Ελεονώρα Μελέτη: «Δεν είχα ρούχα να βάλω, δεν ένιωθα ... »

Η Ελεονώρα Μελέτη βγήκε σε ζωντανή σύνδεση από τις Βρυξέλλες στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου» της Ελένης Τσολάκη την Τρίτη 3 Ιουνίου, ανοίγοντας ένα εξαιρετικά ευαίσθητο κεφάλαιο της ζωής της: αυτό της μητρότητας και της ψυχικής υγείας.

Η δημοσιογράφος και πλέον ευρωβουλευτής της Νέας Δημοκρατίας εξήγησε πως, παρόλο που ο ερχομός του παιδιού της ήταν πηγή ευτυχίας, δεν ήταν όλα ρόδινα: «Ήμουν τόσο απροετοίμαστη στο να αφήσω την παλιά μου ζωή και τον παλιό μου εαυτό, γιατί έβλεπα ότι δε χωράει πουθενά σε αυτόν τον νέο ρόλο η γλυκιά αναρχία. Αυτό με στρέσαρε πάρα πολύ», δήλωσε.

Η Ελεονώρα Μελέτη μιλά ανοιχτά για την προσωπική της διαδρομή

Μεταξύ άλλων παραδέχτηκε πως αναζήτησε βοήθεια όταν κατάλαβε ότι δεν ήταν ο εαυτός της: «Κάποια στιγμή πήγα σε ειδικό γιατί έβλεπα ότι δεν είμαι αυτή που ήμουν κι αυτή που θα ήθελα να είμαι. Ένιωθα συναισθήματα και καταστάσεις που δεν μπορούσα να διαχειριστώ».

Και παρότι ο κόσμος μιλά συνήθως μόνο για επιλόχειο κατάθλιψη ή απόλυτη ευτυχία, η ίδια έφερε στο προσκήνιο έναν όρο που σπάνια ακούγεται: «Απευθύνθηκα σε ειδικό και μου είπε ότι δεν είχα επιλόχειο κατάθλιψη. Για εμένα το παιδί μου δεν ήταν βάρος, ήταν η απόλυτη ευτυχία. Υπάρχει όμως και κάτι που δεν έχουμε δώσει χώρο να ακουστεί: λέγεται επιλόχειος ψυχισμός».

Η Ελεονώρα Μελέτη αναφέρθηκε και στις κοινωνικές συγκρίσεις. Όπως είπε, όταν εκείνη πάλευε με τα βασικά κιλά της εγκυμοσύνης, άλλες γυναίκες από τον χώρο των media επανήλθαν σε… «κορμάρα» κατάσταση μέσα σε λίγες εβδομάδες: «Μου πήρε δύο χρόνια να χάσω τα βασικά κιλά. Δεν είχα ρούχα να βάλω. Δεν ένιωθα ποθητή, παρόλο που ο άντρας μου ποτέ δε με έκανε να νιώσω άσχημα».

Τι είναι ο επιλόχειος ψυχισμός που ανέφερε η Ελεονώρα Μελέτη

Ο επιλόχειος ψυχισμός δεν είναι επίσημος ιατρικός όρος με συγκεκριμένη διάγνωση όπως η επιλόχειος κατάθλιψη, αλλά χρησιμοποιείται ολοένα και περισσότερο από επαγγελματίες ψυχικής υγείας και γυναίκες για να περιγράψει ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών και ψυχολογικών καταστάσεων που βιώνει μια γυναίκα μετά τον τοκετό.

Ο επιλόχειος ψυχισμός περιλαμβάνει την ψυχική και συναισθηματική προσαρμογή μιας νέας μητέρας στη ζωή με το παιδί της. Είναι η φυσιολογική αλλά έντονη ψυχική διεργασία που συμβαίνει όταν η γυναίκα προσπαθεί να ισορροπήσει ανάμεσα στον νέο της ρόλο, τις προσδοκίες (κοινωνικές και προσωπικές), την κούραση, την ευθύνη και την απώλεια της προηγούμενης ταυτότητας.

Μπορεί να περιλαμβάνει:

• Αίσθημα μεταβολής της ταυτότητας
• Σύγχυση συναισθημάτων (χαρά, θλίψη, θυμός, ευγνωμοσύνη, τύψεις)
• Άγχος ή και κρίσεις πανικού χωρίς παθολογικό υπόβαθρο
• Αίσθημα απομόνωσης ή μοναξιάς
• Κούραση και εξάντληση που επηρεάζουν τη σκέψη και τη διάθεση
• Αμφιθυμία για τη μητρότητα, χωρίς απαραίτητα να υπάρχει κατάθλιψη

Σε τι διαφέρει από την επιλόχειο κατάθλιψη;

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια κλινική διαταραχή που διαγιγνώσκεται από ψυχίατρο ή ψυχολόγο και έχει συγκεκριμένα συμπτώματα (έντονη θλίψη, έλλειψη ενδιαφέροντος, αϋπνία ή υπερυπνία, απώλεια ενέργειας, ενοχές, σκέψεις αυτοκτονίας κ.ά.).

Ο επιλόχειος ψυχισμός, αντίθετα, δεν είναι παθολογικός. Είναι ένα μεταβατικό φάσμα φυσιολογικών συναισθημάτων και εσωτερικών διεργασιών που χρειάζονται φροντίδα, αποδοχή και –σε ορισμένες περιπτώσεις– καθοδήγηση από ειδικό.