E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

4 τρόποι να βρουν οι άνδρες τη χαμένη τους όρεξη για σeξ

Η ανδρόπαυση και πως να αντιμετωπιστεί

4 τρόποι να βρουν οι άνδρες τη χαμένη τους όρεξη για σeξ
Photo by We-Vibe Toys on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Από το NEWSROOM

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο Ηνωμένο Βασίλειο, πολλοί άνδρες υποφέρουν από ανδρόπαυση, που σημαίνει ότι χάνουν την λίμπιντο και την αυτοπεποίθηση τους στο κρεβάτι. Μάλιστα το 47% των ανδρών δήλωσαν ευτυχισμένοι σε μια σχέση με καθόλου ή λίγο σeξ.

Η έρευνα έγινε από το ανδρικό περιοδικό GQ και έδειξε ότι σχεδόν 1 στους 4 άνδρες προτιμούν να πάνε γυμναστήριο ή να δουλέψουν περισσότερο από το να βρουν χρόνο για σeξ και ρομάντζο. Το 35% των ανδρών μάλιστα, είπε πως προτιμά να περνά χρόνο με φίλους του ή με την οικογένεια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η είδηση αυτή δεν αποτελεί έκπληξη, αν και πολλούς μπορεί να τους σοκάρει αν πιστεύουν στο κλισέ ότι οι άνδρες δεν σκέφτονται τίποτα άλλο εκτός από αυτό. Ο βρετανός σeξολόγος David Chambers, αναφέρει πως η έλλειψη αυτοπεποίθησης στο σeξ είναι αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο.

Αισθάνονται πως δεν είναι καλοί σε αυτό και δεν ξέρουν τι να κάνουν, φοβούνται ότι δεν θα έχουν διάρκεια ή πως το μέγεθος έχει σημασία.

Επίσης δεν είναι καλοί και στα ραντεβού. Στις εφαρμογές γνωριμιών, οι άνδρες είναι λιγότεροι από τις γυναίκες και μάλιστα δεν δημιουργούν ελκυστικά προφίλ. Ο σeξολόγος πάντως προτείνει 4 τρόπους ώστε οι άντρες να ξεπεράσουν τα προβλήματα αυτά, σε οποιαδήποτε ηλικία.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κρατήστε το πάθος

Η επικοινωνία είναι το παν ώστε να κρατηθεί μια σχέση παθιασμένη. Το στυλ του σeξ, οι φαντασιώσεις σας, οι γεύσεις, όλα είναι υποκειμενικά και για να τα μάθετε θα πρέπει να ρωτήσετε τον/την συντροφό σας, να τους ακούσετε και να μην κρίνετε. Ο σκοπός είναι να ανακαλύψετε τι αρέσει και στους δυο. Προσπαθήστε να μη θυμώσετε, ούτε να βρεθείτε σε άμυνα, με τις φαντασιώσεις του άλλου. Αν έχετε σeξουαλικό άγχος, βρείτε από κοινού έναν τρόπο, ώστε το σeξ να λειτουργεί και για τους δυο.

Μην συγκρίνετε σeξ με ποpνο

Πολλοί είναι οι άνδρες που βλέπουν ποpνό και ασυνείδητα ή συνειδητά θεωρούν πως αυτό είναι το σeξ. Αλλά δεν είναι έτσι. Δεν χρειάζεται να κόψετε το ποpνο, ίσως λίγο να το μειώσετε, αλλά απλά πολύ συχνά δεν είναι ρεαλιστικό.

Μην αφήσετε τη σχέση να γίνει βαρετή

Όσο μεγαλώνουν οι άνθρωποι, προκύπτουν θέματα όπως η στuτική δυσλειτουργία, η πρόωρη εκσπερμάτιση και η εμμηνόπαυση. Όλα αυτά μπορούν να αποτελέσουν εμπόδιο για τη σeξουαλική ζωή τους. Μπορεί βέβαια και να βαριόμαστε. Η καλή υγεία είναι πολύ σημαντική για το σeξ. Το άγχος, το στρες, το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ένας ταραχώδης τρόπος ζωής με τα παιδιά, ακόμα και η δουλειά, επηρεάζουν την οικειότητα. Πρέπει να γυμνάζεστε και να διαλογίζεστε. Αν είστε πολύ καιρό με κάποιον και το ενδιαφέρον έχει χαθεί, αυτό μάλλον συμβαίνει επειδή το σeξ είναι κάθε φορά το ίδιο. Οι σeξουαλικές μας προτιμήσεις αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Για τις γυναίκες, πολλές στα μέσα της δεκαετίας των 20 είναι δειλές όσον αφορά το σeξ, αλλά από τα 40 και τα 50 τους έχουν περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Να μην ανησυχείτε για το σeξ

