The Hellenic Radio Portal - 15 Years
Choose among all Greek Radios Online!
500+ Greek Stations are here!
Listen live, online Greek Music, Laika, Dance and Mainstream hits,
News, Live Sports and the best Internet radios.
     
E-Daily.gr E-Agenda.gr
NEWSFEED ΕΙΔΗΣΕΙΣ VIRAL LIFE QUIZ ΘΕΜΑΤΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Σε όλους έχει τύχει να ξυπνήσει επειδή ένιωσε ότι πέφτει

Γιατί νιώθουμε ότι πέφτουμε από ψηλά όταν κοιμόμαστε;

Γιατί νιώθουμε ότι πέφτουμε από ψηλά όταν κοιμόμαστε;

Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα, καθώς τον παίρνει ο ύπνος. Αυτές οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις είναι πραγματικά πολύ κοινές και αβλαβείς.

Είναι γνωστές ως “υπναγωγικοί σπασμοί”. Είναι, δηλαδή, σπασμοί, που μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε σαν να “πέφτετε από ψηλά”, ή σαν να σας ξυπνούν ξαφνικά μέσα σε κατάσταση σοκ.

Ο ύπνος εξακολουθεί να είναι ένα θέμα με άγνωστες πτυχές για την επιστήμη, η οποία ακόμα τον μελετάει. Οι περισσότεροι ειδικοί εικάζουν ότι αυτά τα “τινάγματα” του σώματος είναι αποτέλεσμα της χαλάρωσης του νευρικού σας συστήματος, καθώς το σώμα μπαίνει σε κατάσταση “αναστολής λειτουργίας”.

Είναι επίσης πιθανό ότι οι νευρώνες αντιδρούν “λανθασμένα”, επειδή ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται εξίσου λανθασμένα την χαλάρωση των μυών, ως πραγματική πτώση.

Ο υπναγωγικός σπασμός συμβαίνει πιο συχνά, όταν έχετε αυξημένο στρες, ή αν σας λείπει ύπνος γενικά, ή αν είχατε ασκηθείτε λίγο πριν πέσετε για ύπνος, ή αν έχετε αυξημένα επίπεδα καφεΐνης ακόμα στον οργανισμό σας, όταν ξαπλώνετε για να κοιμηθείτε.

Προσοχή: Αν αυτοί οι σπασμοί είναι πολύ συχνοί και διαταράσσουν τακτικά την ικανότητά σας να αποκοιμηθείτε, ή να μείνετε κοιμισμένοι, είναι σώφρον να σας δει ένας ειδικός για τον ύπνο. Μπορεί το φαινόμενο αυτό να συνδέεται με μια υποκείμενη διαταραχή, όπως το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, ή η υπνική άπνοια.


LIFE - ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΣΧΟΛΙΑ
Tο e-radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
Για πρώτη φορά ένας Πρώτος Κύριος ανάμεσα στις Πρώτες Κυρίες

VIRAL
Για πρώτη φορά ένας Πρώτος Κύριος ανάμεσα στις Πρώτες Κυρίες

Πρόκειται για τον σύζυγο του πρωθυπουργού του Λουξεμβούργου 

Ο παίκτης που αν μπει στο Survivor 2, κανείς δεν θα τον ήθελε απέναντί του

VIRAL
Ο παίκτης που αν μπει στο Survivor 2, κανείς δεν θα τον ήθελε απέναντί του

Βρέθηκε και φέτος στην λίστα των υπέυθυνων του ΣΚΑΪ 

Ο Ντάνος είναι υπερεκτιμημένος, λέει η Ειρήνη Κολιδά

VIRAL
Ο Ντάνος είναι υπερεκτιμημένος, λέει η Ειρήνη Κολιδά

«Θα ήθελα ο Κωνσταντίνος Βασάλος να κερδίσει»  

Γιατί τα περίπτερα της Βουλγαρίας είναι τόσο χαμηλά;

ΘΕΜΑΤΑ
Γιατί τα περίπτερα της Βουλγαρίας είναι τόσο χαμηλά;

Για να ψωνίσεις, πρέπει να πέσεις στα γόνατα 

Εκτελέστηκε ύστερα από 34 χρόνια ο «Χουντίνι των θανατοποινιτών»

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Εκτελέστηκε ύστερα από 34 χρόνια ο «Χουντίνι των θανατοποινιτών»

Καταδικάστηκε σε θάνατο το 1983 αλλά έβρισκε πάντα τρόπο να την γλιτώνει 

E-Daily.gr:  3 βραβεία DIME στον πρώτο χρόνο λειτουργίας

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
E-Daily.gr: 3 βραβεία DIME στον πρώτο χρόνο λειτουργίας

3 βραβεία για το E-Daily.gr και το E-Agenda.gr 

Διορθώστε την στάση του σώματος σας εύκολα και γρήγορα!

Διορθώστε την στάση του σώματος σας εύκολα και γρήγορα!

Νέα επαναστατική μέθοδος! 

Ψάξαμε και βρήκαμε όλα τα iPhone 7 με -45%έκπτωση!

ΚΕΡΔΙΣΤΕΨάξαμε και βρήκαμε όλα τα iPhone 7 με -45%έκπτωση!

Για λίγες μόνο μέρες!  

