Pizza Weekend: Συνταγές, ιδέες και κουίζ
Μια πίτσα με ελάχιστες θερμίδες: Φτιάξτε ζύμη από κουνουπίδι!
Γλιτώνετε θερμίδες, τρώτε χωρίς ενοχές

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Κάντε απλώς τη σύγκριση: ένα κομμάτι πίτσας με κανονική ζύμη, μόνο με κασέρι, έχει 140 θερμίδες. Αντίστοιχα, το κομμάτι πίτσας με ζύμη κουνουπιδιού στη συνταγή μας έχει από 48 έως 63, (ανάλογα με το πάχος της ζύμης).
Ζύμη πίτσας από κουνουπίδι
- Τρίψτε τα μπουκέτα ενός κουνουπιδιού, μέχρι να γίνουν σαν ρύζι.
- Ανακατέψτε τα με 3/4 του φλιτζανιού τριμμένα αμύγδαλα, 1 κ.σ. αποξηραμένη ρίγανη, 3 χτυπημένα αβγά, αλάτι και πιπέρι.
- Σχηματίστε μια μπάλα και απλώστε το μείγμα σε χαρτί φούρνου (ανασηκώνοντας τις άκρες).
- Ψήστε στους 200°C για 25 λεπτά ή μέχρι να χρυσίσει. Έπειτα, ρίξτε κασέρι χαμηλών λιπαρών (αν θέλετε και λαχανικά) και αφήστε το για μερικά λεπτάκια να δέσουν τα υλικά.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποια είδη μουσικής σας βοηθούν να κοιμηθείτε πιο εύκολα
Food
Σήμερα
Το να ακούτε μουσική για να κοιμηθείτε είναι μια συνηθισμένη πρακτική
Πώς θα καταλάβεις εάν η γάτα σου σε αγαπάει
Food
Σήμερα
Τα μυστικά της γάτας βρίσκονται στη γλώσσα του σώματος!
Προσοχή: Η καθημερινή συνήθεια που φέρνει σακούλες και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
Food
Σήμερα
Είναι πολύ απλό να την μειώσεις
Γιατί οι άνδρες νυστάζουν μετά το σeξ
Food
Σήμερα
Τι συμβαίνει και μετά την ερωtική επαφή αρχίζουμε και χασμουριόμαστε;
Είναι η χρονιά του κουνελιού: Τι σημαίνει αυτό για σένα στο Κινέζικο Ωροσκόπιο
Food
Σήμερα
Πώς λειτουργεί ο κινεζικός ζωδιακός κύκλος;
Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζονται για να αδυνατίσουμε
Food
Χτες
Μύθοι, αλήθειες και πολύτιμες συμβουλές
Μέσα στο διαμέρισμα της Julia Fox όπου όλα είναι εντελώς συνηθισμένα
Food
Χτες