ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 9 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
Θέλει μικρές σωστές κινήσεις

Ο χειμώνας δεν θέλει υπερβολές. Θέλει μικρές σωστές κινήσεις. Και λίγο μυαλό. Το σπίτι σου μπορεί να γίνει φωλιά. Αρκεί να μην το αφήνεις να παγώνει από συνήθεια.
Ανοίγουμε παράθυρα βράδυ ή με παγωνιά, “να αλλάξει ο αέρας”. Και μαζί του φεύγει όλη η ζέστη.
Σωστό: σύντομος αερισμός, 5-10 λεπτά, μεσημέρι που έξω είναι πιο ήπια η θερμοκρασία.
Πλακάκι και μάρμαρο χωρίς χαλιά σημαίνει μόνιμο κρύο που ανεβαίνει στα πόδια και στο σώμα.
Ένα χαλί αλλάζει όλο το μικροκλίμα του χώρου. Κυριολεκτικά.
Καναπέδες, κουρτίνες, τραπέζια μπροστά στα σώματα. Η θερμότητα εγκλωβίζεται.
Το σπίτι ζεσταίνεται πιο αργά. Και ποτέ σωστά.
Παράθυρα που “μπάζουν”, πόρτες που δεν κλείνουν καλά. Μικρές τρύπες, μεγάλος παγετός.
Με αυτοκόλλητες ταινίες ή στοπ πόρτας, κερδίζεις βαθμούς θερμοκρασίας χωρίς κόστος.
Ανοίγουμε τη θέρμανση στο φουλ για λίγο και μετά την κλείνουμε τελείως.
Το σπίτι δεν προλαβαίνει να κρατήσει θερμότητα.
Καλύτερα σταθερή, ήπια θέρμανση. Πιο οικονομική. Και πιο ανθρώπινη.
Συμβουλές για υγεία, διατροφή, fitness και ευεξία. Wellness trends και πρακτικές ιδέες για καλύτερη καθημερινότητα, στο e-radio.gr.
Ομορφιά, style, σχέσεις και celebs: ό,τι ξεχώρισε σήμερα το Pink.
ΣΧΕΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ
CELEBS
ΠΡΟΣΩΠΑ
CELEBS
CELEBS
CELEBS
ΜΟΔΑ