ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Μαρία Ηλιάκη: Η διατροφή και τα… αποτελέσματά της
Μπήκε στην τελική ευθεία του καλοκαιριού
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ξεκίνησε διατροφή. Η παρουσιάστρια της εκπομπής Το Πρωινό, έγραψε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram: «Αποφάσισα να ξεκινήσω τη διατροφή και μπήκα στην κουζίνα. Αύριο το αποτέλεσμα». Ελπίζουμε να πάει καλά η διατροφή της και να έχει... άμεσα αποτελέσματα και χωρίς κόπο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Πάντως, στο παρελθόν η ίδια έχει πει πώς έχασε γρήγορα τα κιλά που την απασχολούσαν κόβοντας τους υδατάνθρακες."Τα γεύματα αποτελούνται κατά βάση από πρωτείνη και λαχανικά, ενώ μία φορά την εβδομάδα έχω ελεύθερη μέρα. Φροντίζω να τρέχω 3 φορές την εβδομάδα στο Φλοίσβο 6-7 χλμ κάθε φορά, και κάνω καθημερινά pilates".
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Μαρία Σάκκαρη μίλησε για τον αρραβώνα της με τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη: «Αισθάνομαι τυχερή»
Σήμερα
Για τον επικείμενο γάμο της το 2027 με τον γιο του πρωθυπουργού, Κωνσταντίνο Μητσοτάκη, μίλησε η Μαρία Σάκκαρη μετά τη νίκη της στο United Cup
Η Μισέλ Φάιφερ πόζαρε χωρίς μακιγιάζ στα social media
Σήμερα
Δείτε το στιγμιότυπο που μοιράστηκε η 67χρονη ηθοποιός
Will Smith: Μουσικός τον κατηγορεί για σeξουαλική παρενόχληση – Τι αναφέρεται στη δικογραφία
Σήμερα
O δικηγόρος του Will Smith αρνήθηκε κατηγορηματικά τις κατηγορίες
Εριέττα Κούρκουλου: «Όλοι έχουν άποψη για το πώς μεγαλώνουμε τα παιδιά μας»
Σήμερα
Η συγκινητική ανάρτηση για οικογένεια, αποδοχή και αγάπη!
Χάρης Βαρθακούρης: Τραγούδησε για πρώτη φορά στην τηλεόραση μαζί με την 13χρονη κόρη του, Λιόνα
Σήμερα
«Είδες τι έκανε το DNA έβγαλε και άλλη», είπε ο Γιάννης Πάριος
Πρωτοχρονιά... δύο φορές: Πώς κάποιοι μπήκαν στο 2026 και ξαναγύρισαν στο 2025!
Σήμερα
Πώς έγινε αυτο
Από πρώην ζευγάρι… σε σωτήρες ο ένας της καριέρας του άλλου – Κανείς δεν το περίμενε
Σήμερα
Μια σχέση που τελείωσε, αλλά άνοιξε δρόμους στο Hollywood
Τι είναι το «food noise» και γιατί η Oprah Winfrey λέει ότι της άλλαξε τη ζωή
Σήμερα
Η έννοια που εξηγεί γιατί το φαγητό δεν φεύγει ποτέ από το μυαλό μας
Σάκης Τανιμανίδης: Πήρε ‑κατά λάθος‑ από την κόρη του την καλύτερη ευχή για το 2026
Χτες
Η ανάρτησή του από τον εξωτικό προορισμό που απολαμβάνουν τις διακοπές τους
Αση Μπήλιου: H άγνωστη συνεργασία της με τον Γιώργο Μαζωνάκη – «Είχα μια άλλη καριέρα»
Χτες
Η αντίδραση του τραγουδιστή
Νίκος Κοκλώνης: Οι ευχές για το 2026 – «Λάθη να γίνονται μαθήματα, όνειρα να γίνονται σχέδια»
Χτες
Το όλο νόημα μήνυμά του
Κορινθίου – Καραθανάσης: Nέα στιγμιότυπα από την απόδρασή τους στις Ιταλικές Αλπεις
Χτες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
