Η παράλειψη αυτού του γεύματος κρύβει κινδύνους για... εγκεφαλικό!

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Stroke», της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς (AHA), φαίνεται πως η παράλειψη ενός συγκεκριμένου γεύματος αυξάνει κατά πολύ τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου, και κυρίως αιμορραγικού.

Πιο συγκεκριμένα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα, στην Ιαπωνία, ανακάλυψαν ότι η πιθανότητα για εκδήλωση οποιουδήποτε είδος εγκεφαλικού (ισχαιμικού ή αιμορραγικού) αυξήθηκε κατά 18%, και κατά 36% αυξήθηκε για το αιμορραγικό εγκεφαλικό.

Αυτή η πάθηση είναι πιο σπάνια, αλλά πιο επικίνδυνη και αφορά περίπου το 15% των κρουσμάτων, ενώ μπορεί να προκαλέσει μόνιμη αναπηρία, ακόμα και θάνατο. Όπως λένε οι ερευνητές, το γεύμα που δεν πρέπει με τίποτα να παραλείπετε είναι το πρωινό σας. Στην εν λόγω έρευνα, που ξεκίνησε το 1995, συμμετείχαν κατά την έναρξή της 82.772 εθελοντές και των δυο φύλων, ηλικιών 45-74 ετών, από τους οποίους κανείς δεν είχε ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου ή καρκίνου.

Μέχρι το 2010, που έπαυσε η παρακολούθηση, 3.772 εξ αυτών είχαν υποστεί κάθε είδους εγκεφαλικό και 870 είχαν καρδιακό επεισόδιο.

Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι η κατανάλωση πρωινού γεύματος σε καθημερινή βάση είναι αρκετά ωφέλιμη για την πρόληψη των εγκεφαλικών και διευκρινίζουν ότι η παράλειψή του αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού, διότι ευνοεί την ανάπτυξη υπέρτασης, που με τη σειρά της αποτελεί μία εκ των κύριων αιτιών για την εκδήλωσή του. Τέλος, όπως εξηγούν οι ειδικοί, η παράλειψη του πρωινού δεν έδειξε να συσχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακού επεισοδίου.