Το Ελληνικό Καλοκαίρι που Αγαπάμε!
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Οι «δέκα εντολές» των διακοπών στην εποχή του κορωνοϊού

Οι «δέκα εντολές» των διακοπών στην εποχή του κορωνοϊού

Μετά την αύξηση του αριθμού των νέων κρουσμάτων μόλυνσης από τον κορωνοϊό την τελευταία εβδομάδα, οι επιστήμονες δεν κρύβουν την ανησυχία τους

Από το NEWSROOM
Δημοσίευση 11/7/2020 | 13:20

Μετά την αύξηση του αριθμού των νέων κρουσμάτων υπάρχει μια ανησυχία από τους επιστήμονες, όμως η κατάσταση μπορεί να ελεγχθεί και να μην ξεφύγει. Αρκεί κάθε πολίτης και επισκέπτης να συνειδητοποιήσει ότι ο κορωνοϊός εξακολουθεί να κυκλοφορεί ανάμεσα μας και να τηρεί τα μέτρα για τον περιορισμό της μετάδοσης του.

Έτσι προκύπτει ο δεκάλογος του φετινού καλοκαιριού στην πανδημία του νέου κορωνοϊού, τον οποίο παρουσίασε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Ε. Ριζά, MPH, MSc, PhD Επιδημιολόγος-Υγιεινολόγος, ΕΔΙΠ Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ.

«Η κοινωνική και η επαγγελματική ζωή της χώρας έχει ξαναρχίσει και από τη δική μας υπευθυνότητα θα φανεί εάν είμαστε ικανοί να κρατήσουμε όσα κερδίσαμε τους τελευταίους μήνες. Εάν θα κρατήσουμε την Ελλάδα ψηλά, παράδειγμα προς μίμηση σε όλο τον κόσμο. Πανηγυρίζουμε την ασφάλεια, όχι τον κίνδυνο.

Φερόμαστε έξυπνα και συνετά. Προστατεύουμε τον εαυτό μας και τους δικούς μας ανθρώπους» επισημαίνει η κ. Ριζά, η οποία δίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ τον Δεκάλογο των καλοκαιρινών κορωνο-διακοπών, όπως λέει, για την προστασία της υγείας στο ταξίδι, τη διαμονή, το φαγητό, την παραλία, τη διασκέδαση.

  1. Ανοικτά παράθυρα στο αυτοκίνητο, στους κλειστούς χώρους, περιορίζουμε όσο γίνεται τη χρήση κλιματιστικού.
  2. Φοράμε μάσκα στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ΔΕΝ ταξιδεύουμε, εάν αισθανόμαστε κάποια αδιαθεσία.
  3. Επιλέγουμε ήσυχους, όχι πολυσύχναστους προορισμούς διακοπών, αποφεύγουμε τις μεγάλες συγκεντρώσεις (πάρτυ, μπαράκια, πανηγύρια κα).
  4. Κρατάμε όσο γίνεται καθαρά σεντόνια και πετσέτες στα δωμάτια, αποφεύγουμε την καθημερινή αλλαγή, απουσιάζουμε από το δωμάτιο όταν αυτό καθαρίζεται από το προσωπικό καθαριότητας.
  5. Κάνουμε υγιεινές επιλογές φαγητού (μεσογειακή διατροφή), χρησιμοποιούμε χαρτοπετσέτες (όχι υφασμάτινες), δεν μοιραζόμαστε πετσέτες ή άλλα είδη θαλάσσης.
  6. Πετάμε ότι χρησιμοποιήσαμε με προσοχή ΜΕΣΑ στους κάδους απορριμμάτων (πλαστικά ποτήρια, καλαμάκια, ποτήρια, υλικά συσκευασίας κα). ΔΕΝ τα αφήνουμε στην παραλία για τον επόμενο.
  7. Αποφεύγουμε/μειώνουμε το κάπνισμα, ΔΕΝ πετάμε αποτσίγαρα στην άμμο/στα βότσαλα, σκεφτόμαστε τους διπλανούς μας, ειδικά τα παιδιά.
  8. Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ή καθαρίζουμε με αντισηπτικό διάλυμα (έχουμε πάντα μαζί μας).
  9. Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπο μας, αποφεύγουμε αγκαλιές και φιλιά με γνωστούς (αγνώστους) και φίλους.
  10. Καλύπτουμε μύτη και στόμα με χαρτομάντιλο, φταρνιζόμαστε, βήχουμε στη μέσα μεριά του αγκώνα μας.

Η κ. Ριζά τονίζει τέλος πως δεν ξεχνάμε να:

  • Τηρούμε πάντα την απόσταση 1,5 μέτρου το λιγότερο από τους γύρω μας.
  • Συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας εάν εμφανίσουμε συμπτώματα αδιαθεσίας συμβατά με τη λοίμωξη του κορωνοϊού, όπως πυρετό, βήχα, πονόλαιμο, περιοριζόμαστε, πίνουμε άφθονα υγρά, τρώμε ελαφρά και υγιεινά.
[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΣτΕ: Δικαίωση για την οικογένεια 16χρόνου, που πέθανε λόγω ιατρικών λαθών

Χτες

Κακώς του δόθηκε εξιτήριο από το νοσοκομείο

Έρρικα Πρεζεράκου: Σοβαρό ατύχημα με σκάφος ‑ Η προπέλα της χτύπησε το χέρι

Χτες

Στο ΚΑΤ διακομίσθηκε η Ολυμπιονίκης του επί κοντώ

Κορωνοϊός: Μήνυμα μέσω 112 στον Πόρο ‑ «Φοράτε υποχρεωτικά μάσκα»

Χτες

Το 112 ενεργοποίησε η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας μετά τον εντοπισμό εστίας διασποράς του κορωνοϊού στον Πόρο.

Κορωνοϊός: Πού εντοπίστηκαν τα νέα 151 κρούσματα

Χτες

46 κρούσματα στην Αττική και 38 στη Θεσσαλονίκη

Κορωνοϊός: 151 νέα κρούσματα σήμερα

Χτες

Μόλις 7 από τις πύλες εισόδου της χώρας

Όλα τα νέα μέτρα για τον κορωνοϊό

Χτες

Μέχρι τέλος Αυγούστου

Συναγερμός στο Καβούρι: Συνελήφθη ο «Vor V Zakone»

Χτες

Καταζητούμενο στέλεχος της ρωσικής μαφίας

Θλίψη και σοκ σε Σερβία και Euroleague

Χτες

Πέθανε στην προπόνηση άσος του Ερυθρού Αστέρα

Οργή Ερντογάν: Ξεκινούν γεωτρήσεις στην Ανατολική Μεσόγειο

Χτες

Δεν υπάρχει συμφωνία Ελλάδας - Αιγύπτου

Επιδρομή της αστυνομίας στο σπίτι διάσημου Youtuber

Χτες

Jake Paul: Το FBI έκανε ντου στο σπίτι του αστέρα της πυγμαχίας και του διαδικτύου

Αυτοκτόνησε η Daisy Coleman: Πάλεψε όσο περισσότερο μπορούσε

Χτες

Η 23χρονη κοπέλα δεν άντεξε άλλο

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.