NEWSFEED / ΕΥ ΖΗΝ / BODY+MIND

Zen Month

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ12 ΘΕΜΑΤΑ

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

Διαβάστε περισσότερα θέματα για Μόδα, Ομορφιά, Σχέσεις και φυσικά Celebrities στο νέο Pink.gr!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Style Σήμερα

Style Σήμερα

Style Σήμερα

Style Προχτές

Style Προχτές

Style Προχτές

Style Πριν 3 μέρες

Style Πριν 3 μέρες

Style Πριν 4 μέρες

Zen Month

Άλλαξε τη ζωή σου ξεκινώντας από τον εαυτό σου

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ12 ΘΕΜΑΤΑ

Συνταγές για σπιτικά smoothies αποτοξίνωσης και ενέργειας!

Βοήθησε τον οργανισμό σου να αντεπεξέλθει στην καθημερινότητα και χάσε το περιττό λίπος

Αποτοξίνωση τώρα: Να τι να κάνεις για να έρθεις και πάλι στα ίσια σου

Φτάνει το φαγητό!

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Ποια είναι η «μαγική» φράση που επαναλαμβάνει κάθε πρωί

12+1 συμβουλές για να γίνετε ευτυχισμένοι

Ψυχολόγοι δίνουν μικρές συμβουλές που θα βελτιώσουν τη ζωή σας

Οι 2 συμβουλές για τους ανθρώπους που δίνει ένας γκουρού του μάρκετινγκ

Αυτό που τονίζει ο Mike Cernovich

Το καλοκαιρινό πρόγραμμα yoga που θα μεταμορφώσει το σώμα σου

Δοκίμασε το και δεν θα χάσεις

2 τρόποι να γίνετε ευτυχισμένοι σήμερα, από επιστήμονες

Οι ψυχολόγοι ορκίζονται σε αυτές τις σκέψεις, κάντε τις σήμερα πραγματικότητα

Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος

Για μια καλύτερη ζωή

Έρευνες 75 χρόνων απαντούν: Τι κάνει τον άνθρωπο πραγματικά ευτυχισμένο;

Xρειάστηκε μια ολόκληρη ζωή για την απάντηση

Aυτή η κούκλα δασκάλα γιόγκα έχει εκατομμύρια φανατικούς

Κι αν γκουγκλάρετε τη λέξη «yoga», το όνομα της βγαίνει πρώτο!

Έτσι κάνουν αποτοξίνωση οι Γαλλίδες το καλοκαίρι

Ακολούθησε τις συμβουλές τους

Τα πιο τέλεια ρούχα για γυμναστική ή γιόγκα που θα βρεις στην αγορά

Πρόλαβε τις εκπτώσεις!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

3 τεχνικές αναπνοής που ρίχνουν το στρες και βοηθούν το σώμα να γερνά πιο αργά

Πώς το χρόνιο στρες επιταχύνει τη γήρανση

4 μέρη στην Ελλάδα που είναι ιδανικά για μονοήμερη χωρίς πολλά έξοδα

Μικρές αποδράσεις που μοιάζουν με κανονικές διακοπές χωρίς να τινάξεις το budget στον αέρα

Η Αννα Πρέλεβιτς με το πιο cute mommy look με girly αισθητική και ανεπιτήδευτο στιλ

Tο στιλ μιας νέας μαμάς μπορεί να είναι ταυτόχρονα άνετο, θηλυκό και απίστευτα κομψό!

Νέα έρευνα ανατρέπει τα στερεότυπα της Gen Z στις σχέσεις

Οι γυναίκες της Gen Z βλέπουν αλλιώς το casual seχ

Οδοντίατρος αποκαλύπτει: Οι τροφές που όλοι θεωρούν υγιεινές αλλά κάνουν ζημιά στα δόντια σου

Πρόσεχε αυτές τις τροφές!

Νιώθετε άρρωστοι μόλις μπαίνετε στο γραφείο; Ίσως δεν είναι άγχος

Να τι μπορεί να φταίει

Δεν έχει να κάνει με τη χημεία: 3 σημάδια ότι έχετε βρει τον σωστό άνθρωπο

Η ευτυχία είναι τελικά πιο ήσυχη απ` όσο νομίζαμε

Τα 7 τοπ αρώματα που ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση στα ύψη

Υπάρχουν αρώματα που δεν μυρίζουν απλώς ωραία - σε κάνουν να νιώθεις αλλιώς

Colour analysis: Η τάση που μπορεί να σου μειώσει το καθημερινό άγχος

Μήπως τελικά το σωστό χρώμα δεν αλλάζει μόνο την εμφάνισή σου, αλλά και τη διάθεσή σου;

Ποιοι είναι πιο ευτυχισμένοι τελικά, οι παντρεμένοι ή οι singles;

Τι αποφάσισε η επιστήμη

6 απολαυστικές κρέμες σώματος για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου την άνοιξη

Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να χαρίσεις στο σώμα σου λίγη extra φροντίδα και ακαταμάχητο άρωμα

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!

Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά τον καφέ σαν λίπασμα για τις γλάστρες σου

Με αυτά τα μυστικά θα έχεις τα πιο όμορφα και γερά φυτά!

Αυτή είναι η μεγαλύτερη σε μήκος παραλία στην Ελλάδα

Ονειρεμένη...

4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις

Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην κηπουρική για να δεις το μπαλκόνι σου να γεμίζει ζωή

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