5 συμβουλές για σeξ από μάστερ της τέχνης

Σεξολόγοι και ποpνοσταρ σας ανοίγουν τα μάτια για να κάνετε το καλύτερο σeξ της ζωής σας αυτό το καλοκαίρι!

Για άντρες

Μην είστε κάφροι

"Το να είσαι σε θέση να γνωρίσεις τι είναι αυτό που θέλεις από τη σeξουαλική σου σχέση είναι τόσο σημαντικό, όμως πρέπει και να μπορείς να είσαι καλός ακροατής και να δημιουργήσεις μια ατμόσφαιρα όπου ο σύντροφός σου αισθάνεται άνετα. Νομίζω ότι όλα αρχίζουν με την επικοινωνία", Adam Glasser, ποpνοστάρ.

Ρεαλισμός και ποpνό δεν πάνε μαζί

"Όταν οι άντρες βλέπουν ποpνό μόνοι τους θέλουν να βουλιάξουν σε μία φαντασίωση. Δεν σκέφτονται "εύχομαι η κοπέλα μου να έμοιαζε έτσι". Απλώς θέλουν να δουν το μπούστο της Jenna Jameson!

Στην πραγματικότητα, οι άνδρες που βλέπουν ροζ ταινίες είναι πιο πιθανό να έχουν μια μη ρεαλιστική προσδοκία από τον εαυτό τους παρά με τις επιδόσεις των γυναικών. Οι περισσότεροι τύποι δεν μπορούν να κάνουν καν σεξ για 45 λεπτά!" James Deen, ποpνοστάρ.

Για γυναίκες

Για μεγάλες βουτιές

"Χρησιμοποιήστε περισσότερο λιπaντικό! Δεν το χρησιμοποιούμε μόνο σε δύσκολες στιγμές, είναι το απόλυτο παιχνίδι. Κάντε μασάζ, χρησιμοποιήστε το και στα 2 σώματα, βάλτε πολύ. Μπορεί να απογειώσει κάθε επαφή", Jill McDevitt, σeξολόγος.

Στη λίστα

"Κάνετε μια λίστα για τα ψώνια κάθε εβδομάδα, οπότε γιατί να μην κάνετε το ίδιο για τη σeξουαλική σας ζωή; Να είστε τολμηροί και αυθόρμητοι", λέει η σεξολόγος Emily Morse. "Κάντε μια αριθμημένη λίστα όσων εσείς και ο σύντροφος σας θέλετε να κάνετε, πού και πώς να βρεθείτε, τα μέρη, τις στάσεις ακόμη και τους ρόλους που θέλετε να παίξετε, και πετύχετε όλους σας τους στόχους!"

Και για τους 2

"Μην φεύγετε από το κρεβάτι αν δεν έχετε ικανοποιηθεί πλήρως και οι 2" λέει η ποpνσταρ Jessica Drake.