E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πόσο επηρεάζει το πρωινό ντουζ τη καθημερινότητά μας

Περισσότερο από όσο νομίζουμε

Πόσο επηρεάζει το πρωινό ντουζ τη καθημερινότητά μας
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όταν βγεις από τη ζεστασιά του παπλώματος το χειμώνα, το τελευταίο πράγμα που θες είναι η επαφή με το νερό. Σε καταλαβαίνουμε, αλλά οι επιστήμονες, έχουν άλλη γνώμη.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σύμφωνα με τον Shelley Carson, καθηγητή ψυχολογίας στο Harvard University , όλοι οι πετυχημένοι άνθρωποι, έμπαιναν στο ντουζ πριν πάνε στην εργασία τους.

Το ντουζ, το πρωί, σε ξυπνάει όσο και ένα δυνατός καφές, ενισχύει τη δημιουργικότητα, και ενισχύει την αυτοπεποίθησή μας. Το χλιαρό νερό προκαλεί ένα σοκ στον οργανισμό μας, που αντιδράει ουσιαστικά βάζοντας μπρος τον εγκέφαλό μας πιο γρήγορα.

Το 90% των αποφάσεων, που κρίνουνε το πόσο πετυχημένο θα είναι το 24ωρο μας, παίρνονται στο ντουζ μας λένε οι ψυχολόγοι. Καθώς το πρωί, οι βραδινές σκέψεις συναντώνται με τις καινούργιες και δεν έχουμε επηρεαστεί από εξωγενείς παράγοντες.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ξυπνήστε λοιπόν δέκα λεπτά νωρίτερα και δοκιμάστε το.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γιατί να πάρεις συμπληρώματα κολλαγόνου

Σήμερα

Η άνοδος των συμπληρωμάτων κολλαγόνου τα τελευταία χρόνια είναι φαινομενο!

Πως να φτιάξετε τις τέλειες πατάτες φούρνου σαν τηγανητές

Σήμερα

Μια εύκολη και πιο υγιεινή συνταγή

Ξηροδερμία το καλοκαίρι: Πώς να επαναφέρεις το δέρμα σου

Χτες

Αγριο δέρμα που ξεφλουδίζει; Πώς η επιδερμίδα σου υποφέρει στον ήλιο

Πώς να διαλέξεις το σωστό αντηλιακό για σένα

Χτες

Oρισμένοι βασικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε το κατάλληλο αντηλιακό για εσάς

Ice Cream Nails: Δοκίμασέ τα κι εσύ

Προχτές

Η απόλυτη έκφραση του ανέμελου και χαρούμενου πνεύματος του καλοκαιριού

Ξηρά Λάδια: Iδανικά για τα μαλλιά σου το καλοκαίρι

Προχτές

Ενσωματώστε τα στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας

Αυτή η μικρή αλλαγή στον τρόπο που χρησιμοποιείς τα social media μπορεί να σου φτιάξει τη μέρα

Προχτές

Δοκίμασέ την και δες την ψυχολογία σου να αλλάζει άμεσα!

Οι καλύτερες τροφές που σταθεροποιούν τη γλυκόζη του αίματος

Προχτές

Να τρώτε καθημερινά εάν θέλετε να αντιστρέψετε την αντίσταση στην ινσουλίνη και να αποτρέψετε τον διαβήτη

Τουρισμός: Το ελληνικό νησί ‑ έκπληξη που κερδίζει φέτος τους Γερμανούς

Πριν 3 μέρες

Συνδυάζει μοναδικά τη φυσική ομορφιά με την πολιτιστική κληρονομιά.

Curtain Bangs: Όλα όσα πρέπει να προσέξεις πριν πας στον κομμωτή σου για αφέλειες

Πριν 3 μέρες

Πριν ζητήσεις στον κομμωτή σου curtain bangs διάβασε αυτό

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.