Πόσο παχαίνει το καρπούζι με φέτα;

Καρπούζι με τυρί φέτα! Μια καλοκαιρινή αγαπημένη διατροφική συνήθεια που σας δίνει κάθε φορά με μια φέτα καρπούζι και ένα κομμάτι τυρί, 300 Θερμίδες

Καρπούζι: Το φρούτο που αποτελείται σε ποσοστό 91,45% από νερό ενώ περιέχει μεγάλη ποσότητα λυκοπενίου. Είναι επίσης πλούσιο σε Β6, Α και C.

Τυρί φέτα: Αποτελείται επίσης σε μεγάλο ποσοστό από νερό, 52,9%, ενώ είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες.

Το καρπούζι περιέχει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό το λυκοπένιο, και σε συνδιασμό με το τυρί προωθεί τις λιποδιαλυτές βιταμίνες και αξιοποιεί πλήρως την ποσότητα λυκοπενίου του καρπουζιού.