E-Radio.gr Ευ Ζην

BODY+MIND

BODY+MIND Πριν 6 μέρες

Οι ορμόνες της πείνας και του κορεσμού

To ντοκιμαντέρ ψυχαναλύτριας που έδειξε πώς να σωθεί μια σχέση

ΣΧΕΣΕΙΣ Πριν 6 μέρες

Πραγματικά μαθήματα

Σταμάτα να πίνεις πολύ ζεστό καφέ ‑ Τι έδειξε έρευνα

BODY+MIND Πριν 6 μέρες

Τι ανακάλυψαν Βρετανοί επιστήμονες

Σηκώνεστε τη νύχτα για τουαλέτα; Πότε η συνήθεια δεν είναι πλέον αθώα

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Το νυχτερινό ξύπνημα για τουαλέτα μπορεί να κρύβει περισσότερα – Ποιο είναι το όριο

FAMILY

Πριν δώσεις εμφιαλωμένο νερό στο παιδί, κοίταξε πρώτα αυτό το νούμερο στην ετικέτα

Γιατί τα νιτρικά έχουν αυστηρότερες συστάσεις για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά – Πώς να διαβάσετε σωστά την ετικέτα και ποια ένδειξη έχει πραγματικά σημασία

Πριν 1 εβδομάδα

Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται πριν τις 9 το βράδυ;

FAMILY Πριν 1 εβδομάδα

Τρεις πολύ σημαντικοί λόγοι

5 πράγματα που τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν τα Σαββατοκύριακα

ΣΧΕΣΕΙΣ Πριν 1 εβδομάδα

Αντί να καταναλώνουν διήμερες περιόδους σε παθητική αδράνεια ή μεμονωμένες αγγαρείες, υιοθετούν συγκεκριμένες συνήθειες που καλλιεργούν την εγγύτητα, την ηρεμία και την αμοιβαία κατανόηση

Υπνωτισμός: Ο μύθος που καταρρίπτεται και οι χρήσεις που ίσως δεν γνωρίζεις ‑ Πού βοηθάει και ποιοι πρέπει να προσέχουν

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Από τη διαχείριση του πόνου και του άγχους μέχρι τη διακοπή του καπνίσματος – πώς λειτουργεί η ύπνωση, τι μπορεί να προσφέρει και ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί

Τι αλλάζει στον οργανισμό αν σηκωνόμαστε για 5 λεπτά κάθε ώρα

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Kάνει τη διαφορά

Νέα

Αλλαγή ώρας: Νωρίτερα φέτος τα ρολόγια πίσω

Τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες θα μετακινηθούν από τις 03:00 στις 02:00, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου πριν την επόμενη αλλαγή τον Μάρτιο.

Πριν 1 εβδομάδα

Αβοκάντο: Γιατί γιατρός του Harvard προειδοποιεί πως μπορεί να γίνει «εκπληκτικά επικίνδυνο»

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Μια γαστρεντερολόγος και ένας πλαστικός χειρουργός εξηγούν το ιατρικό φαινόμενο «avocado hand» και αποκαλύπτουν την ασφαλή μέθοδο που προστατεύει τα χέρια.

Έχετε κοιλιά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει μια απρόσμενη σχέση με την ατμοσφαιρική ρύπανση

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Το σπλαχνικό λίπος φαίνεται να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός ανταποκρίνεται στα υπέρλεπτα σωματίδια – Γιατί ο ΔΜΣ ίσως δεν αποτυπώνει ολόκληρη την εικόνα

Tι συμβαίνει και πρήζεται η κοιλιά μας περισσότερο πριν την περίοδο;

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Δεν είναι η ιδέα σου.

