Χρονική τύφλωση: Τι είναι και πως την αναγνωρίζουμε

Αργείς στα ραντεβού σου και τις προθεσμίες; Δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς σε μια εργασία και να τηρήσεις ένα πρόγραμμα; Τότε μπορεί να υποφέρεις από χρονική τύφλωση.

Η αδυναμία να τηρήσεις ένα πρόγραμμα. Η δυσκολία να φτάσεις εγκαίρως σε ένα ραντεβού ή μια εκδήλωση είναι σημάδια ότι μπορεί να έχετε χρονική τύφλωση.

Σύμφωνα με το Health οι γιατροί δεν διαγώσθουν επίσημα τη χρονική τύφλωση, αλλά πλέον ο όρος μπαίνει στον επιστημονικό λόγο καθώς εμφανίζεται όλο και περισσότερο.

Ο καθένας μπορεί να εμφανίσει χρονική τύφλωση, αλλά είναι πιο συχνή σε άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). 

Έχει μεγαλή σημασία να καταλάβουμε αν είναι κάτι που γίνεται σε μια συγκεκριμένη περίοδος που συντρέχουν και άλλοι λόγοι που δεν μπορούμε να είμαστε συγκεντρωμένοι(πχ κατανάλωση φαρμάκων) ή αν είναι μόνιμη συνθήκη.

Δείτε τα παρακάτω συμπτώματα και εξετάστε την περίπτωσή σας

• Όταν εργάζεστε πάνω σε κάτι και είστε συγκεντρωμένοι χάνετε την αίσθηση της ώρας.
• Όταν αντιληφθείτε ότι πέρασε ο χρόνος κάνετε παρορμητικές κινήσεις χωρίς λογική.
• Αναβάλλετε πάντα τις εργασίες σας για την τελευταία στιγμή.
• Είστε αντίθετοι στο να κάνετε μακροπρόθεσμα σχέδια.
• Δεν μπορείτε ποτέ να υπολογίσετε πόσο χρόνο θα σας πάρει μια εργασία.