Γιατί τρώμε ενώ δεν πεινάμε;
Οι ψυχολόγοι εξηγούν
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συμβαίνει σε όλους. Ενώ δεν πεινάμε στην πραγματικότητα, κάνουμε επιδρομή στο ψυγείο, ή παραγγέλνουμε έτοιμο φαγητό. Θερμίδες που θα μπορούσαμε να είχαμε αποφύγει καταλήγουν στο κορμί μας, δημιουργώντας μας ενοχές και προβλήματα με το βάρος μας.
Στην υπηρεσία του πελάτη, οι ψυχολόγοι βρήκαν γιατί τρώμε, ενώ δεν αισθανθήκαμε πείνα. Οι λόγοι είναι οι εξής:
- Έχουμε συνδέσει την διασκέδαση με το φαγητό.
- Θεωρούμε επιβράβευση για την εργασία μας, το φαγητό. Ακόμα περισσότερο όταν το μαγειρεύει κάποιος άλλος για μας.
- Το φαγητό μας αποσπά την προσοχή από τα προβλήματα και τις σκέψεις μας.
- Υπάρχει και η κατηγορία των ανθρώπων που τρώνε για να εκδικηθούν τον ευατό τους, για την αναβλητικότητά τους και τον τρόπο ζωής τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Μια από τις πιο μικρές ευρωπαϊκές πόλεις που όμως θέλουν όλοι να επισκεφτούν
Πριν 2 ώρες
Έχει υπέροχη αρχιτεκτονική και εντυπωσιακή ιστορία
5 συνήθειες self ‑ love που κάθε γυναίκα αξίζει να υιοθετήσει
Πριν 2 ώρες
Ακολουθείς κάποια από αυτές ή μήπως ήρθε η ώρα να το κάνεις;
Σήμερα είναι η παγκόσμια ημέρα κατά της δίαιτας, οπότε ξέρεις τι πρέπει να κάνεις
Πριν 2 ώρες
Εσύ πόσες φορές έχεις κάνει δίαιτα στη ζωή σου;
Κυριακή του Πάσχα: Φυσικοί τρόποι για να χωνέψετε πιο γρήγορα
Χτες
Μπορείτε να χωνέψετε πιο γρήγορα τα γεύματά σας, ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών
Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές
Χτες
Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!
H Anya Taylor Joy φόρεσε το it παπούτσι της άνοιξης που διχάζει τις fashionistas
Χτες
Οι μισές το λατρεύουν, οι μισές το σιχαίνονται!
Αυτές είναι οι πιο διαχρονικά στυλάτες celebrities
Χτες
Κι εμείς λατρεύουμε να κλέβουμε ιδέες από το στυλ τους!
Ο αόρατος αντίκτυπος της κλιματικής αλλαγής στην υγεία του δέρματός σου
Προχτές