Μπόμπα η Χριστίνα με μαγιό

VIRAL
Μπόμπα η Χριστίνα με μαγιό

Η σύντροφός του Σάκη Τανιμανίδη είναι στα καλύτερα της 

Λαμπερή και σeξι η Αθηνά Οικονομάκου στις Κάννες

VIRAL
Λαμπερή και σeξι η Αθηνά Οικονομάκου στις Κάννες

Τράβηξε τα βλέμματα 

Πώς είναι μέσα στις κλινικές βασανισμού που «θεραπεύουν» την ομοφυλοφιλία

ΘΕΜΑΤΑ
Πώς είναι μέσα στις κλινικές βασανισμού που «θεραπεύουν» την ομοφυλοφιλία

Στο Εκουαδόρ πιστεύουν πως έχουν την λύση 

10 πράγματα που θέλουν οι γυναίκες στο σeξ αλλά δεν θα τα πουν ποτέ

VIRAL
10 πράγματα που θέλουν οι γυναίκες στο σeξ αλλά δεν θα τα πουν ποτέ

Αν και κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, τουλάχιστον ένα από τα παρακάτω πρέπει να ισχύει 

Βρήκαμε όλα τα μαγιό sugarfree με έκπτωση 60%

ΚΕΡΔΙΣΤΕΒρήκαμε όλα τα μαγιό sugarfree με έκπτωση 60%

Και δωρεάν μεταφορικά! 

Οι πρώτες εικόνες της Gillian Anderson ως David Bowie

ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Οι πρώτες εικόνες της Gillian Anderson ως David Bowie

Από το επόμενο επεισόδιο της σειράς American Gods 

Πες μας τι κάνεις όταν ξυπνάς και θα σου πούμε τι άντρας σου ταιριάζει

ΚΟΥΙΖ
QUIZΠες μας τι κάνεις όταν ξυπνάς και θα σου πούμε τι άντρας σου ταιριάζει

Ο τρόπος που ξυπνάς λέει πολλά για την ερωτική σου ζωή! 

Γιατί τα φλαμίνγκο στέκονται στο ένα πόδι

ΘΕΜΑΤΑ
Γιατί τα φλαμίνγκο στέκονται στο ένα πόδι

Ιδιαίτερα και όταν στέκονται απλά 


Έρχεται κατάργηση του ειδικού φόρου στο κρασί μέσα στο 2017

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Έρχεται κατάργηση του ειδικού φόρου στο κρασί μέσα στο 2017

Τη δήλωση έκανε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Βαγγέλης Αποστόλου 

Τυχαία ανακάλυψη ανοίγει τον δρόμο για τη θεραπεία της τριχόπτωσης

LIFE
Τυχαία ανακάλυψη ανοίγει τον δρόμο για τη θεραπεία της τριχόπτωσης

Τα πειράματα έγιναν σε εργαστηριακά ποντίκια 

Πάνω από 20 άτομα επιτέθηκαν και ξυλοκόπησαν διαιτητή στο μαγαζί του

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πάνω από 20 άτομα επιτέθηκαν και ξυλοκόπησαν διαιτητή στο μαγαζί του

Νέο κρούσμα βίας στο πολύπαθο ελληνικό ποδόσφαιρο 

ΠΟΕΔΗΝ: Η Χρυσή Αυγή (και όχι ο Παπαδήμος) παρεμπόδισε τη χθεσινή εφημερία του Ευαγγελισμού

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΕΔΗΝ: Η Χρυσή Αυγή (και όχι ο Παπαδήμος) παρεμπόδισε τη χθεσινή εφημερία του Ευαγγελισμού

Τι αναφέρει σε ανακοίνωσή της η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημοσίων Νοσοκομείων. 

Αλβανοί στρατιώτες θα περάσουν από την Ελλάδα για ΝΑΤΟική άσκηση

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αλβανοί στρατιώτες θα περάσουν από την Ελλάδα για ΝΑΤΟική άσκηση

Θα συμμετάσχουν περίπου 4.000 στελέχη Ενόπλων Δυνάμεων  

Χωρίς τρένα από 27 Μάιου έως 1 Ιουνίου

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Χωρίς τρένα από 27 Μάιου έως 1 Ιουνίου

Λόγω απεργιακών κινητοποιήσεων 

Σύζυγος Παπαδήμου: Γιατί αυτό; Θυσίασε πολλά για την Ελλάδα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Σύζυγος Παπαδήμου: Γιατί αυτό; Θυσίασε πολλά για την Ελλάδα

«Πονάω να βλέπω τον άνδρα μου έτσι» 

828 Τούρκοι στρατιώτες σε νοσοκομείο - Ένας νεκρός

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
828 Τούρκοι στρατιώτες σε νοσοκομείο - Ένας νεκρός

Συμπτώματα ναυτίας, εμετού και διάρροιας σε στρατόπεδο εκπαίδευσης  

Σε κρίσιμη κατάσταση οικοδόμος που έπεσε από ύψος τεσσάρων μέτρων

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Σε κρίσιμη κατάσταση οικοδόμος που έπεσε από ύψος τεσσάρων μέτρων

Πολύ σοβαρός τραυματισμός από την πτώση στο κενό  

85χρονος ασελγούσε σε 14χρονο

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
85χρονος ασελγούσε σε 14χρονο

Του έδινε «χαρτζιλίκι» 5-10 ευρώ 



Σχετικά με το E-Radio To E-RADIO™ είναι το πρώτο και μεγαλύτερο ελληνικό ραδιοφωνικό portal. Ακούστε live όλα τα ελληνικά ραδιόφωνα ζωντανά στο internet ανά κατηγορία και περιοχή.
Επίσης στο E-RADIO™ Newsfeed βρίσκετε μία μεγάλη ποικιλία θεμάτων που σας ενημερώνουν και σας ψυχαγωγούν καθημερινά.
Τέλος θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα υπηρεσιών και περιεχομένου για τους επαγγελματίες του ραδιοφώνου, όπως υπηρεσίες streaming μετάδοσης, newsletter και ratings.