NEWSFEED / ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Πριν αρπάξετε τα πηρούνια...

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ

1' χρόνος ανάγνωσης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Τι μπορεί να κάνει ο συνεχής θόρυβος στο σώμα

Το νέο relationship trend που ακούγεται τέλειο αλλά κρύβει μια παγίδα

Το αντικείμενο στο σπίτι που σχεδόν όλοι ξεχνούν να καθαρίσουν

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

Μέχρι τι ώρα μπορείτε να πιείτε τον τελευταίο καφέ της ημέρας για να έχετε ποιοτικό ύπνο

Ο μεγιστάνας που άνοιξε τον τηλεφωνικό κατάλογο και επέλεξε τυχαία τους 70 κληρονόμους του

Τα τρόφιμα που κρύβουν φρουκτόζη και βρίσκονται σχεδόν σε κάθε ντουλάπι – Τι έδειξε νέα έρευνα για την ανάπτυξη όγκων

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;

Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google

Ένα μέτριο κομμάτι χαλβά περιέχει λιγότερες θερμίδες από μια σοκολάτα. Παράλληλα, αποτελεί μια ιδιαιτέρως υγιεινή επιλογή ακόμη και σε μία δίαιτα, καθώς περιέχει μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, σε σχέση με τα κορεσμένα που θα περιείχε μια πάστα ή μία σοκολάτα.

Επίσης περιέχει και σημαντικές ποσότητες ισχυρών αντιοξειδωτικών ουσιών, που προασπίζουν τον οργανισμό από χρόνιες ασθένειες, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ο χαλβάς και το ταχίνι τρώγονται μόνο κατά την περίοδο της νηστείας;

Η κατανάλωση του χαλβά και του ταχινιού έχει ταυτιστεί με την περίοδο της νηστείας. Όμως περιέχουν και σημαντικές αντιγηραντικές και προστατευτικές δράσεις, γεγονός που τους χαρίζει ξεχωριστή θέση στην διατροφή, είτε είναι περίοδος νηστείας είτε όχι.

• Χαλβάς (100 γρμ.) 330 (θερμίδες • Χαλβάς (1 μικρή πηρουνιά) 45 (θερμίδες)

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα της επικαιρότητας.

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;
Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Τι μπορεί να κάνει ο συνεχής θόρυβος στο σώμα

Το νέο relationship trend που ακούγεται τέλειο αλλά κρύβει μια παγίδα

Το αντικείμενο στο σπίτι που σχεδόν όλοι ξεχνούν να καθαρίσουν

Γιατί χασμουριόμαστε όταν βλέπουμε κάποιον άλλο να χασμουριέται;

LSD: Μία δόση μειώνει αισθητά το άγχος ‑ Έγκριση από FDA πιθανή έως το 2027

Καιρός να κατεβάσετε τα χειμωνιάτικα: 5 συμβουλές για καλύτερη οργάνωση της ντουλάπας σας

Τα τρόφιμα που κρύβουν φρουκτόζη και βρίσκονται σχεδόν σε κάθε ντουλάπι – Τι έδειξε νέα έρευνα για την ανάπτυξη όγκων

Η Νο1 άσκηση για την εμμηνόπαυση – Γιατί οι ειδικοί επιμένουν σε αυτή

Μην κλείσετε ακόμη το επόμενο ταξίδι ‑ Η ημερομηνία που μπορεί να σας γλιτώσει χρήματα

Γιατί οι χειρότερες σχέσεις έχουν συχνά το καλύτερο σeξ; Τι αποκαλύπτει η ψυχολογία

Το μυστικό των ζευγαριών που περνούν τέλεια μαζί

Καιρός να κατεβάσετε τα χειμωνιάτικα: 5 συμβουλές για καλύτερη οργάνωση της ντουλάπας σας

Δύσκολα την αναγνωρίζεις ‑ Η Jennifer Connelly χωρίς τα χαρακτηριστικά σκούρα μαλλιά της

Δούλευε ως σερβιτόρος και ζούσε σε βαν πριν γίνει πασίγνωστος σταρ – Η πελάτισσα που άλλαξε τη ζωή του

Η Νο1 άσκηση για την εμμηνόπαυση – Γιατί οι ειδικοί επιμένουν σε αυτή

Kaia Gerber: Οι δύσκολες μέρες μετά τον θάνατο του αδελφού της

Sandwich dressing: Το απλό τρικ που κάνει ένα σύνολο να δείχνει πιο δεμένο

Τα 3 ζώδια που κάνουν stalking τον πρώην τους χωρίς να το παραδέχονται

Γιατί θέλεις να ανεβάσεις story μόνο και μόνο για να το δει ΕΝΑΣ άνθρωπος;