E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ποιες παθήσεις παρουσιάζουν αύξηση το καλοκαίρι – Τι να προσέξετε

Το καλοκαίρι είναι για να το απολαύσουμε, αλλά και για να προσέχουμε

Ποιες παθήσεις παρουσιάζουν αύξηση το καλοκαίρι – Τι να προσέξετε
pixabay
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Το καλοκαίρι φέρνει ήλιο, διακοπές και περισσότερες ώρες έξω, αλλά ταυτόχρονα αυξάνει και τον κίνδυνο εμφάνισης συγκεκριμένων προβλημάτων υγείας.

Η ζέστη, η υγρασία, η αλλαγή διατροφής και οι δραστηριότητες στη φύση δημιουργούν τις ιδανικές συνθήκες για κάποιες παθήσεις να κάνουν… πάρτι. Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές και τι μπορείτε να κάνετε για να τις προλάβετε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

1. Γαστρεντερίτιδες και τροφικές δηλητηριάσεις
Η κατανάλωση τροφών που έχουν μείνει για ώρες εκτός ψυγείου ή δεν έχουν ψηθεί καλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές γαστρεντερικές διαταραχές. Προσοχή σε σαλάτες, θαλασσινά και street food.

2. Ουρολοιμώξεις
Η υγρασία από τα μαγιό που παραμένουν βρεγμένα για ώρες και η αυξημένη εφίδρωση ευνοούν την ανάπτυξη βακτηρίων. Η σωστή υγιεινή και η αλλαγή ρούχων είναι βασικά μέτρα πρόληψης.

3. Μυκητιάσεις
Οι υψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία ενισχύουν τις μυκητιασικές λοιμώξεις, ιδιαίτερα σε περιοχές όπως τα πέλματα και οι πτυχώσεις του σώματος. Ιδανικές συνθήκες δημιουργούνται σε αποδυτήρια και πισίνες.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

4. Δερματολογικά προβλήματα
Από ηλιακά εγκαύματα και εξανθήματα λόγω ιδρώτα, μέχρι τσιμπήματα εντόμων και αλλεργίες, το δέρμα μας χρειάζεται έξτρα φροντίδα. Αντηλιακό, καπέλο και ελαφριά ρούχα είναι απαραίτητα.

5. Ηλίαση & θερμοπληξία
Η υπερέκθεση στον ήλιο, ειδικά τις μεσημεριανές ώρες, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, σύγχυση, λιποθυμία ή και πυρετό. Μείνετε ενυδατωμένοι και αναζητήστε σκιερά σημεία.

6. Αφυδάτωση
Ο ιδρώτας αυξάνεται, το ίδιο και η απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών. Μην περιμένετε να διψάσετε – πίνετε νερό συχνά, ειδικά αν είστε δραστήριοι.

7. Επιπεφυκίτιδες και λοιμώξεις στα μάτια
Το θαλασσινό νερό, οι πισίνες και η σκόνη μπορούν να ερεθίσουν ή να μολύνουν τα μάτια. Χρησιμοποιείτε δικά σας γυαλιά κολύμβησης και αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια σας με βρώμικα χέρια.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025

Σήμερα

Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.

Τι είναι η θεραπεία Morpheus8 που κάνουν οι διάσημες για νεανικό δέρμα;

Σήμερα

Η Lindsay Lohan, όπως και άλλες διασημότητες, έχει εκφράσει τον ενθουσιασμό της για τη θεραπεία Morpheus8

Το παλιό καφενείο από 1787 που λειτουργεί ως σήμερα

Σήμερα

Το καφενείο που είναι μια ζωντανή ιστορία 2,5 αιώνων!

5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών

Σήμερα

Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!

Είναι το social rx η λύση στα προβλήματα ψυχικής υγείας;

Σήμερα

Ήρθε η ώρα να μάθουμε για την «κοινωνική συνταγογράφηση»

Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!

Σήμερα

Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!

Το revenge dress της Emily Ratajkowski και η ιστορία πίσω από αυτό

Σήμερα

Η απάντηση του supermodel στον άπιστο πρώην σύζυγο!

Τα 4 καλύτερα face mists για φρεσκάδα και λάμψη μέσα σε δευτερόλεπτα!

Χτες

Ανακάλυψε το mist που ταιριάζει στη δική σου επιδερμίδα και απόλαυσε την αίσθηση καθαρής, φρέσκιας και φωτεινής επιδερμίδας - όλη μέρα, κάθε μέρα!

Τα καλύτερα φυτά για να διακοσμήσεις το μπάνιο σου

Χτες

Λατρεύουν την υγρασία και το σκοτάδι

Τα πιο εντυπωσιακά εστιατόρια των Κυκλάδων με θέα το ηλιοβασίλεμα

Χτες

Ένα αφιέρωμα στα πιο όμορφα εστιατόρια των Κυκλάδων, με θέα το απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου!

Wabi sabi: Πώς ο ιαπωνικός τρόπος ζωής μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις την ευτυχία στη ζωή σου

Χτες

Μπορεί το wabi sabi να θυμίζει ιαπωνική κουζίνα, όμως δεν έχει να κάνει με συνταγές, αλλά με την ευτυχία μας!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.