ΤΡΙΤΗ 27 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
Το άρωμα, το χρώμα και τυχόν μούχλα δείχνουν αν η κανέλα, το πιπέρι και η πάπρικα έχουν χάσει την ποιότητά τους, ενώ η σωστή φύλαξη τα κρατά περισσότερο.

Η διάρκεια ζωής των μπαχαρικών φτάνει τα 2-3 χρόνια για τα τριμμένα και τα 3-4 για τα ολόκληρα. Η ημερομηνία στη συσκευασία δείχνει την ποιότητα, όχι την ασφάλεια του προϊόντος.
Τα μπαχαρικά δεν χαλάνε πάντα όπως άλλα τρόφιμα. Όταν φυλάσσονται σωστά, τα τριμμένα (κανέλα, κύμινο, κουρκουμάς, πάπρικα) διατηρούν καλή ποιότητα για περίπου 2 έως 3 χρόνια και τα ολόκληρα (κόκκοι πιπεριού, γαρίφαλα, μοσχοκάρυδο) για 3 έως 4 χρόνια. Πετάμε όμως αμέσως όσα παρουσιάζουν μούχλα, έντομα ή υγρασία.
Ανοίγουμε το ντουλάπι της κουζίνας και βρίσκουμε ένα βαζάκι με κανέλα που δεν θυμόμαστε πότε αγοράσαμε, λίγη πάπρικα από πέρυσι και ένα σακουλάκι κύμινο σχεδόν ανέγγιχτο. Τα αποξηραμένα μπαχαρικά έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής, αλλά δεν κρατούν για πάντα τη γεύση και το άρωμά τους. Με τον χρόνο, τα αιθέρια έλαια και οι αρωματικές ενώσεις τους μειώνονται, ιδιαίτερα όταν εκτίθενται σε θερμότητα, φως και υγρασία.
Η διάρκεια ζωής τους εξαρτάται κυρίως από τη μορφή τους και τις συνθήκες αποθήκευσης. Τα ολόκληρα μπαχαρικά διατηρούν, συνήθως, το άρωμά τους περισσότερο από τα τριμμένα, επειδή είναι μικρότερη η επιφάνεια που έρχεται σε επαφή με τον αέρα.
Τα αποξηραμένα μυρωδικά, όπως η ρίγανη, το θυμάρι και ο βασιλικός, συνήθως χάνουν νωρίτερα την ένταση του αρώματός τους. Οι χρόνοι που αναφέραμε αφορούν κυρίως την ποιότητα και όχι μια αυστηρή ημερομηνία μετά την οποία το προϊόν γίνεται επικίνδυνο.
Ο πιο απλός τρόπος είναι να το μυρίσουμε. Παίρνουμε μια μικρή ποσότητα, την τρίβουμε ανάμεσα στα δάχτυλά μας και ελέγχουμε το άρωμά της. Αν είναι πολύ αδύναμο ή σχεδόν ανύπαρκτο, το μπαχαρικό έχει χάσει μεγάλο μέρος της αρωματικής του δύναμης.
Εξετάζουμε επίσης το χρώμα του. Η πάπρικα, για παράδειγμα, μπορεί να ξεθωριάσει αισθητά με τον χρόνο. Η αλλαγή χρώματος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει αλλοιωθεί επικίνδυνα, αλλά αποτελεί ένδειξη υποβάθμισης της ποιότητάς της. Αν το μπαχαρικό δεν μυρίζει πλέον όπως πρέπει, είναι προτιμότερο να το αντικαταστήσουμε αντί να προσθέτουμε συνεχώς μεγαλύτερες ποσότητες στο φαγητό.
Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες δεν αρκεί να ελέγξουμε το άρωμα. Αν παρατηρήσουμε μούχλα, έντομα, ιστούς ή άλλα σημάδια προσβολής, πετάμε το προϊόν. Το ίδιο κάνουμε όταν έχει εισχωρήσει υγρασία και εμφανίζονται υγροί σβόλοι, ασυνήθιστη οσμή ή εμφανής αλλοίωση.
Οι σκληροί σβόλοι από μόνοι τους δεν αποδεικνύουν πάντα ότι ένα μπαχαρικό είναι επικίνδυνο, αλλά χρειάζονται προσοχή, ιδιαίτερα όταν δεν γνωρίζουμε πώς δημιουργήθηκαν. Δεν δοκιμάζουμε μπαχαρικά που παρουσιάζουν ύποπτα σημάδια για να διαπιστώσουμε αν είναι κατάλληλα.
Στα περισσότερα αποξηραμένα μπαχαρικά αναγράφεται η ένδειξη «ανάλωση κατά προτίμηση πριν από». Πρόκειται για ημερομηνία ελάχιστης διατηρησιμότητας, που αφορά την αναμενόμενη ποιότητα του προϊόντος.
Επομένως, ένα μπαχαρικό που έχει ξεπεράσει αυτή την ημερομηνία δεν χρειάζεται αυτομάτως να πεταχτεί, εφόσον έχει αποθηκευτεί σωστά και δεν παρουσιάζει σημάδια αλλοίωσης. Σε κάθε περίπτωση, ακολουθούμε τις ειδικές οδηγίες της συσκευασίας.
Το καλύτερο σημείο είναι ένα δροσερό, στεγνό και σκοτεινό ντουλάπι, μακριά από τον φούρνο, τις εστίες και το παράθυρο. Προτιμάμε δοχεία που κλείνουν αεροστεγώς και δεν ρίχνουμε τα μπαχαρικά απευθείας από το βαζάκι πάνω από μια κατσαρόλα που αχνίζει. Ο ατμός μπορεί να εισχωρήσει στη συσκευασία και να μεταφέρει υγρασία στο περιεχόμενο. Χρησιμοποιούμε καλύτερα ένα καθαρό, στεγνό κουταλάκι.
Μια ακόμη χρήσιμη συνήθεια είναι να σημειώνουμε την ημερομηνία αγοράς ή ανοίγματος και να προτιμάμε μικρές ποσότητες, ιδιαίτερα για μπαχαρικά που χρησιμοποιούμε σπάνια.
Πάντως, δεν χρειάζεται να αδειάζουμε το ντουλάπι κάθε φορά που περνά η ημερομηνία της συσκευασίας. Ένας έλεγχος στο άρωμα, στην εμφάνιση και στις συνθήκες φύλαξης αρκεί για να ξεχωρίσουμε όσα έχουν απλώς χάσει τη δύναμή τους από εκείνα που πρέπει να πετάξουμε.
Συμβουλές για υγεία, διατροφή, fitness και ευεξία. Wellness trends και πρακτικές ιδέες για καλύτερη καθημερινότητα, στο e-radio.gr.
Τα θέματα που ξεχώρισε σήμερα η ομάδα του E-Daily.
STORIES
STORIES
STORIES
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
TV ΣΕΙΡΕΣ
STORIES
STORIES
STORIESΟμορφιά, style, σχέσεις και celebs: ό,τι ξεχώρισε σήμερα το Pink.
CELEBS
CELEBS
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΕΣΕΙΣ
ΝΥΧΙΑ
ΑΣΤΡΑ: ΘΕΜΑΤΑ & ΚΟΥΙΖ
CELEBS
CELEBS