Το σωστό τόπλες έχει κανόνες!

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα, άρωμα αντηλιακού. Αποφασίσεις να απολαύσεις τη βουτιά σου στη παραλία τόπλες. Δικαιώμα σου. Αλλά ενημερώσου πρώτα πως γίνεται το σωστό το τόπλες.

Δες όσα χρειάζεται να ξέρεις, πριν αποχωριστείς το πάνω μέρος του μαγιό:

• Εάν έχει ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, τότε είσαι εκτεθειμένη στην ηλιακή ακτινοβολία. Η περιοχή του στήθους είναι υπερβολικά ευαίσθητη και χρειάζεται αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
• Ο ήλιος προκαλεί πανάδες, γήρανση και ρυτίδες στο στήθος.
• Αποφύγετε τις μεσημεριανές ώρες να κάνετε τόπλες καθώς η επιβάρυνση από τον ήλιο είναι πολλαπλάσια.
• Ενυδατώνετε συνέχεια την περιοχή του στήθους για να αποφύγετε, εξανθήματα που εμφανίζονται πολύ εύκολα γύρω από το στήθος.
• Μην κάνετε απολέπιση στη συγκεκριμένη περιοχή μετά από ηλιοθεραπεία.