E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Μια εύκολη συνταγή για να μην αγοράσετε ξανά ψωμί

Εύκολα και σπιτικά

Μια εύκολη συνταγή για να μην αγοράσετε ξανά ψωμί
Photo by Mike Kenneally on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Από το NEWSROOM

Το ψωμί είναι πολύ σημαντικό για τη διατροφή μας. Όταν είναι ειδικά ζεστό, μπορεί να σου σπάσει τη μύτη, ενώ αν είναι σπιτικό μπορεί να το λατρέψεις.

Η παρακάτω συνταγή είναι εύκολη και μπορείτε να την εκτελέσετεστο σπίτι σας όποτε θέλετε. Το σίγουρο είναι ότι αν το κάνετε μια φορα, θα το ξανακάνετε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα υλικά είναι τα εξής:

400 γραμμάρια αλεύρι Γ.Ο.Χ.

4 γραμμάρια μαγιά ξηρή

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Νερό χλιαρό

1 κουταλάκι γλυκου ζάχαρη

1 κουταλάκι γλυκού αλάτι

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η εκτέλεση: Κοσκινίζουμε το αλέυρι σε ένα μπολάκι και μετά κάνουμε μια λακκούβα στον κέντρο για να ρίξουμε τη ζάχαρη, τη μαγιά και 100 ml χλιαρό νερό. Ύστερα το καλύπτουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε 10 λεπτά σε ένα ζεστό μέρος.

Για 10 λεπτά προθερμαίνουμε το φούρνο στους 60 βαθμούς και μετά τον σβήνουμε. Ανακατεύουμε λίγο τα υλικά στο μπολ και διαλύουμε με 120 ml νερού το αλάτι, προσθέτοντάς το σταδιακά όσο ζυμώνουμε. Συνεχίζουμε να ζυμώνουμε για 3 λεπτά.

Σε ένα στρογγυλό μπολ, στρώνουμε μια καθαρή λινή πετσέτα και πασπαλίζουμε με αλεύρι. Στη συνέχεια τοποθετούμε μέσα το ζυμάρι που ετοιμάσαμε και καλύπτουμε πολύ καλά με μεμβράνη. Αφήνουμε το μπολ μέσα στον φούρνο, που προθερμάναμε, για 20 λεπτά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μόλις περάσουν τα 20 λεπτά βγάζουμε το μπολ από τον φούρνο και τον προθερμαίνουμε στους 220 βαθμούς Κελσίου Αναποδογυρίζουμε το ψωμί σε ένα δίσκο ψησίματος ή ταψί.

Ψήνουμε για 30 λεπτά στους 180 βαθμούς Κελσίου και άλλα 8-10 στους 200 βαθμούς Κελσίου.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Θες να χάσεις κιλά; Δες τον αληθινό αριθμό που θεωρούν ασφαλή οι ειδικοί

Πριν 1 ώρα

Γιατί η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους είναι επικίνδυνη

Το συκώτι σε κίνδυνο: Η ουσία που βρίσκεται παντού γύρω μας

Πριν 1 ώρα

Έρευνα συνδέει το PCE με σοβαρή ηπατική βλάβη και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για όσους περνούν όλη μέρα καθισμένοι;

Πριν 1 ώρα

Τι κάνει η καθιστική ζωή στη σπονδυλική στήλη

Τροφές–σωτηρία: η λίστα που ρίχνει τον κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου και κάνει θραύση στο διαδίκτυο

Χτες

Οι ειδικοί προειδοποιούν: ο καρκίνος του παχέος εντέρου αυξάνεται ραγδαία - αλλά 10 απλές τροφές μπορούν να γίνουν η καθημερινή μας ασπίδα

Το outfit της Βίκυς Καγιά που αποδεικνύει ότι το γαλάζιο δεν είναι ποτέ βαρετό

Χτες

Η πιο κομψή απόδειξη ότι το “ήρεμο” χρώμα μπορεί να γίνει statement με τον σωστό τρόπο

Τι στο καλό είναι το «The Ick» και γιατί διαλύει τόσες σχέσεις της Gen Z;

Χτες

Αν είσαι single, σε σχέση ή κάπου στο… «θα δούμε», σίγουρα έχεις ακούσει τη φράση «I got the ick»!

Γιατί φοβόμαστε την ειλικρίνεια μέσα στη σχέση;

Χτες

Ακουσέ το στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο τι σε εμποδίζει πραγματικά να εκφράζεσαι με ασφάλεια και αλήθεια στη σχέση σου

Η μεταμόρφωση του fast food: Στροφή στην ποιότητα ή απλά marketing;

Προχτές

Για πολλά χρόνια, υπήρξε απρόσιτο για όσους είχαν διατροφικούς περιορισμούς

4 θαυματουργά cleansing balms που αφαιρούν όλο το μακιγιάζ από το πρόσωπο χωρίς καθόλου τρίψιμο

Προχτές

Για να έχεις πάντα λαμπερό πρόσωπο με πεντακάθαρους πόρους!

Πού θα φας το πιο νόστιμο sushi στην Αθήνα

Προχτές

Είσαι sushi lover; Πρέπει να το διαβάσεις!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 12
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.