E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Στέφανος Τσιτσιπάς: Οι γιατροί τον «βγάζουν στη σέντρα» για την χρήση μελατονίνης

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει η δήλωση του Στέφανου Τσιτσιπά

Στέφανος Τσιτσιπάς: Οι γιατροί τον «βγάζουν στη σέντρα» για την χρήση μελατονίνης
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δημοσίευση 8/6/2023 | 20:07

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει η δήλωση του Στέφανου Τσιτσιπά μετά από την ήττα από τον Κάρλος Αλκαράθ στο τουρνουά Roland Garros.

Ο Έλληνας τενίστας αποκάλυψε πως πριν από το παιχνίδι, και όχι μόνο, πήρε χάπια μελατονίνης για να κοιμηθεί, αλλά δεν τον βοήθησαν καθόλου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Έτσι, ανακοίνωσε πως θα τα κόψει αφού στα δύο πρώτα σετ κοιμόταν στο κορτ.

«Ένα πράγμα που θα αποφύγω στο μέλλον είναι τα χάπια μελατονίνης και τον ύπνο πριν από τα ματς, γιατί ξεκάθαρα δεν βοηθάει. Ήταν δύσκολο το πρόγραμμα τις τελευταίες μέρες. Έπαιξα αργά το βράδυ, μπορεί όχι πολύ αργά, αλλά αρκετά για να χαλάσει το πρόγραμμά μου. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός και η αποθεραπεία το πιο σημαντικό πράγμα όταν παίζεις σε slams. Έκανα το ίδιο λάθος στο παρελθόν και όταν έπαιξα με τον Νόβακ Τζόκοβιτς στο Bercy πριν έναν χρόνο είχα ακριβώς το ίδιο σκορ με τα δυο πρώτα σετ σήμερα. Μάλλον στη μελατονίνη αρέσει το 1 και το 2!

Ήμουν τελείως εκτός στα δύο πρώτα σετ, κατά μία έννοια κοιμόμουν. Ελπίζω να μην ξανασυμβεί, είναι άσχημο. Δεν θέλω να στερήσω τίποτα από τον Κάρλος, παίζει πολύ καλά. Άξιζε να κερδίσει, ας μη μιλάμε γι’ αυτό. Είμαι απλά σκασμένος που όλο αυτό με επηρέασε τόσο. Ας προχωρήσουμε» είπε ο Στέφανος Τσιτσιπάς.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αντιδράσεις από γιατρούς

Η ισπανική εφημερίδα Marca έψαξε το θέμα και αποκάλυψε ότι η μελατονίνη δεν βοηθά, με τους ειδικούς να αναρωτιούνται ποιος τον συμβούλεψε να το κάνει.

Η γιατρός Έλενα Ουρεσταράθου, ειδική στη Μονάδα Ύπνου της Clínica Universidad de Navarra, εξηγεί ότι η μελατονίνη «είναι η ορμόνη που λέει στον εγκέφαλο ποια ώρα να κοιμηθεί και πότε να σηκωθεί. Ξυπνάς όταν δεν υπάρχει μελατονίνη στο σώμα σου. Το χάπι έπρεπε να είχε πάρει το προηγούμενο βράδυ για να κοιμηθεί καλά, όχι ώρες πριν από το παιχνίδι, ούτε το πρωί ούτε το απόγευμα. Το σημαντικό είναι να κοιμηθείς το προηγούμενο βράδυ. Αν όχι, το σώμα μπαίνει σε “λειτουργία ύπνου”, κατά τη διάρκεια της ημέρας το σώμα νομίζει ότι είναι νύχτα, είσαι βαρύς, νυσταγμένος, μισογκρεμισμένος και δεν έχει καλή απόδοση».

Από την άλλη η νευρολόγος Σέλια Γκαρθία θα πει: «Η μελατονίνη είναι μια νευροορμόνη που κάνει τον εγκέφαλό μας και παράγει ύπνο”. Είναι εντελώς επιβλαβής για τον αθλητισμό. Δεν ξέρω ποιος θα μπορούσε να τη συστήσει στον Τσιτσιπά. Και αν λαμβάνεται, πάντα τη νύχτα, ποτέ τη μέρα. Δεν έχει νόημα. Βοηθά όντως στο jet lag, για παράδειγμα αν ένας αθλητής ταξιδεύει στην Αυστραλία».

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τραγωδία στη Κυλλήνη: 23χρονος σκότωσε εν ψυχρώ 24χρονο ‑ Του έριξε μαχαιριά στην καρδιά

Σήμερα

Το έγκλημα σημειώθηκε σε χωράφι που εργάζονταν θύτης και θύμα

ΗΠΑ: Τεράστιες ποσότητες τροφίμων που θα τάιζαν εκατομμύρια σαπίζουν σε αποθήκες

Σήμερα

Τεράστιες ποσότητες τροφίμωνπου θα τάιζαν εκατομμύρια σαπίζουν μέσα σε αποθήκες λόγω περικοπών στην ανθρωπιστική βοήθεια από τις ΗΠΑ.

Ο Τραμπ τα «βάζει» τώρα με τον Μπρους Σπρίνγκστιν

Σήμερα

«Ατάλαντος, κόπανος, πιο χαζός από κοτρόνα»

Σύγκρουση δύο ελικοπτέρων στη Φινλανδία: Αναφορές πως δεν υπάρχουν επιζώντες

Σήμερα

Δυστύχημα στον αέρα στη Φινλανδία. Αγνωστο εάν υπάρχουν επιζώντες.

Καιρός: Πoιες μέρες ανεβαίνει η θερμοκρασία ‑ Πού θα σημειωθούν τοπικές βροχές

Σήμερα

Σύμφωνα με την πρόγνωση της Αναστασίας Τυρσάκη, θα σημειωθεί άνοδος της θερμοκρασίας μέχρι τα μέσα της εβδομάδας.

Αγριο περιστατικό κακοποίησης ζώου στον Κολωνό

Σήμερα

Γάτα βρέθηκε αποκεφαλισμένη

Εντοπίστηκε μαύρη τρύπα που περιπλανιέται στον γαλαξία μας – Πόσο απέχει από τη Γη

Σήμερα

Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η μαύρη τρύπα σχηματίστηκε πριν από εκατομμύρια χρόνια από την κατάρρευση ενός τεράστιου άστρου και έκτοτε ταξιδεύει μόνη στον Γαλαξία

Αλιμος: Η γιαγιά γνωριζόταν με τον άνδρα που άρπαξε το βρέφος

Σήμερα

Εντοπίστηκαν μαζί από κάμερες σε άλλο σούπερ μάρκετ

Πεύκη: Του έσκασαν το λάστιχο, τον παρακολούθησαν και του άρπαξαν 30.000 ευρώ

Σήμερα

Οι δράστες παρακολούθησαν τη διαδρομή του μέχρι να φτάσει σε βουλκανιζατέρ

Ακρίβεια: Η τιμή του παγωτού… ζεματάει ‑ Πόσο κοστίζει μια μπάλα

Σήμερα

Αυξημένες οι τιμές του πιο αγαπημένου καλοκαιρινού γλυκού

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.