Γιατί τρώμε ενώ δεν πεινάμε;
Οι ψυχολόγοι εξηγούν

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συμβαίνει σε όλους. Ενώ δεν πεινάμε στην πραγματικότητα, κάνουμε επιδρομή στο ψυγείο, ή παραγγέλνουμε έτοιμο φαγητό. Θερμίδες που θα μπορούσαμε να είχαμε αποφύγει καταλήγουν στο κορμί μας, δημιουργώντας μας ενοχές και προβλήματα με το βάρος μας.
Στην υπηρεσία του πελάτη, οι ψυχολόγοι βρήκαν γιατί τρώμε, ενώ δεν αισθανθήκαμε πείνα. Οι λόγοι είναι οι εξής:
- Έχουμε συνδέσει την διασκέδαση με το φαγητό.
- Θεωρούμε επιβράβευση για την εργασία μας, το φαγητό. Ακόμα περισσότερο όταν το μαγειρεύει κάποιος άλλος για μας.
- Το φαγητό μας αποσπά την προσοχή από τα προβλήματα και τις σκέψεις μας.
- Υπάρχει και η κατηγορία των ανθρώπων που τρώνε για να εκδικηθούν τον ευατό τους, για την αναβλητικότητά τους και τον τρόπο ζωής τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς η Ηλιάνα Παπαγεωργίου έκανε το πιο εντυπωσιακό beach look του καλοκαιριού
Σήμερα
Η παρουσιάστρια έδεσε ένα μεταξωτό εμπριμέ μαντίλι στη μέση της και μεταμόρφωσε το ολόσωμο μαγιό της σε ένα chic, high-fashion σύνολο εμπνευσμένο από τη γαλλική ριβιέρα.
Το «αόρατο» χωριό που δεν υπάρχει ούτε στους χάρτες – Κι όμως, εδώ και 40 χρόνια χιλιάδες άνθρωποι το αποκαλούν σπίτι
Σήμερα
Ένα χωριό που μοιάζει να έχει παγώσει στον χρόνο
Η τάση που όλοι κορόιδευαν επιστρέφει δυναμικά το 2026 – Και οι designers λένε ότι αυτή τη φορά θα τη λατρέψεις
Σήμερα
Οι designers συμφωνούν: Το trend που θεωρήθηκε «κιτς» επέστρεψε θριαμβευτικά το 2026
Το απλό τρικ της Dakota Johnson για βλεφαρίδες που δείχνουν σαν ψεύτικες
Σήμερα
Ενα μικρό beauty tip που περνά από γενιά σε γενιά
Νερό ή ηλεκτρολύτες στον καύσωνα; Το λάθος που κάνουμε όλοι στη ζέστη
Σήμερα
Μην περιμένεις να διψάσεις - Το σημάδι που δείχνει ότι αφυδατώνεσαι
Οι 12 πιο δημοφιλείς τύποι καφέ: Ποιες διαφορές δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι
Χτες
Espresso, cappuccino, flat white ή cold brew; Κάθε ρόφημα έχει τη δική του γεύση, ένταση και μέθοδο παρασκευής. Ανακάλυψε τι πραγματικά τα ξεχωρίζει και βρες ποιος ταιριάζει στα γούστα σου.
Σαπούνι ή αφρόλουτρο; Τελικά, τι είναι καλύτερο για το καλοκαίρι;
Χτες
Γιατί το καλοκαιρινό ντους είναι μικρή επανεκκίνηση
Το προϊόν που ξεχνάς κάθε καλοκαίρι αλλά μπορεί να σώσει τα μαλλιά σου
Χτες
Δεν είναι πολυτέλεια, είναι ένα μικρό έξτρα βήμα
Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις ‑ Η σιωπηλή απειλή πίσω από το «μικρό» εγκεφαλικό
Χτες
Αν πέρασε γρήγορα, δεν σημαίνει ότι ήταν αθώο
Τα νησιά που θυμίζουν Καραϊβική και βρίσκονται μόλις 2 ώρες από την Αθήνα
Χτες
Ένα ηφαιστειογενές θαύμα γεννημένο από την αρχαία μυθολογία
Γιατί ο σκύλος σου πέφτει ανάσκελα συνέχεια – Τι προσπαθεί να σου πει
Προχτές












