E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Δίνεις εξετάσεις; 8 συμβουλές για να προετοιμαστείς κατάλληλα

Για να έχεις σίγουρη επιτυχία σε κάθε εξέταση!

Δίνεις εξετάσεις; 8 συμβουλές για να προετοιμαστείς κατάλληλα
Φωτ. αρχείου / envato
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει η MATINA KONTOY

Πλησιάζουν οι εξετάσεις και δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς; Αναρωτιέσαι πώς θα καταφέρεις να συγκρατήσεις όσα διαβάζεις για να περάσεις όλα τα μαθήματα;

Οι  εξετάσεις για κάθε υποψήφιο αποτελούν μια απαιτητική και δύσκολη δοκιμασία. Όμως δεν παύει να είναι μία δοκιμασία. Δοκιμάζεις τις αντοχές σου, την υπομονή σου, τα όριά σου και κυρίως τη θέλησή σου να πετύχεις τον στόχο σου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η αντιμετώπισή τους λοιπόν μπορεί να γίνει απλή, αρκεί να είσαι έτοιμη /ος να  ξεκινήσεις και να φτάσεις μέχρι το τέλος.

 Ποια είναι τα βήματα για να επιτύχεις στις εξετάσεις;

Οργάνωση προγράμματος για το διάβασμα: όπως έχουμε ξαναπεί η οργάνωση ενός πλάνου για οτιδήποτε κάνουμε, πόσο μάλλον για το διάβασμα, αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο που θα μας οδηγήσει πιο εύκολα στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Βάλε όρια στη χρήση του κινητού και του ίντερνετ: αν και είναι αρκετά δύσκολο για μερικούς, αν αποσυνδεθείς από τον ιντερνετικό κόσμο θα απελευθερώσεις σημαντικό χρόνο για να ασχοληθείς με το πρόγραμμα που έχεις. Κι αν αυτό σου φαίνεται ακατόρθωτο, υπάρχουν αρκετές εφαρμογές που τις ρυθμίζεις και απενεργοποιούν αυτόματα το ίντερνετ, μέχρι την ώρα που έχεις καθορίσει.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

▪  Καθάρισε το χώρο σου από περισπασμούς και ενοχλήσεις: Εκτός από την οργάνωση του χώρου, είναι σημαντικό να κάνεις ότι μπορείς για να δημιουργήσεις ένα ήρεμο περιβάλλον ώστε να συγκεντρωθείς. Αυτό προϋποθέτει να συμφωνήσεις τα όρια με τους ανθρώπους που συμβιώνεις για να έχει αποτέλεσμα η προσπάθειά σου.

▪  Χώρισε τη μελέτη σου σε τμήματα και κάνε μικρά διαλείμματα: Είναι σημαντικό να βρεις τον τρόπο διαβάσματος με τον οποίον αποδίδεις καλύτερα, αλλά η συγκεκριμένη τακτική είναι σε γενικές γραμμές βοηθητική για μεγάλο μέρος των υποψηφίων.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

  Συγκέντρωσε όλα όσα χρειάζεσαι: Είναι απαραίτητο να βρίσκονται στο χώρο της μελέτης σου όλα τα αντικείμενα που θα σε βοηθήσουν να συγκεντρωθείς και να δουλέψεις. Έτσι φρόντισε να έχεις όλα τα σχολικά είδη, νερό και ίσως κάποιο μικρό σνακ.

▪  Τέλεια προετοιμασία, εστίαση: Ξεκίνα μεθοδικά την προετοιμασία, αρκετό καιρό πριν την εξέταση και να μην περιμένεις την τελευταία στιγμή για να διαβάσεις.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

▪  Σωστή διατροφή, νερό και επαρκής ύπνος: όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι η σωστή προετοιμασία για οτιδήποτε ξεκινάει με τη φροντίδα του οργανισμού μας. Αν του δίνουμε όλα όσα χρειάζεται, τότε και εκείνος θα μπορέσει να διαχειριστεί πιο εύκολα το άγχος και την πίεση.

▪  Ενθάρρυνε τον εαυτό σου: Είναι πολύ σημαντικό σε οποιαδήποτε εξέταση και δοκιμασία της ζωής σου να ενθαρρύνεις πρώτα εσύ τον εαυτό σου και να τον επαινείς για τις επιτυχίες σου. Μίλησέ του όπως θα ήθελες να σου μιλήσει κάποιος άλλος και θα δεις μεγάλη διαφορά στη διάθεση και την απόδοσή σου!

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Σήμερα

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις

Σήμερα

Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Σήμερα

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου

Χτες

Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Χτες

Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Προχτές

Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Τροφές που καταστρέφουν το έντερο και που οι διαιτολόγοι συνιστούν να κόψετε αμέσως

Προχτές

Eάν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά έως το καλοκαίρι

Αυτό το τραγούδι αντιπροσωπεύει το κάθε ζώδιο

Προχτές

Ποιο είναι το δικό σου;

Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί

Πριν 3 μέρες

Οι πιο εύκολοι και νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες χωρίς να πάρετε εξτρα θερμίδες

par: 12
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.