Τα οφέλη του παραδοσιακού χαμάμ

Όλο και συχνότερα, ανοίγουν μαγαζιά, που παρέχουν τη δυνατότητα να μυηθείς, στο μαγικό κόσμο, του παραδοσιακού χαμάμ.

Τα ιατρικά πλεονεκτήματα του χαμάμ έκαναν εκατομμύρια ανθρώπους να το βάλουν στη ζωή τους και να το ασπαστούν σαν κουλτούρα.

Το χαμάμ ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα με την παραγωγή αντισωμάτων.

Μια καλή και υγιής εφίδρωση βοηθά στην ανακούφιση των αρθρώσεων και των μυών. Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, βοηθάει το αναπνευστικό σύστημα, ενώ έχει την ιδιότητα να εξαλείφει και συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης. Το χαμάμ είναι επίσης ιδανικό για αποτοξίνωση, καθώς βοηθάει απελευθερώνει τοξίνες από τα κύτταρα λίπους που έχουμε στο σώμα μας.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας χαμάμ η κυκλοφορία του αίματος στο σώμα μας ενεργοποιείται, κάτι που ενεργοποιεί και τον μεταβολισμό μας. Ιδιαίτερα το καλοκαίρι βοηθά πολύ την υφή της επιδερμίδας.