Γιατί μας «πέφτει» η ενέργεια γύρω στις 3 το μεσημέρι

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Η απογευματινή κόπωση δεν είναι πάντα αποτέλεσμα του φαγητού:

BODY+MIND

Όλο και περισσότερες γυναίκες διαγιγνώσκονται με αυτισμό – Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη

Για δεκαετίες ο αυτισμός θεωρούνταν κυρίως «ανδρική υπόθεση» – Οι νέες διαγνώσεις σε γυναίκες και κορίτσια αυξάνονται, ενώ η αναγνώριση της διαταραχής συχνά καθυστερεί για χρόνια

Πριν 1 εβδομάδα

Φεύγεις Ευρώπη με κάτω από €50: 7 πτήσεις‑ευκαιρία από ελληνικά αεροδρόμια

ΤΑΞΙΔΙΑ Πριν 1 εβδομάδα

Από Θεσσαλονίκη, Αθήνα και άλλα ελληνικά αεροδρόμια βρίσκονται αυτή την περίοδο εισιτήρια για δημοφιλείς ευρωπαϊκούς προορισμούς ακόμη και με €30–€50 μετ’ επιστροφής

Tripadvisor 2026: Τα 25 καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο για το 2026 ‑ Στη λίστα και ένα ελληνικό

FOOD Πριν 1 εβδομάδα

Το εστιατόριο του Ημεροβιγλίου πήρε την 12η θέση με 4,9/5, με την κορυφή να ανήκει στο αργεντίνικο «Fogón Asado» του Μπουένος Αιρες.

Γιατί η στυτική δυσλειτουργία «χτυπά» τους νέους

ΣΧΕΣΕΙΣ Πριν 1 εβδομάδα

Δεκαπλάσιος κίνδυνος στην ομάδα υψηλού στρες

Υπάρχει... κβαντική ιατρική;

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Πώς ξεχωρίζεις την πραγματική ιατρική από μια... επιστημονικοφανή υπόσχεση

Η έλλειψη που έχουν πολλές γυναίκες χωρίς να το ξέρουν ‑ Τα σημάδια που φαίνονται σε μαλλιά, νύχια και ενέργεια

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Η εξέταση που αξίζει να κοιτάξεις

Έφυγε ο σκύλος από το λουρί; Το λάθος που μπορεί να τον κάνει να απομακρυνθεί ακόμη περισσότερο

PETS Πριν 1 εβδομάδα

Υπάρχουν λίγες στιγμές στη βόλτα που μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερο πανικό από το να δεις ξαφνικά τον σκύλο σου να ξεφεύγει από το λουρί και να απομακρύνεται. Όσο όμως έντονος κι αν είναι ο φόβος, η πρώτη αντίδραση μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Κάνεις extensions βλεφαρίδων; Τι μπορεί να συμβεί στα μάτια χωρίς να το καταλάβεις!

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Από αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς μέχρι προσωρινές αλλαγές στην οφθαλμική επιφάνεια

Η πανεύκολη συνταγή για τις μέρες που θέλεις πίτσα αλλά δεν θέλεις να μαγειρέψεις

FOOD Πριν 1 εβδομάδα

Αλλά δεν θες και να ξοδέψεις

Σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας: Οι 7 προκλήσεις πίσω από τα αδιάκριτα βλέμματα

ΣΧΕΣΕΙΣ Πριν 1 εβδομάδα

Η ταυτότητα της έρευνας και οι άξονες ανάλυσης

Βακτήρια στην κουζίνα: Τα 5 σημεία που κρύβουν biofilms και πώς να τα εξοντώσετε

ΣΠΙΤΙ Πριν 1 εβδομάδα

Ο νεροχύτης, τα σφουγγάρια και οι φθαρμένες επιφάνειες κοπής ευνοούν τη δημιουργία βιοϋμενίων, των ανθεκτικών μικροοργανισμών που απαιτούν σχολαστικό στέγνωμα και όχι απλώς απολύμανση.

