ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και με μόλις 3 υλικά
Και νηστίσιμος και νόστιμος
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :
- 5 κόκκινα μήλα (600 γρ.)
- 350 γρ. Κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
- 400 γρ. Μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη (1,5 πακέτο)
Προαιρετικά
- Ινδοκάρυδο
Πυρέξ 20χ11
Εκτέλεση
- Κόβουμε τα μήλα σε κομμάτια και τα βάζουμε να βράσουν για 10 λεπτά.
- Κόβουμε σε κομμάτια τη κουβερτούρα και τη λιώνουμε σε Μπεν Μαρί.
- Στραγγίζουμε τα μήλα, τα ρίχνουμε σε μπολ και τα πολτοποιούμε πολύ καλά με ένα ραβδομπλέντερ.
- Ρίχνουμε τη κουβερτούρα ανακατεύουμε καλά με μια σπάτουλα και πολτοποιούμε ξανά με το ραβδομπλέντερ.
- Σπάμε τα μπισκότα στο μείγμα και τα ενσωματώνουμε πολύ καλα.
- Σε ένα πυρέξ 20χ11 εκ. τοποθετούμε πολλές στρώσει μεμβράνης και ρίχνουμε το μείγμα.
- Το στρώνουμε με τη σπάτουλα, σπάμε ακόμα λίγα μπισκότα κλείνουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε στο ψυγείο για 3 με 4 ώρες.
- Ξεφορμάρουμε και πασπαλίζουμε προαιρετικά με ινδοκαρυδο.
- Κόβουμε και ο κορμος χωρίς ζάχαρη είναι έτοιμος να τον απολαύσουμε.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Tripadvisor 2026: Τα 25 καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο για το 2026 ‑ Στη λίστα και ένα ελληνικό
Σήμερα
Το εστιατόριο του Ημεροβιγλίου πήρε την 12η θέση με 4,9/5, με την κορυφή να ανήκει στο αργεντίνικο «Fogón Asado» του Μπουένος Αιρες.
Η πανεύκολη συνταγή για τις μέρες που θέλεις πίτσα αλλά δεν θέλεις να μαγειρέψεις
Σήμερα
Αλλά δεν θες και να ξοδέψεις
Κάνεις extensions βλεφαρίδων; Τι μπορεί να συμβεί στα μάτια χωρίς να το καταλάβεις!
Σήμερα
Από αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς μέχρι προσωρινές αλλαγές στην οφθαλμική επιφάνεια
Η έλλειψη που έχουν πολλές γυναίκες χωρίς να το ξέρουν ‑ Τα σημάδια που φαίνονται σε μαλλιά, νύχια και ενέργεια
Σήμερα
Η εξέταση που αξίζει να κοιτάξεις
Υπάρχει... κβαντική ιατρική;
Σήμερα
Πώς ξεχωρίζεις την πραγματική ιατρική από μια... επιστημονικοφανή υπόσχεση
Γιατί η στυτική δυσλειτουργία «χτυπά» τους νέους
Σήμερα
Δεκαπλάσιος κίνδυνος στην ομάδα υψηλού στρες
Βακτήρια στην κουζίνα: Τα 5 σημεία που κρύβουν biofilms και πώς να τα εξοντώσετε
Χτες
Ο νεροχύτης, τα σφουγγάρια και οι φθαρμένες επιφάνειες κοπής ευνοούν τη δημιουργία βιοϋμενίων, των ανθεκτικών μικροοργανισμών που απαιτούν σχολαστικό στέγνωμα και όχι απλώς απολύμανση.
Σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας: Οι 7 προκλήσεις πίσω από τα αδιάκριτα βλέμματα
Χτες
Η ταυτότητα της έρευνας και οι άξονες ανάλυσης
Το αρχαίο ελληνικό βότανο με τις «μαγικές» ιδιότητες που έγινε γνωστό μέσα από τον Harry Potter
Προχτές
Ένα από τα πιο ξεχωριστά φυτά της Κρήτης, κουβαλά αιώνες ιστορίας, θρύλους και θεραπευτικές παραδόσεις και κάποτε πέρασε από τον πραγματικό κόσμο στο σύμπαν της J.K. Rowling
Πως πρέπει να αντιμετωπίσουμε έναν σύντροφο ο οποίος μας κατηγορεί για τα πάντα;
Προχτές
Γιατί η επιμονή στο «έχω δίκιο» τροφοδοτεί τη σύγκρουση
Τι αποκαλύπτουν τα ρούχα για την ψυχολογία σου – Η επιλογή που συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση
Πριν 3 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
