ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Αυτή είναι η δίαιτα της διάσημης καλλονής Kate Upton
Δοκιμάστε την... αν αντέχετε
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σε συνέντευξη που έδωσε η Kate Upton στην εφημερίδα London Evening Standard, η πασίγνωστη καλλονή είπε ακριβώς τι τρώει κάθε μέρα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το πρωινό της είναι κατά τις 7 και αποτελείται από μια ομελέτα με ένα αυγό και ένα δεύτερο ασπράδι, μαζί με σπανάκι και πράσινο τσάι.
Στις 10 το πρωί συνεχίζει με 10 ωμά αμύγδαλα και χυμό λαχανικών.
Το μεσημεριανό της είναι κινόα με ψητό κοτόπουλο και ψητά λαχανικά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Κατά τις 4 θα φάει μια μπάρα πρωτεΐνης.
Στις 7 σασίμι σούσι ή σαλάτα λάχανο ή μαρούλι με σολωμό και κάσιους ή άλλες αντίστοιχες επιλογές.
«Για μένα η διατροφή πρέπει να καλύπτει την πείνα μου και να μου δίνει ενέργεια», λέει.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ιός Δυτικού Νείλου: Πώς θα καταλάβετε αν μολυνθήκατε ‑ Τι πρέπει να κάνετε άμεσα
Σήμερα
Ιός Δυτικού Νείλου: Νευρολογικά προειδοποιητικά σημάδια, συμπτώματα και πότε χρειάζεται νοσοκομείο.
Τι συμβαίνει στην αρτηριακή σας πίεση αν καταναλώνετε τακτικά σπόρους Chia
Σήμερα
Οι επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν τα οφέλη τους, ωστόσο οι ειδικοί προειδοποιούν ότι σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την ιατρική αγωγή.
Το manicure που έχει γίνει viral και δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις γιατί
Σήμερα
Το νέο nail trend που θέλουν όλες πριν τελειώσει το καλοκαίρι
Τι κρύβεται πίσω από τους ισχυρισμούς ότι το Ozempic «μεγαλώνει» το πέος;
Σήμερα
Πού τελειώνει η αλήθεια και πού ξεκινά ο μύθος;
Η χώρα όπου ένας στους τρεις κατοίκους είναι εκατομμυριούχος
Σήμερα
Το ποσοστό φτώχειας είναι μηδενικό
Το κρυμμένο γαστρονομικό διαμάντι της Κέρκυρας που επισκέφθηκε η Madonna
Χτες
Το ιδιαίτερο μαγαζί που επισκέφθηκε
Το «μυστικό» του ντουλαπιού στο αμάξι που θα ήθελες να ξέρεις πριν από τον καύσωνα
Χτες
Η άγνωστη λειτουργία
Το απλό hack με τα τσιμπιδάκια που κρατάει το μαντήλι σταθερό στα μαλλιά όλη μέρα – Δείτε το βήμα βήμα
Χτες
Ένα απλό κόλπο με τσιμπιδάκια εξασφαλίζει ότι το αξεσουάρ θα κρατήσει σταθερό στο κεφάλι όλη μέρα.
Ξέρετε ποιο ελληνικό νησί «τρελαίνει» τους Γάλλους τουρίστες που θέλουν κάτι πιο αυθεντικό; Η απάντηση θα σας εκπλήξει!
Προχτές
Το δεύτερο μεγαλύτερο νησί των Κυκλάδων ξεχωρίζει για τη φύση, τα χωριά, τις παραλίες και το ξεχωριστό δίκτυο πεζοπορίας
Μυρίζουν «ακριβά» χωρίς να κοστίζουν μια περιουσία ‑ Τα αρώματα Zara που έγιναν viral
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