Το αρωματικό βότανο που συνδέεται με χοληστερόλη, πίεση και καλύτερη πέψη

FOOD Πριν 1 εβδομάδα

Έχει έντονο άρωμα και ιδιαίτερη γεύση

Πως πρέπει να αντιμετωπίσουμε έναν σύντροφο ο οποίος μας κατηγορεί για τα πάντα;

ΣΧΕΣΕΙΣ Πριν 1 εβδομάδα

Γιατί η επιμονή στο «έχω δίκιο» τροφοδοτεί τη σύγκρουση

Το beauty trick για λιγότερο πρήξιμο στο πρόσωπο και πιο ξεκούραστη όψη

BODY+MIND Πριν 1 εβδομάδα

Δοκίμασέ το

Το φθινοπωρινό Zara είναι γεμάτο κομμάτια για το πιο κομψό office look

STYLE Πριν 1 εβδομάδα

ΕΥ ΖΗΝ

Προτάσεις και συμβουλές για συνταγές, μόδα, ταξίδια, οικογένεια, σχέσεις, σώμα, υγεία και διακόσμηση.

Αννα Βίσση στο ΟΑΚΑ: Ο διάλογος με τον 17χρονο εαυτό της ‑ Η ερώτηση που έφερε γέλια

Αννα Βίσση: Λαοθάλασσα 95.000 θεατών στο ΟΑΚΑ ‑ Η στιγμή που συγκίνησε το στάδιο

Περισσότεροι από 95.000 φαν κατέκλυσαν το στάδιο για την απόλυτη Ελληνίδα σταρ, σε μια βραδιά γεμάτη εκπλήξεις.

Τα ζώδια σήμερα 27/9: Σήμερα χρειάζεστε ηρεμία και σταθερές καταστάσεις

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Εορτολόγιο 27 Σεπτεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

Η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά σήμερα τον Μεγαλομάρτυρα Καλλίστρατο και τους 49 συν αυτώ Μάρτυρες, καθώς και τη Νεομάρτυρα Αγία Ακυλίνα από το Ζαγκλιβέρι.

Το σημείο χωρίς επιστροφή πλησιάζει για τα Ιμαλάια: Το νερό τελειώνει και οι πλημμύρες απειλούν εκατομμύρια

Εκατομμύρια ζωές κάτω από παγετωνικές λίμνες-βόμβες

Είσαι 40; Αυτοί οι 5 δείκτες συνδέθηκαν με μεγαλύτερη πιθανότητα να φτάσεις τα 90

Τα 5 πράγματα που στα 40 μπορούν να «δείξουν» πώς θα γεράσουμε

Γιατί πεινάμε περισσότερο μετά από μια νύχτα κακού ύπνου

Οι ορμόνες της πείνας και του κορεσμού

To ντοκιμαντέρ ψυχαναλύτριας που έδειξε πώς να σωθεί μια σχέση

Πραγματικά μαθήματα

Σταμάτα να πίνεις πολύ ζεστό καφέ ‑ Τι έδειξε έρευνα

Τι ανακάλυψαν Βρετανοί επιστήμονες

Σηκώνεστε τη νύχτα για τουαλέτα; Πότε η συνήθεια δεν είναι πλέον αθώα

Το νυχτερινό ξύπνημα για τουαλέτα μπορεί να κρύβει περισσότερα – Ποιο είναι το όριο

Πριν δώσεις εμφιαλωμένο νερό στο παιδί, κοίταξε πρώτα αυτό το νούμερο στην ετικέτα

Γιατί τα νιτρικά έχουν αυστηρότερες συστάσεις για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά – Πώς να διαβάσετε σωστά την ετικέτα και ποια ένδειξη έχει πραγματικά σημασία

Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται πριν τις 9 το βράδυ;

Τρεις πολύ σημαντικοί λόγοι

5 πράγματα που τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν τα Σαββατοκύριακα

Υπνωτισμός: Ο μύθος που καταρρίπτεται και οι χρήσεις που ίσως δεν γνωρίζεις ‑ Πού βοηθάει και ποιοι πρέπει να προσέχουν

Από τη διαχείριση του πόνου και του άγχους μέχρι τη διακοπή του καπνίσματος – πώς λειτουργεί η ύπνωση, τι μπορεί να προσφέρει και ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί

Τι αλλάζει στον οργανισμό αν σηκωνόμαστε για 5 λεπτά κάθε ώρα

Kάνει τη διαφορά

Αλλαγή ώρας: Νωρίτερα φέτος τα ρολόγια πίσω

Τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες θα μετακινηθούν από τις 03:00 στις 02:00, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου πριν την επόμενη αλλαγή τον Μάρτιο.

