Tι είναι το Hygge που κάνει τους κατοίκους της Δανίας χαρούμενους

To χούγκα ή αλλιώς το Hygge (προφέρεται hoo-gah) έγινε μόδα τώρα τελευταία όταν το ανακάλυψαν οι lifestyle δημοσιογράφοι. Βοήθησε φυσικά και το βιβλίο "Hygge: A Celebration of Simple Pleasures, Living the Danish Way ή το The Little Book of Hygge", του Meik Wiking.

Τι είναι όμως αυτό το hygge; Είναι η "αίσθηση μιας ποιοτικής στιγμής χαλάρωσης και άνεσης η οποία δημιουργεί ικανοποίηση, πληρότητα και ευεξία πνεύματος & σώματος".

Η άνεση, η χαλαρότητα, η ποιότητα του ελεύθερου χρόνου σου, η ηρεμία.

Μερικές ιδέες για να μπεις στο νόημα

Φτιάξε ένα φαγητό ή ένα γλυκό κι απόλαυσε τη διαδικασία, χωρίς άγχος.

Κάλεσε τους φίλους σου στο σπίτι για να μιλήσετε και να περάσετε μερικές ώρες χωρίς κινητά.

Μην ανοίγεις το μέιλ σου, ούτε να τσεκάρεις το κινητό σου όσο είσαι σπίτι.

Να διαβάσεις ένα ωραίο βιβλίο δίπλα στο παράθυρο.

Να φας ένα ωραίο δείπνο με τους δικούς σου, ή να φτιάξεις ένα χειροποίητο δώρο.

Γενικώς, εστιάζει στις μικρές απολαύσεις της ζωής που είναι προσιτές σε όλους μας αλλά συχνά τις αφήνουμε να μας προσπεράσουν, όπως αναφέρει η Τelegraph.

Και πώς κάνουμε το σπίτι μας τον απόλυτο προορισμό hygge; Aπλά. Με χαμηλό φωτισμό, απαλές κουβέρτες και μαξιλάρια, ζεστά ροφήματα, άνετα ρούχα, φίλους και οικογένεια γύρω μας.

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα της επικαιρότητας.

GET COSY

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Tι είναι το Hygge που κάνει τους κατοίκους της Δανίας χαρούμενους

Kάντο σήμερα κι εσύ

Πριν 418 εβδομάδες

5 βιβλία για να διαβάσετε μέχρι τα Χριστούγεννα

Προλαβαίνετε;

Πριν 419 εβδομάδες

Διακόσμηση

Kάνε το σαλόνι σου το ωραιότερο και πιο ζεστό μέρος του σπιτιού με αυτά τα tips

Δοκίμασέ τα και δεν θα χάσεις

Πριν 307 εβδομάδες

Το ρόφημα που σε βοηθά να κοιμηθείς και έχει γίνει viral

Γνωρίστε το «moon milk»

Πριν 417 εβδομάδες

Βιβλία

Ροζ λογοτεχνία: Τα βιβλία που μπορείς να διαβάσεις αν σου άρεσε το 50 Shades of Grey

Αριστουργήματα βουτηγμένα στο πάθοs

Πριν 318 εβδομάδες

Λαχταριστή κολοκυθόσουπα για τις κρύες νύχτες

Καλή σας όρεξη

Πριν 417 εβδομάδες

Φτιάξε τα νοστιμότερα μπισκότα που δοκίμασες ποτέ με μόλις 3 υλικά!

Εύκολα, γρήγορα και οικονομικά, για να κεράσεις τους πάντες

Πριν 447 εβδομάδες

QUIZΚουίζ

Σχεδίασε το ιδανικό σαλόνι και θα σου πούμε ποιο αρωματικό κερί σου ταιριάζει

Αυτό που θα διαλέξεις θα υποδείξει τις μυρωδιές

Πριν 376 εβδομάδες

Τα ωραιότερα σαλόνια θα τα βρεις στο Ιnstagram

Ιδέες για να αναβαθμίσεις το δικό σου

Πριν 459 εβδομάδες

Διατροφή

To ρόφημα matcha είναι ό,τι πιο καινούργιο και θρεπτικό για σένα

H νέα τρέλα των healthy foodists

Πριν 388 εβδομάδες

Οι 5 καλύτερες νέες σειρές του 2018

Ποιες ξεχώρισαν φέτος

Πριν 415 εβδομάδες

Εντυπωσίασε τους όλους με 4 μικρές λεπτομέρειες στο σαλόνι σου αυτές τις γιορτές

Κάνε τη διαφορά χωρίς να ξοδέψεις τίποτα

Πριν 463 εβδομάδες

5 σειρές ιδανικές για γυναίκες, ή για όποιον θέλει να τις καταλάβει

Άλλωστε αυτό είναι και το νόημα

Πριν 294 εβδομάδες