Ακολουθήστε μας στο Instagram
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Το πάμφθηνο λαχανικό που μπορεί να μειώσει την υπέρταση και να βοηθήσει το μυαλό

Το πάμφθηνο λαχανικό που μπορεί να μειώσει την υπέρταση και να βοηθήσει το μυαλό

Φάτε άφοβα

Δημοσίευση 2/3/2018 | 12:09

Το παντζάρι είναι φίλος μας! Βοηθά στη διαύγεια του μυαλού μας και να ενισχύσει τη λειτουργία του, είναι γεμάτο θρεπτικές ουσίες όπως κάλιο και βιταμίνες και φυσικά βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος.

Σε μελέτη αποδείχθηκε πως τα παντζάρια συμβάλλουν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος!   Τα νιτρικά άλατα που περιέχουν τα παντζάρια φαίνεται πως διανοίγουν τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα το αίμα να διέρχεται ευκολότερα και άρα να μειώνεται η αρτηριακή πίεση.

Τα παντζάρια είναι, επίσης μεγάλη πηγή θρεπτικών ουσιών, όπως το φυλλικό οξύ, το κάλιο και η βιταμίνη C.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καθημερινές συνήθειες που κάνουν χάλια το στομάχι

Πριν 8 ώρες

Προσέξτε τις και θα νιώσετε άμεσα καλύτερα

Τα ζώδια σήμερα: 16 Μαΐου

Πριν 8 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τρόποι για να γεμίσεις ενέργεια

Χτες

Αν νιώθεις εξαντλημένος χρειάζονται αλλαγές

Τα ζώδια σήμερα: 15 Μαΐου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Αυτό είναι το μεγαλύτερο σου λάθος στις σχέσεις, βάσει ζωδίου

Χτες

Πώς μπορείς να αλλάξεις τα πράγματα προς όφελος σου;

Γιατί το ντους τελικά μπορεί να ξηραίνει πολύ το δέρμα σου

Προχτές

Μήπως ταλαιπωρείς το δέρμα σου;

Έτσι θα καθαρίσετε το μπάνιο σας, χωρίς να τρίβετε για ώρες

Προχτές

Κόλπα που θα κάνουν το καθάρισμα του μπάνιου παιχνιδάκι

7+1 συνήθειες που σας κάνουν αξιοπρόσεκτους στα μάτια των άλλων

Προχτές

Υιοθέτησε τις και θα δεις μεγάλες αλλαγές

Διακοπές χωρίς πολύ κόσμο: 10 νησιά στο Αιγαίο ειδικά για σένα

Προχτές

Νησιά που αν κλείσεις τώρα τις διακοπές σου, θα βρεις ένα από τα περιζήτητα δωμάτια και θα περάσεις υπέροχες και ήρεμες διακοπές!

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.