Σeξ με συνταγή... γιατρού: Αυτά είναι τα 5 μεγαλύτερα οφέλη του για την υγεία μας

Ήξερες ότι κατά τη σeξουαλική πράξη το σώμα μας απελευθερώνει ορμόνες και παρατηρούνται βιολογικές μεταβολές που μπορούν να κάνουν θαύματα; Kι όμως, το σeξ δεν είναι απλά και μόνο μια σαρκική απόλαυση, αλλά έχει και άπειρα οφέλη για τον οργανισμό μας! Μάθε τους 5 βασικούς τρόπους που το σeξ μπορεί να προστατεύσει την υγεία σου:

Φυσικό… παυσίπονο για τις γυναίκες
Η διέγερση της κλειτορίδας και των τοιχωμάτων του κόλπου πυροδοτεί την απελευθέρωση ενδορφινών, κορτικοστεροειδών και άλλων φυσικών αναλγητικών. Η δράση ενάντια στον πόνο ξεκινά πριν τον ορyασμό και μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ημέρες.

Μειώνεται ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού
Κατά την εpωτική διέγερση και τον ορyασμό απελευθερώνονται οι «ορμόνες της χαράς». Δύο από αυτές συμβάλλουν στην προστασία από τον καρκίνο του μαστού.

¶σκηση για την καρδιά
Το σeξ κατατάσσεται επισήμως στις ήπιες ασκήσεις και ενισχύει την καρδιακή λειτουργία, ακριβώς όπως ένας ζωηρός περίπατος.

Μειώνεται ο κίνδυνος για καρκίνο του προστάτη
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία δείχνει πως τέσσερις ορyασμοί την εβδομάδα είναι αρκετοί για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου του προστάτη κατά 1/3.

Καλύτερο ανοσοποιητικό
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Wilkes των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι οι νέοι που κάνουν σeξ τουλάχιστον μία ή δύο φορές την εβδομάδα διαθέτουν κατά 30% περισσότερα αντισώματα στον οργανισμό τους. Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός αντιστέκεται πιο αποτελεσματικά σε κάθε είδους λοιμώξεις.

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα της επικαιρότητας.

HEALTHY WEEKEND: ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΥΓΙΗΣ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ

Σeξ με συνταγή... γιατρού: Αυτά είναι τα 5 μεγαλύτερα οφέλη του για την υγεία μας

Tα οφέλη του αγαπημένου σπορ

Πριν 641 εβδομάδες

Τα 6 πιο διαδεδομένα χρόνια προβλήματα υγείας στον κόσμο

Σύμφωνα με έρευνα, μόνο 1 στους 20 είναι απολύτως υγιής

Πριν 593 εβδομάδες

Η επιστήμη απαντά: Σχετίζεται τελικά η ευτυχία με την υγεία;

Νέα έρευνα δίνει καινούργια στοιχεία

Πριν 566 εβδομάδες

Το μπαχαρικό που είναι θαυματουργό για την υγεία μας

Γνωρίστε την κουρκουμίνη

Πριν 518 εβδομάδες

10 τρόποι για να προστατεύσουμε την υγεία μας

Για μια χρονιά όλο χαμόγελα

Πριν 511 εβδομάδες

8 καθημερινές συνήθειες που μπορούν να βλάψουν την υγεία μας

Τις περισσότερες δεν τις φανταζόσασταν

Πριν 489 εβδομάδες

15 τροφές που θεωρούνται υγιεινές, αλλά είναι... βόμβες για την υγεία μας!

Παραπλάνηση;

Πριν 634 εβδομάδες

Tι λέει το χρώμα των ούρων για την υγεία σας

Για να γνωρίζετε

Πριν 472 εβδομάδες

Ομάδα αίματος: Τι δείχνει για την υγεία μας

Τα ισχυρά και αδύναμα σημεία κάθε ομάδας

Πριν 601 εβδομάδες

Σωματότυποι και προβλήματα υγείας

Ποιες ασθένειες αποτελούν απειλή ανάλογα με το σχήμα μας

Πριν 596 εβδομάδες

Το αβοκάντο είναι ένας θησαυρός για την υγεία!

Έχει μαγικά οφέλη για τον οργανισμό και καλά θα κάνετε να το

Πριν 471 εβδομάδες

Με τη νέα χρονιά, βελτιώστε την υγεία σας με αυτούς τους τρόπους

Μικρές λύσεις, για μεγάλη βοήθεια στον οργανισμό μας

Πριν 460 εβδομάδες

Φθινοπωρινό κρυολόγημα; Νίκησέ το με μία μόνο σπιτική συνταγή!

Tips για να τη... γλυτώσεις

Πριν 629 εβδομάδες

Το βότανο που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας

Τι έδειξε η έρευνα στο μικρό χωριό των αιωνόβιων στην Ιταλία

Πριν 551 εβδομάδες

Αντιμετωπίστε το συνάχι!

Δέκα συμβουλές για ανάρρωση

Πριν 781 εβδομάδες

Tο πανάκριβο, σπάνιο βότανο της αθανασίας

Tο βρίσκετε στη φύση!

Πριν 468 εβδομάδες

Μάθετε τι μπορεί να σημαίνει ο επίμονος βήχας

Έξι πιθανοί αιτίες, για να μπορέσετε να τον αποκωδικοποιήσετε

Πριν 559 εβδομάδες

Το ρόφημα που χρειαζόμαστε για ένα υγιή εγκέφαλο

Εντυπωσιακές οι ιδιότητές του

Πριν 498 εβδομάδες

Το θαυματουργό ρόφημα της φύσης για να σας περάσει το κρυολόγημα

Λίγα υλικά και εύκολα

Πριν 508 εβδομάδες

Γρίπη ή απλό κρυολόγημα; Δείτε τις διαφορές

Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Πριν 508 εβδομάδες

Τα δώδεκα βότανα που ρίχνουν τον πυρετό

Το φαρμακείο της φύσης

Πριν 714 εβδομάδες

Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από τον καρκίνο και τον διαβήτη

Κάτι ξέρανε οι γιαγιάδες μας

Πριν 499 εβδομάδες