του, πλήρωσε για να μπει στο χειρουργείο και να το αφαιρέσει.

Έχοντας απαλλαγεί από τα κιλά και το επιπλέον δέρμα, άρχισε επιτέλους να απολαμβάνει το σώμα του. Μάλλον πιο πολύ απ' ότι έπρεπε. «Πίστευα πως δεν θα ξαναπάρω ποτέ πολλά κιλά, έτρωγα πολύ junk food, γιατί νόμιζα πως ήμουν ανίκητος», αφηγείται. Έτσι, κατέληξε όχι μόνο στο προηγούμενο βάρος του, αλλά και λίγο παραπάνω.

Τότε αποφάσισε να χάσει τα περιττά κιλά του – και πάλι. Και τα κατάφερε, με συνδυασμό τακτικής γυμναστικής και σωστής διατροφής. Σήμερα έχει βάρος 98 κιλά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Ανησυχώ μήπως τα ξαναπάρω», εξομολογείται. «Όταν τα πρωτοέχασα ένιωθα ανίκητος, αλλά όταν ξαναπάχυνα, κατάλαβα πως είμαι ευάλωτος και πως πρέπει να προσέχεις τι έτρωγες και σε οδήγησε στην παχυσαρκία εξαρχής. Πρέπει να βάζεις βραχυπρόθεσμους στόχους, αλλά να μην περιορίζεις τον εαυτό σου μακροπρόθεσμα. Νιώθω θετικά για τον εαυτό μου τώρα. Ελπίζω να εμπνεύσω άλλους ανθρώπους να κάνουν κι εκείνοι τη διαφορά και να μάθουν από τα λάθη μου. Εν τέλει, αν μπορώ να εμπνεύσω έστω έναν άνθρωπο να κάνει τη ζωή του καλύτερη, τότε η τελευταία δεκαετία άξιζε τον κόπο», καταλήγει ο James.

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο Αρκάς σχολιάζει την ακρίβεια με… μια πορτοκαλάδα

Πριν 10 ώρες

Μόνο μετά την αιμοδοσία το κέρασμα

Σταματίνα Τσιμτσιλή σε Δημήτρη Παπανώτα: «Σου βγήκαν τα φαλλοκρατικά σου ένστικτα»

Πριν 10 ώρες

«Τι λόγο έχει να θυμηθεί αυτές τι ιστορίες; Ποιον αφορούν οι λεπτομέρειες» αναρωτήθηκε η Σταματίνα Τσιμτσιλή για τον Στράτο Τζώρτζογλου.

Γιώργος Γεροντιδάκης – Ενοχλημένος με ερώτηση για τη Ντορέττα Παπαδημητρίου: «Δεν θα απαντήσω»

Πριν 10 ώρες

«Αυτή την ερώτηση δεν μπορώ να την απαντήσω. Δεν θα την απαντούσα ούτως ή άλλως, απλά κάνω τη διευκρίνηση»

GNTM 6 – Στον «αέρα» το επίσημο trailer: «Εδώ κάθε δοκιμασία είναι για λίγους»

Πριν 10 ώρες

Το GNTM επιστρέφει το φθινόπωρο στο νέο πρόγραμμα του Star.

Tori Spelling: Η ζωή μετά την επιτυχία, με podcast, παιδιά και… χρέη

Πριν 10 ώρες

Από τα σαλόνια του Beverly Hills, 90210 στη σκληρή πραγματικότητα

Η Modern Cinderella έγινε 24 και το γιόρτασε με sεxy διάθεση και μαύρο see through φόρεμα

Χτες

Η ανάρτηση στο Instagram και το ευχαριστήριο μήνυμα στους followers της

Τρύφωνας Σαμαράς: «Συμπαθώ πολύ τη Βίκυ Καγιά, αλλά όλοι λένε ότι είχαν κακή συνεργασία μαζί της»

Χτες

«Το GNTM μου άρεσε όταν ήταν όλες αυτές οι καλιαρντές μέσα, όλη η τριάδα και γινόταν η ίντριγκα», είπε ο Τρύφωνας Σαμαράς

Καρκάς: Χυδαία επίθεση κατά της Αναστασοπούλου – «Αυτή η αυτοαγιοποιημένη πολιτικά αμόρφωτη χαμερπίτιδα»

Χτες

«Σε κανένα δικαστήριο δεν κατέθεσε, γιατί κανένας δεν την κάλεσε, και επί της ουσίας σέρνει τον εαυτό της πέντε χρόνια τώρα ως """"κακοποιημένη""""

Φιλιππίδης κατά πάντων: Έγινε βουλευτής το ανέκδοτο ο Μπιμπίλας ‑ Η Δανδουλάκη θα έπρεπε να ντρέπεται

Χτες

«Ήρθε εδώ η κυρία Δροσάκη και κατέθεσε κατά το δοκούν» κατέθεσε ο ηθοποιός που αναφέρθηκε επίσης στην Αννα Μαρία Παπαχαραλάμπους και την Πηνελόπη Αναστασοπούλου

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.