Η ανησυχία δεν συμβαίνει μόνο στις καινούργιες σχέσεις. Μπορεί να ξεκινήσει από την ικανοποίηση του συντρόφου, την εικόνα του σώματος και το μέγεθος. Το σημαντικότερο είναι να εντοπίσετε το πρόβλημα, γιατί οι περισσότεροι δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν άγχος. Μια συνεδρία με έναν ειδικό θα βοηθήσει επίσης, και βρείτε μια παρέα ανδρών που μπορείτε να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας. Μην βιάζεστε κατά τη διάρκεια της οικειότητας, το σeξ δεν συμβαίνει μόνο για το τέλος, μπορεί να είναι μια συναρπαστική εμπειρία, χωρίς οpγασμό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η σeξουαλική αυτοπεποίθηση μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

4 φυτά που λατρεύουν τον ήλιο του Μαΐου και δε θα σου ζητήσουν τίποτα

Σήμερα

Ανακάλυψε τα πιο ανθεκτικά και ηλιόφιλα φυτά που ανθίζουν με τον ήλιο του Μαΐου χωρίς κόπο και φροντίδα

6 τροφές πλούσιες σε ασβέστιο ‑ εκτός του γάλακτος

Σήμερα

Αυτές είναι οι τροφές πρωταθλητές στο ασβέστιο

Μοναστήρια σαν παραμύθι σε γωνιές της Ελλάδας

Σήμερα

Ιερά, απόκοσμα και μαγευτικά – σαν να βγήκαν από τις σελίδες παλιού βιβλίου

Το τζιν που είναι στη μόδα τώρα και το προτιμούν και οι celebrities

Σήμερα

Η Φαίη Σκορδά το συνδύασε με stylish flats

5 αυλές στην Αθήνα για φαγητό και κρασάκι με την παρέα σου

Σήμερα

Όσο ο καιρός είναι καλός, τα ταβερνάκια έχουν την τιμητική τους!

Πώς να διεκδικείς το δίκιο σου όταν σε αδικούν;

Σήμερα

Βρήκαμε τα αποτελεσματικότερα tips!

Πίνεις καφέ με άδειο στομάχι; Σταμάτα τώρα! – Δες τι σοκαριστικό προκαλεί στον οργανισμό σου!

Χτες

Η πρωινή σου ιεροτελεστία μπορεί να κρύβει μια ύπουλη παγίδα για την υγεία σου – Και κανείς δεν στο λέει

Η Ιταλία μόλις πήρε την πιο φιλόζωη απόφαση της χρονιάς – και συγκινεί όλη την Ευρώπη!

Χτες

Απόφαση-ορόσημο για τους φιλόζωους: Η Ιταλία αλλάζει τους κανόνες και δείχνει πώς πρέπει να είναι τα ταξίδια με κατοικίδια

8.000 χρόνια κρασί σε πήλινα βαρέλια και μυστικά μοναστηριών: Η γεωργιανή πόλη που θυμίζει ... Τοσκάνη

Χτες

Αρχαία τελετουργικά οινοποίησης, λαξευμένα σπήλαια με 26.000 μπουκάλια, μοναχοί που φτιάχνουν κρασί και ένας ουρανός που «μίλησε» στην Αγία Νίνα

Κοιμήσου σε 60 δευτερόλεπτα! Η απλή τεχνική που σαρώνει το TikTok και εγκρίνει το Χάρβαρντ

Χτες

Η αναπνοή που υπόσχεται χαλάρωση, καλύτερο ύπνο και λιγότερο άγχος – σε λιγότερο από ένα λεπτό!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.