ADVERTISEMENT

Τι τσεκ απ πρέπει να κάνεις μετά τα 40 σου

Μετά τα 40, είναι σημαντικό να ξεκινήσεις πιο τακτικούς ελέγχους για την υγεία σου

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
1' χρόνος ανάγνωσης
Τι τσεκ απ πρέπει να κάνεις μετά τα 40 σου
Pixabay
ADVERTISEMENT

Όσοι έχουν περάσει τα 40 τους χρόνια οφείλουν να φροντίζουν περισσότερο την υγεία τους και να κάνουν τακτικούς ελέγχους. Η συχνότητα των τσεκ απ εξαρτάται από την ατομική υγεία, το οικογενειακό ιστορικό και τους παράγοντες κινδύνου. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείς τον γιατρό σου για να προσαρμόσεις τον προληπτικό έλεγχο στις ανάγκες σου.

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;
Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google

Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων:

ADVERTISEMENT
  • Αιματοκρίτης, αιμοσφαιρίνη
  • Σάκχαρο αίματος (για έλεγχο διαβήτη)
  • Λιπίδια (χοληστερόλη, τριγλυκερίδια)
  • Νεφρική και ηπατική λειτουργία
  • Ουρικό οξύ

Έλεγχος πίεσης αίματος: Η τακτική μέτρηση της πίεσης μπορεί να εντοπίσει την υπέρταση, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Καρδιολογικός έλεγχος:

Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ)
Triplex καρδιάς ή υπέρηχος
Τεστ κοπώσεως, ειδικά εάν υπάρχουν συμπτώματα ή παράγοντες κινδύνου

ADVERTISEMENT

Έλεγχος θυρεοειδούς: Μετρήσεις της TSH και άλλων θυρεοειδικών ορμονών, καθώς οι διαταραχές του θυρεοειδούς γίνονται πιο συχνές με την ηλικία.

Οφθαλμολογικός έλεγχος: Έλεγχος για γλαύκωμα, καταρράκτη και άλλες παθήσεις των ματιών που σχετίζονται με την ηλικία.

Δερματολογικός έλεγχος: Έλεγχος για ύποπτες ελιές ή άλλες αλλαγές στο δέρμα, ειδικά για την ανίχνευση μελανώματος.

ADVERTISEMENT

Οδοντιατρικός έλεγχος: Τακτικοί έλεγχοι για υγεία των δοντιών και των ούλων, καθώς και για πρόληψη περιοδοντικών παθήσεων.

Aκόμα βάλε στο πρόγραμμα: Γαστρεντερολογικός έλεγχος, έλεγχος οστικής πυκνότητας, έλεγχος μαστού και παθολογικός έλεγχος, τεστ ΠΑΠ (για γυναίκες), έλεγχος προστάτη (για άντρες)

ADVERTISEMENT

 

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;
Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google
ADVERTISEMENT
READ NEXT

Συμβουλές για υγεία, διατροφή, fitness και ευεξία. Wellness trends και πρακτικές ιδέες για καλύτερη καθημερινότητα, στο e-radio.gr.

Ομορφιά, style, σχέσεις και celebs: ό,τι ξεχώρισε σήμερα το Pink.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Γυναίκες χωρίς φίλτρο