E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Aυτό το βίντατζ παιχνίδι είναι το ιδανικό για να ακονίσετε το μυαλό σας, λένε οι ειδικοί

Aυτό το βίντατζ παιχνίδι είναι το ιδανικό για να ακονίσετε το μυαλό σας, λένε οι ειδικοί

Βοηθά και στην καταπολέμηση του άγχους

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 7/1/2022 | 00:18

Αποδεικνύεται ότι η μαμά έκανε λάθος που τα βιντεοπαιχνίδια σαπίζουν τον εγκέφαλό σου,  τουλάχιστον όσον αφορά το Tetris.

To Tetris κυκλοφόρησε για πρώτη φορά το 1984 στο Nintendo Entertainment System. Τώρα απολαμβάνει μια έκρηξη δημοτικότητας χάρη στις υπηρεσίες ροής βιντεοπαιχνιδιών όπως το Twitch.tv, το οποίο είχε 55.000 παίκτες συντονισμένους σε μια πρόσφατη μετάδοση του παιχνιδιού Tetris και την κυκλοφορία του World Puzzle League το 2020, που περιλαμβάνει πρωταθλητές Tetris να ανταγωνίζονται μεταξύ τους.

Επίσης, κινητήρια δύναμη της αναγέννησης, έχουν σημειώσει οι ειδικοί, είναι το γεγονός ότι το Tetris είναι ένα εξαιρετικό ανακουφιστικό από το άγχος για την τρέχουσα εποχή του άγχους μας. Η φύση στην οποία πέφτουν τα κομμάτια του παζλ και πρέπει να τα χειριστείτε στο παιχνίδι είναι θεραπευτική.

«Υπάρχει κάτι συμβολικό σε πράγματα που έρχονται πάνω σου ή πράγματα που φαίνονται ακατάλληλα τα οποία προσπαθείς να οργανώσεις και να τα χωρίσεις», είπε η ψυχοθεραπεύτρια Dana Dorfman, 54 ετών από το Μανχάταν. «Προσπαθούμε να εσωτερικεύσουμε τα εμπόδια και να τα διατάξουμε. μπορούμε να συνεχίσουμε να διατηρούμε τη δική μας ισορροπία».

Το Tetris υπήρξε σωτήριο για τον Austin Bennett (εικονιζόμενος), το 2010, όταν πάλευε με έντονο άγχος. «Είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι για να τονώσετε την αυτοεκτίμησή σας. Είναι μια τόσο μεγάλη απόδραση και είναι καθησυχαστικό όταν παίρνεις υψηλές βαθμολογίες», είπε ο Bennett στο The Post για τα συναισθηματικά προνόμια του παιχνιδιού.

Η ψυχική του υγεία έχει σταθεροποιηθεί την τελευταία δεκαετία και πιστεύει ότι παίζει Tetris και πώς τον συνδέει με άλλους παίκτες. «Σε βοηθάει πραγματικά να βγεις από μια αγχωτική νοοτροπία. Και το να είσαι σε μια κοινότητα με κατανόηση είναι υπέροχο συναίσθημα», είπε. «Με έχουν βοηθήσει να αντιμετωπίσω το δικό μου κοινωνικό άγχος».

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

60χρονος κλέβει για να μένει στη φυλακή επειδή δεν έχει λεφτά για να ζήσει εκτός

Πριν λίγο

Επειδή δεν έχει την πολυτέλεια να είναι ελεύθερος

Ο ελληνικός δρόμος που πρέπει να αποφύγετε πάση θυσία

Πριν λίγο

Δείτε πόσο επικίνδυνος είναι

Πόσα από τα τρόφιμα που τρώμε κινδυνεύουν;

Πριν λίγο

Νούμερο που προκαλεί εφιάλτες

Η μέρα που η Ελλάδα πανηγύριζε την αθώωση μιας δολοφόνου

Χτες

Η υπόθεση που έκανε τον κόσμο να αγοράζει εφημερίδες μανιωδώς

Όταν η αναπηρία και η εμφάνιση ήταν λόγος για να πάρεις πρόστιμο

Χτες

H ποινικοποίηση της αναπηρίας και της ασχήμιας

Καλόγεροι στα Μετέωρα ήθελαν να κάψουν τον James Bond

Χτες

Μια ακόμη απίστευτη ελληνική ιστορία

Το σκάνδαλο με το γάλα που σκότωσε 8.000 παιδιά

Προχτές

Κανείς δεν ήξερε γιατί πέθαιναν τα βρέφη ώσπου ένας δημοσιογράφος ανακάλυψε την αιτία

Πώς το plus size της έφερε την τεράστια επιχειρηματική ευκαιρία που χρειαζόταν

Προχτές

Πέτυχε δίνοντας προσοχή εκεί που οι άλλοι αδιαφορούσαν - και έτσι η επιχειρηματίας Gayatri Singh έφτιαξε το brand Vixxen

Γιατί οι Παριζιάνοι δεν ήθελαν τον πύργο του Αιφελ;

Προχτές

O πύργος δεν άρεσε πάντα σε όλους και πολύ περισσότερο στους Παριζιάνους...

Τι είναι αυτή η μαύρη κουκίδα στο iPhone και τι κάνει;

Προχτές

Γιατί υπάρχει εκεί και τι ακριβώς εξυπηρετεί;

Πως θα είναι ο κόσμος το 2060 σύμφωνα με τον Νεύτωνα

Πριν 3 μέρες

Ας ελπίσουμε να πέσει έξω

>
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.