The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Νέα χρονιά: Νέοι στόχοι... νέα άγχη!

Νέα χρονιά: Νέοι στόχοι... νέα άγχη!

Τι ζητάτε από τον εαυτό σας για φέτος

Δημοσίευση 7/1/2015 | 00:00

Έχετε ορίσει νέους στόχους για τη χρονιά; Σας έχει καρφωθεί στο μυαλό να αδυνατίσετε, να αλλάξετε σπίτι, να αλλάξετε ζωή;

Ορίστε μερικές συμβουλές για να τα καταφέρετε!

  • Μη γεμίσετε τη λίστα σας με ένα σωρό απίθανες απαιτήσεις από τον εαυτό σας.
  • Δώστε χρόνο στον εαυτό σας για να φτάσει τους στόχους.
  • Οποιαδήποτε πρόοδος, ακόμη και μικρή, είναι πρόοδος.
  • Ζητήστε από φίλους ή από τον σύντροφό σας να σας ρωτά κάθε τόσο πώς τα πηγαίνετε π.χ. με τη δίαιτα, έτσι ώστε να νιώσετε την ευθύνη αυτού για το οποίο δεσμευτήκατε.
  • Βάλτε ρεαλιστικούς στόχους.
  • Αν θελήσετε να κάνετε μια αλλαγή στη ζωή σας, μην είστε επιπόλαιοι και παρορμητικοί. Σχεδιάστε τις κινήσεις σας.
  • Μην είστε ανυπόμονοι με όσα ζητήσατε και μην αγχώνεστε για να φτάσετε στον στόχο σας.

Καλή χρονιά!

Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
4+1 κόλπα για να μην φας όλα σου τα λεφτά στα ψώνια
Πριν 1 ώρα
Υπάρχει τρόπος να γλιτώσεις αυτό το τελευταίο πενηντάευρο
Τα ζώδια σήμερα: 22 Οκτωβρίου
Πριν 1 ώρα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Το τρομακτικό πλάσμα που εντοπίστηκε στα νερά της Ανταρκτικής
Πριν 1 ώρα
Του δόθηκε η ονομασία «ακέφαλο κοτόπουλο - τέρας»
Βρες τη γυμναστική που σου ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιο σου!
Πριν 1 ώρα
Τι λένε τα άστρα για το πρόγραμμα ασκήσεων που πρέπει να ακολουθήσεις;
Ίσιωσε τα μαλλιά σου χωρίς φριζάρισμα με τα tips αυτού του βίντεο!
Πριν 1 ώρα
Πέτυχε το τέλειο χτένισμα, με απλά και εύκολα βήματα
Τα ζώδια σήμερα: 21 Οκτωβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Ο σωλήνας που καθαρίζει τους ωκεανούς
Χτες
O Wilson και η αποστολή του
Αλογοουρές που θα σώσουν ακόμα και τα πιο άλουστα μαλλιά της υφηλίου
Χτες
Δες πως θα δείχνεις περιποιημένη, ακόμα και με όχι τόσο φρεσκολουσμένο μαλλί
4+1 ατάκες που κανένας άντρας δεν θέλει να ακούσει στο πρώτο ραντεβού
Χτες
Αν θέλεις να συνεχίσεις να βγαίνεις μαζί του, καλύτερα να τις κρατήσεις για τον εαυτό σου
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!