E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

8 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις στο γυμναστήριο

Για να μην είσαι ένας από τους άθλιους τύπους που βρίζουν όλοι

8 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις στο γυμναστήριο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όσοι έχουν πάει ποτέ γυμναστήριο, έχουν δει σίγουρα ορισμένους άθλιους τύπους που δεν ακολουθούν κανένα κανόνα στο χώρο της γυμναστικής, που δεν σέβονται τίποτα και κανέναν και σε κάνουν να προτιμάς να μείνεις σπίτι.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα παρακάτω οκτώ πολύ απλά πράγματα που θα αποφύγεις να κάνεις στο γυμναστήριο, θα το κάνουν ένα καλύτερο μέρος για όλους. Ναι, και για σένα.

Μην αφήνεις τον ιδρώτα σου παντού χωρίς σκουπίσεις

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μη καταλαμβάνεις ένα όργανο ενώ δεν το χρησιμοποιείς

Μη μιλάς δυνατά στο τηλέφωνο ή στους άλλους ασκούμενος

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα μηχανήματα είναι για όλους, μη κάνεις κατάχρηση τους για ώρα

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μην αφήνεις τα βαράκια πάντου

Μη πιέζεις τους άλλους να τελειώσουν γρηγορότερα στεκόμενος από πάνω τους

Μην αργείς στα  ομαδικά

Μη συμπεριφέρεσαι στα αποδυτήρια σαν να είσαι στο μπάνιο του σπιτιού σου κυκλοφορώντας συνεχώς ολόγuμνος, κάνοντας αποτρίχωση, απολέπιση κτλ.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτή η παραλλαγή του γαλλικού μανικιούρ είναι τέλεια για την άνοιξη

Πριν 8 ώρες

Αλλωστε, η ζωή είναι πολύ μικρή για βαρετά νύχια!

Η βιταμίνη που σβήνει τα σημάδια της γήρανσης

Πριν 8 ώρες

Νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα

Xάσε 5 κιλά μέχρι το καλοκαίρι με αυτή την εύκολη διατροφή

Χτες

Μια αποτελεσματική μέθοδος, η υιοθέτηση ενός ισορροπημένου σχεδίου διατροφής χωρίς υπερβολές

Aυτό το παντελόνι χρειάζεσαι για να δημιουργήσεις το πιο δροσερό ανοιξιάτικο στυλ

Χτες

Αυτό είναι το μοναδικό παντελόνι που θα χρειαστείς την άνοιξη, αλλά και το καλοκαίρι!

Οι καλύτερες και χειρότερες συνήθειες για την υγεία των ματιών

Προχτές

Αυτό που κάνουμε καθημερινά επηρεάζει την όρασή μας

Καλεσμένη σε γάμο: Oι χρυσοί κανόνες στο ντύσιμο

Προχτές

Πέρα από το αυτονόητο, πως δεν φοράς λευκά

3 θεραπευτικές χρήσεις που έχει το μέλι

Προχτές

Δεν είναι χρήσιμο μόνο ως τροφή

Τα πιο αφράτα πασχαλινά τσουρέκια με ίνες

Πριν 3 μέρες

Όλα τα tips για να φτιάξετε αφράτο και πεντανόστιμο τσουρέκι

par: 19
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.