Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος

Ο Tenzin Gyatso είναι ο 14ος Δαλάι Λάμα του Θιβέτ, και όσα λέει έχουν τρομερή επιρροή στον κόσμο δίνοντας έμπνευση για την καθημερινότητα του καθενός. Κάποια από τα παρακάτω ίσως να εμπνεύσουν κι εσάς!

Ανέβα πιο ψηλά από το θυμό και το μίσος για να αφήσεις πίσω σου όλες τις αρνητικές σκέψεις, που είναι στην πραγματικότητα ο εχθρός σου.

Να βοηθάς του ανθρώπους και αν δεν μπορείς να το κάνεις αυτό, τουλάχιστον μην τους κάνεις κακό. Όταν σκέφτεσαι μόνο τον εαυτό σου και όχι τους άλλους δεν μπορείς να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος.

Να ασχολείσαι με την πίστη σου στην καλοσύνη. Να είσαι ένας πνευματικός άνθρωπος είτε με προσευχή είτε με συγκέντρωση στον εαυτό σου, είτε μέσα από την καθημερινότητά σου.

Βλέπε τα πράγματα αισιόδοξα. Επίλεξε να είσαι κάποιος που βλέπει τη ζωή από τη θετική της πλευρά και θα ζήσεις καλύτερα. Κάτι καλό κρύβεται σε κάθε κατάσταση.

Όταν χάσεις μια μάχη, μη χάσεις και το μάθημα που πήρες από αυτή την εμπειρία. Καμιά φορά όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε μπορεί να μας κάνει καλό.

Η ευτυχία δε φτιάχνεται από μόνη της. Έρχεται από όσα κάνεις.

Να έχεις πολλούς φίλους.

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα της επικαιρότητας.

ZEN MONTH

Συνταγές για σπιτικά smoothies αποτοξίνωσης και ενέργειας!

Βοήθησε τον οργανισμό σου να αντεπεξέλθει στην καθημερινότητα και χάσε το περιττό λίπος

Πριν 440 εβδομάδες

Διατροφή

Αποτοξίνωση τώρα: Να τι να κάνεις για να έρθεις και πάλι στα ίσια σου

Φτάνει το φαγητό!

Πριν 390 εβδομάδες

Πρόσωπα

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Ποια είναι η «μαγική» φράση που επαναλαμβάνει κάθε πρωί

Πριν 402 εβδομάδες

12+1 συμβουλές για να γίνετε ευτυχισμένοι

Ψυχολόγοι δίνουν μικρές συμβουλές που θα βελτιώσουν τη ζωή σας

Πριν 587 εβδομάδες

Οι 2 συμβουλές για τους ανθρώπους που δίνει ένας γκουρού του μάρκετινγκ

Αυτό που τονίζει ο Mike Cernovich

Πριν 541 εβδομάδες

Fitness

Το καλοκαιρινό πρόγραμμα yoga που θα μεταμορφώσει το σώμα σου

Δοκίμασε το και δεν θα χάσεις

Πριν 384 εβδομάδες

2 τρόποι να γίνετε ευτυχισμένοι σήμερα, από επιστήμονες

Οι ψυχολόγοι ορκίζονται σε αυτές τις σκέψεις, κάντε τις σήμερα πραγματικότητα

Πριν 506 εβδομάδες

Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος

Για μια καλύτερη ζωή

Πριν 463 εβδομάδες

Έρευνες 75 χρόνων απαντούν: Τι κάνει τον άνθρωπο πραγματικά ευτυχισμένο;

Xρειάστηκε μια ολόκληρη ζωή για την απάντηση

Πριν 703 εβδομάδες

Aυτή η κούκλα δασκάλα γιόγκα έχει εκατομμύρια φανατικούς

Κι αν γκουγκλάρετε τη λέξη «yoga», το όνομα της βγαίνει πρώτο!

Πριν 415 εβδομάδες

Έτσι κάνουν αποτοξίνωση οι Γαλλίδες το καλοκαίρι

Ακολούθησε τις συμβουλές τους

Πριν 436 εβδομάδες

Shopping

Τα πιο τέλεια ρούχα για γυμναστική ή γιόγκα που θα βρεις στην αγορά

Πρόλαβε τις εκπτώσεις!

Πριν 399 εβδομάδες