E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Μαρία Ηλιάκη: Η διατροφή και τα… αποτελέσματά της

Μπήκε στην τελική ευθεία του καλοκαιριού

Μαρία Ηλιάκη: Η διατροφή και τα… αποτελέσματά της
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ξεκίνησε διατροφή. Η παρουσιάστρια της εκπομπής Το Πρωινό, έγραψε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram: «Αποφάσισα να ξεκινήσω τη διατροφή και μπήκα στην κουζίνα. Αύριο το αποτέλεσμα». Ελπίζουμε να πάει καλά η διατροφή της και να έχει... άμεσα αποτελέσματα και χωρίς κόπο.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πάντως, στο παρελθόν η ίδια έχει πει πώς έχασε γρήγορα τα κιλά που την απασχολούσαν κόβοντας τους υδατάνθρακες."Τα γεύματα αποτελούνται κατά βάση από πρωτείνη και λαχανικά, ενώ μία φορά την εβδομάδα έχω ελεύθερη μέρα. Φροντίζω να τρέχω 3 φορές την εβδομάδα στο Φλοίσβο 6-7 χλμ κάθε φορά, και κάνω καθημερινά pilates".

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ρία Ελληνίδου: Οι φωτογραφίες της στην παραλία που σάρωσαν στο Instagram

Πριν 11 ώρες

«Με λίγο θάλασσα όλα περνάνε», έγραψε στη λεζάντα.

Tamara Braxton: «Παραλίγο να πεθάνω» ‑ Τι αποκάλυψε για το σοβαρό ατύχημα που είχε

Πριν 11 ώρες

Η διάσημη ηθοποιός και τραγουδίστρια είχε σοβαρό ατύχημα το Σαββατοκύριακο

Γιώργος Μαζωνάκης: Πότε θα τον ξαναδούμε στην πίστα

Πριν 11 ώρες

Βρίσκεται σε αρκετά καλή κατάσταση και προσπαθεί να διαχειριστεί με ψυχραιμία την περιπέτειά του

Τίφανι Θίσεν: H «Βάλερι» από το «Χτυποκάρδια στο Μπέβερλι Χιλς» απόλαυσε γυμνή στα 51 της μια τούρτα

Πριν 11 ώρες

«Όταν είναι ζεστή, πρέπει να την φάτε γυμνοί» έγραψε η Τίφανι Θίσεν στους followers της

Από το Sex and the City στην απόλυτη απογοήτευση – τι πήγε στραβά;

Πριν 11 ώρες

Γιατί το πιο πολυσυζητημένο reboot κατέληξε σε φιάσκο;

Στο νοσοκομείο ο Κώστας Αναγνωστόπουλος

Χτες

Το βίντεο με τον ορό και το μήνυμά του

Πρώην παίκτης του GNTM παίζει σε video clip της Cardi B

Χτες

Δείτε φωτογραφίες και βίντεο

Κλέλια Ανδριολάτου: Ποζάρει με μαγιό σε σκάφος και τις «σβήνει» όλες ‑ «Ξέχασα τι μέρα είναι»

Χτες

Η δημοφιλής ηθοποιός απολαμβάνει τις διακοπές της στο Ιόνιο

Κύπρος: Χορεύει φορώντας στο κεφάλι μία... ψησταριά με κοντοσούβλια που ψήνονται

Χτες

Το βίντεο έγινε γρήγορα viral συγκεντρώνοντας περισσότερα από 300.000 προβολές

Κατερίνα Καραβάτου: Αντέδρασε στον αέρα με την ατάκα Μπαλάσκα για Μαζωνάκη

Χτες

«Έλα ρε Σταύρο, κάνουμε σοβαρή κουβέντα εδώ»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 4
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.