Αβοκάντο: Γιατί γιατρός του Harvard προειδοποιεί πως μπορεί να γίνει «εκπληκτικά επικίνδυνο»

Μια γαστρεντερολόγος και ένας πλαστικός χειρουργός εξηγούν το ιατρικό φαινόμενο «avocado hand» και αποκαλύπτουν την ασφαλή μέθοδο που προστατεύει τα χέρια.

Έχετε κοιλιά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει μια απρόσμενη σχέση με την ατμοσφαιρική ρύπανση

Tι συμβαίνει και πρήζεται η κοιλιά μας περισσότερο πριν την περίοδο;

Δεν είναι η ιδέα σου.

Γιατί μας «πέφτει» η ενέργεια γύρω στις 3 το μεσημέρι

Η απογευματινή κόπωση δεν είναι πάντα αποτέλεσμα του φαγητού:

Όλο και περισσότερες γυναίκες διαγιγνώσκονται με αυτισμό – Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη

Φεύγεις Ευρώπη με κάτω από €50: 7 πτήσεις‑ευκαιρία από ελληνικά αεροδρόμια

Tripadvisor 2026: Τα 25 καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο για το 2026 ‑ Στη λίστα και ένα ελληνικό

Το εστιατόριο του Ημεροβιγλίου πήρε την 12η θέση με 4,9/5, με την κορυφή να ανήκει στο αργεντίνικο «Fogón Asado» του Μπουένος Αιρες.

Γιατί η στυτική δυσλειτουργία «χτυπά» τους νέους

Δεκαπλάσιος κίνδυνος στην ομάδα υψηλού στρες

Υπάρχει... κβαντική ιατρική;

Πώς ξεχωρίζεις την πραγματική ιατρική από μια... επιστημονικοφανή υπόσχεση

Η έλλειψη που έχουν πολλές γυναίκες χωρίς να το ξέρουν ‑ Τα σημάδια που φαίνονται σε μαλλιά, νύχια και ενέργεια

Η εξέταση που αξίζει να κοιτάξεις

Έφυγε ο σκύλος από το λουρί; Το λάθος που μπορεί να τον κάνει να απομακρυνθεί ακόμη περισσότερο

Κάνεις extensions βλεφαρίδων; Τι μπορεί να συμβεί στα μάτια χωρίς να το καταλάβεις!

Από αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς μέχρι προσωρινές αλλαγές στην οφθαλμική επιφάνεια

Η πανεύκολη συνταγή για τις μέρες που θέλεις πίτσα αλλά δεν θέλεις να μαγειρέψεις

Αλλά δεν θες και να ξοδέψεις

Σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας: Οι 7 προκλήσεις πίσω από τα αδιάκριτα βλέμματα

Η ταυτότητα της έρευνας και οι άξονες ανάλυσης

Βακτήρια στην κουζίνα: Τα 5 σημεία που κρύβουν biofilms και πώς να τα εξοντώσετε

Το αρωματικό βότανο που συνδέεται με χοληστερόλη, πίεση και καλύτερη πέψη

Έχει έντονο άρωμα και ιδιαίτερη γεύση

Πως πρέπει να αντιμετωπίσουμε έναν σύντροφο ο οποίος μας κατηγορεί για τα πάντα;

Γιατί η επιμονή στο «έχω δίκιο» τροφοδοτεί τη σύγκρουση

Το beauty trick για λιγότερο πρήξιμο στο πρόσωπο και πιο ξεκούραστη όψη

Δοκίμασέ το

Το φθινοπωρινό Zara είναι γεμάτο κομμάτια για το πιο κομψό office look

Η εύκολη ανανέωση της φθινοπωρινής workwear γκαρνταρόμπας