NEWSFEED / ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

Η επιστήμη δίνει απάντηση και σε αυτήν την απορία

Newsroom

1' χρόνος ανάγνωσης

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η έλλειψη που έχουν πολλές γυναίκες χωρίς να το ξέρουν - Τα σημάδια που φαίνονται σε μαλλιά, νύχια και ενέργεια

Το αξεσουάρ που είδαμε παντού στις πασαρέλες του φθινοπώρου

Το μικρό ελληνικό νησί που λέγεται ότι δημιούργησε ο θεός Απόλλωνας

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

Ένα από τα πιο μυστηριώδη βουνά της Ελλάδας κρύβει λίμνες, δάση και ξεχασμένα μοναστήρια

Ελένη Προκοπίου: Γιατί η πρωταγωνίστρια της Φίνος Φιλμ «σώπασε» για 52 χρόνια

Οι μεγαλύτερες εκκλησίες του κόσμου: Ναοί που μοιάζουν με ολόκληρες πόλεις

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;

Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google

Υπάρχουν αρακετές έρευνες που έχουν αποδείξει ότι η συχνή εμφάνιση των εφιαλτών στους ανθρώπους συνδέεται με φτωχότερη ποιότητα του ύπνου τους. Επιπλέον, είναι ίναι γνωστό ότι οι εφιάλτες προκαλούν άγχος, καθιστώντας πιο δύσκολο οι άνθρωποι να πέσουν ξανά για ύπνο ή να κοιμηθούν όσο ήσυχα όσο πριν.

Ωστόσο, η σχέση ανάμεσα στο όνειρο και την ποιότητα του ύπνου σχετίζεται και με τις δυο αυτές καταστάσεις, αφού είναι περισσότερο πιθανό να θυμηθούμε ένα όνειρο όταν ξυπνάμε από αυτό. Επομένως, αν κοιμηθούμε άσχημα και έχουμε πολλά ξυπνήματα κατά τη διάρκεια της νύχτας, ίσως έχουμε περισσότερες πιθανότητες να θυμηθούμε το περιεχόμενο των ονείρων μας και άρα, να δούμε τους ίδιους εφιάλτες.

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα της επικαιρότητας.

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;
Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

Η έλλειψη που έχουν πολλές γυναίκες χωρίς να το ξέρουν ‑ Τα σημάδια που φαίνονται σε μαλλιά, νύχια και ενέργεια

Το αξεσουάρ που είδαμε παντού στις πασαρέλες του φθινοπώρου

Το μικρό ελληνικό νησί που λέγεται ότι δημιούργησε ο θεός Απόλλωνας

Το λαχανικό που οι κατσαρίδες μισούν περισσότερο ‑ Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

4 πράγματα που κάνουν τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια τα Σαββατοκύριακα

Ένα από τα πιο μυστηριώδη βουνά της Ελλάδας κρύβει λίμνες, δάση και ξεχασμένα μοναστήρια

Το beauty trick για λιγότερο πρήξιμο στο πρόσωπο και πιο ξεκούραστη όψη

Το φθινοπωρινό Zara είναι γεμάτο κομμάτια για το πιο κομψό office look

Μια συμβουλή που θα κάνει το σeξ ακόμα καλύτερο

Η σημασία της λεπτομέρειας στο μπουκάλι της μπύρας που δεν έχεις προσέξει

Athens Halloween Festival 2026: 18 κωμικοί σε τρεις βραδιές stand‑up comedy στο Γκάζι

Γιατί βλέπεις ακόμα τον/την πρώην στα όνειρά σου; Η ψυχολογική ερμηνεία που θα σε εκπλήξει

Η καρδιά της γυναίκας: Γιατί πρέπει να γνωρίζουμε τα συμπτώματα του εμφράγματος;

Χάλι Μπέρι: Οικογενειακός πόλεμος με καταγγελίες βίας και μάχη επιμέλειας

Η άλλη πλευρά της Αννας Βίσση: Πόσα τραγούδια έχει χωρίς τον Νίκο Καρβέλα;

Ήταν μόλις 17 ετών όταν εκτελέστηκε – Η ιστορία της έφηβης που πολέμησε τους Ναζί

Πριν από την τραγωδία: Η ζωή του πασίγνωστου ζευγαριού που όλοι ζήλευαν

Βίσση ‑ Καρβέλας: Η πρώτη γνωριμία, ο γάμος και η οικονομική διαμάχη που έφερε ρήξη σε μια κοινή πορεία 40 ετών

Michael Douglas: Παραδέχεται σχέση με συμπρωταγωνίστριά του ‑ Ήθελε να χωρίσει από τη γυναίκα του