Γιατί δεν πρέπει να καταπιέζετε το φτέρνισμά σας
Ξέρετε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν φτερνίζεστε;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Σίγουρα σας έχει τύχει να θέλετε να φτερνιστείτε και να το κρατάτε μέσα σας! Όμως ξέρετε τι μπορείτε να πάθετε εάν καταπιέζετε το φτέρνισμά σας; Διαβάστε και θα εκπλαγείτε!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το φτέρνισμα είναι μια διαδικασία στην οποία συμμετέχει πολύ ενεργά ο εγκέφαλός μας! Όταν διεγερθούν οι μεμβράνες της μύτης φτερνιζόμαστε και γίνεται αποβολή αέρα από το στόμα μας, αλλά και χιλιάδων σταγονιδίων σάλιου, τα οποία βγαίνουν από το στόμα με ταχύτητα 160 χλμ την ώρα!
Αν όμως δεν αφήσουμε το φτέρνισμά μας να βγει προς τα έξω, μπορούμε να πάθουμε πολλά -να ματώσει η μύτη μας, να βουλώσουν στην καλύτερη περίπτωση τα αυτιά μας και στη χειρότερη να πάθουμε ρήξη τυμπάνου ή ζαλάδες.
Γι' αυτό φτερνιστείτε, κάνει καλό!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές
Σήμερα
Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες
Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια
Σήμερα
Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!
Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί
Χτες
Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας
Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση
Χτες
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου
Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;
Χτες
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο
Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς
Χτες
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά
Το πανέμορφο χρωματιστό χωριό της Ελλάδας που έγινε γνωστό από μια παλιά σειρά
Χτες
Ένα χωριουδάκι μέσα στο χρώμα και τη διάθεση!
10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό
Χτες
Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!
Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα
Προχτές
Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!
Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται
Προχτές