Η δίαιτα express της Σταματίνας Τσιμτσιλή που είναι ιδανική για απώλεια λίπους
Προσέχει τρομερά τη διατροφή της

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το σώμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι καλύτερο από ποτέ! Η παρουσιάστρια προσέχει ιδαίτερα τη διατροφή της και έδωσε τη δίαιτά της στο Youweekly.gr:
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Πρωινό: Τοστ με γαλοπούλα και τυρί και 1 καφές μέτριος με γάλα
Μεσημέρι: Πρωτεΐνη (κοτόπουλο, μπιφτέκι και ψάρι – τσιπούρα ή σολομός) με πράσινη σαλάτα (μαρούλι, ρόκα)
Βραδινό: Πρωτεΐνη και σαλάτα ή λαδερό όπως μπάμιες με κοτόπουλο ή φασολάκια
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σνακ: 1 δρούτο ή 1 μπάρα δημητριακών
Τι αποφεύγει: Ψωμί, τηγανητά, αναψυκτικά και αλκοόλ είναι απαγορευμένα για τη Σταματίνα, ενώ καθημερινά προσπαθει να καταναλώνει πολύ νερό.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ελένη Μενεγάκη: Έκανε unfollow τον Θοδωρή Κουτσογιαννόπουλο στο Instagram
Σήμερα
Η κίνησή της προκάλεσε πολλά ερωτηματικά
Σουλτάτος: Η βασιλόπιτα από την πεθερά του και το επικό λάθος – «Μάλλον αναπολεί τα χρόνια που δεν με είχε γνωρίσει»
Σήμερα
Το βίντεο που ανέβασε στο Instagram
Σοκάρει ο Γιώργος Χρανιώτης: «Πήγα να πνιγώ στην Τήνο…»
Σήμερα
Ο Γιώργος Χρανιώτης μοιράστηκε μια συγκλονιστική εμπειρία που έζησε στη θάλασσα, αποκαλύπτοντας τον κίνδυνο στον οποίο βρέθηκε ενώ έκανε σερφ
Ο Σπύρος Μαρτίκας χώρισε με τη σύντροφό για το Survivor: Δεν είμαστε μαζί,
Σήμερα
«Αποφασίσαμε ότι πρέπει να πάει στο παιχνίδι χωρίς έννοιες»
Δάφνη Καραβοκύρη κατά Γιάνη Βαρουφάκη: «Δεν μπορείς να βγαίνεις τόσο χαρωπά για να πεις την αλήθεια σου»
Σήμερα
Tι σχολίασε η Δάφνη Καραβοκύρη
Και οι διάσημες μαμάδες έχουν τοξικές φιλίες: Πώς τις... έδωσε στεγνά η ηθοποιός Ashley Tisdale
Σήμερα
Unfollow, μηνύματα και δράμα: Η Ashley Tisdale μιλά για την τοξική φιλία που άφησε πίσω
Γιώργος Λιάγκας: Στο νοσοκομείο μετά το ατύχημα – Το πρώτο μήνυμά του
Χτες
Ατύχημα τον κράτησε εκτός «Πρωινού»
Βασιλική Ανδρίτσου: Η απάντηση για την απουσία του Ρήγα από την πρεμιέρα του «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή»
Χτες












