.
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τι λένε τα νύχια για την υγεία σου; Κι όμως αποκαλύπτουν για σένα τα πάντα

Πώς θα κρατήσεις τα νύχια σου υγιή

Τι λένε τα νύχια για την υγεία σου; Κι όμως αποκαλύπτουν για σένα τα πάντα
Φωτογραφία από cottonbro studio
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει η ΛΟΥΚΙΑ ΣΑΝΙΔΑ

Όταν σκέφτεσαι τα νύχια σου, αναρωτιέσαι τι χρώμα θα τα κάνεις και τα σχέδια που θέλεις. Υπάρχει αρκετή έμπνευση όχι μόνο στα social media, αλλά και από τις celebrities. Η Dua Lipa, η Cardi B, η Jlo και άλλες, φροντίζουν να κάνουν συνεχώς κάτι διαφορετικό και να μας το δείχνουν.

Ωστόσο, τα νύχια μας δεν είναι μόνο εμφάνιση και style, αλλά δείχνουν και την υγεία μας. Πρόκειται για ένα μέρος του σώματος, λίγο διαφορετικό από τα υπόλοιπα. Όσο κι αν φαίνεται η διαφορά, η σύσταση είναι ίδια. 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Aποτελούνται από την πρωτεΐνη κερατίνη, την ίδια ουσία που υπάρχει στα μαλλιά και το δέρμα μας. Η  ανάπτυξή τους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως ο καιρός, ποιο χέρι είναι αυτό που χρησιμοποιούμε περισσότερο, το άγχος, η διατροφή, ακόμη και τα γονίδιά μας. Παρόλ’αυτά, παραμένουν κάποιες φορές το πιο ξεχασμένο σημείο του σώματός μας. 

Γιατί τα νύχια δεχνουν την υγεία μας

Οι δερματολόγοι παρατηρούν ότι αρκετές φορές, τα προβλήματα που παρουσιάζονται στα νύχια, μπορεί να τα καλύπτουμε με τα βερνίκια νυχιών. Αυτό δεν είναι καθόλου καλό. Προτείνουν, με το ραντεβού μας στον δερματολόγο, να ελέγχει και αυτό το σημείο του σώματος. Αν τα νύχια μας φαίνονται αλλαγμένα, ή έχουν εξογκώματα, τότε αυτό δείχνει την κατάσταση της υγείας μας.

Για παρέδειγμα, τα χλωμά νύχια μπορεί να δείχνουν ότι έχεις κακή διατροφή, ή τα κίτρινα ότι υπάρχει κάποιος μύκητας. Όπως και τα μαλλιά μας που πέφτουν εξαιτίας αρκετών παραγόντων, έτσι συμβαίνει και με τα νύχια. Είναι πολύ σημαντικό να το ελέγχουμε, γιατί ενδέχεται να εμφανιστεί ακόμα και μελάνωμα (που αποτελεί έναν τύπο του καρκίνου του δέρματος). Άρα, οποιαδήποτε αλλαγή πρέπει να θεωρείται σημαντική ώστε να την δει ο γιατρός.

Πώς θα κρατήσεις τα νύχια σου υγιή

Όπως και σε όλα, ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει και αυτό το σημείο. ΤΟ άγχος, η ανεπάρκεια ασβεστίου, η αφυδάτωση, αλλά και η κακή εφαρμογή και αφαίρεση ακρυλικού και ημιμόνιμου, μπορεί να προκαλέσουν ζημιά. Εκτός από την καλή διατροφή και την επαρκή ποσότητα βιταμινών, καλό είναι να μην καπνίζεις, καθώς αδυνατίζει και κιτρινίζει τα νύχια. Φρόντισε να τα ενυδατώνεις με κρέμες και ειδικό λάδι και μην ξεχνάς τις θεραπείες ενδυνάμωσης. 

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 6 Δεκεμβρίου

Πριν 7 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τρεις τρόποι για να προλάβετε τις παιδικές ιώσεις

Πριν 7 ώρες

Για να μην αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά σας

Πώς να συνδυάζεις το τζιν σου για να είσαι πάντα στυλάτη

Πριν 7 ώρες

Υπάρχει ποιο αγαπημένο ρούχο από το τζιν;

Babka, το εβραϊκό πεντανόστιμο γλυκό που έγινε ξανά μόδα: Κάντο αυτές τις γιορτές

Πριν 7 ώρες

Το εβραϊκό γεμιστό τσουρέκι που πήρε πάλι τα πάνω του - Πού θα το βρεις σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Τα ζώδια σήμερα: 5 Δεκεμβρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η επιστήμη μίλησε: Τα μακαρόνια μας κάνουν χαρούμενους

Χτες

Φάτε άφοβα, είναι για τη ψυχική μας υγεία

Τα ζώδια σήμερα: 4 Δεκεμβρίου

Προχτές

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ζώδια Εβδομάδας: Νέες ιδέες, υποχρεώσεις και πονηρά βλέμματα

Προχτές

Μάθε τι σου επιφυλάσσει αυτή η εβδομάδα με βάση το ζώδιό σου!

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.