Food expert
Υγιεινές συνταγές, ιδέες για γευστικά γεύματα, διατροφικές συμβουλές

Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Ξεκίνησες δίαιτα; Υγιεινά σνακ για τη δουλειά
Food
Πριν 462 εβδομάδες
Πείτε αντίο στην κινόα, γιατί άλλο είναι το κορυφαίο super food αυτής της περιόδου!
Food
Πριν 436 εβδομάδες
Αυτό είναι το πρωινό που θα δυναμώσει τους μυς σου
Food
Πριν 417 εβδομάδες
Tι τρώει η σeξι κοκκινομάλλα του Riverdale και είναι κορμάρα;
Body+Mind
Πριν 414 εβδομάδες
Πώς τα σνακ μπορούν να σώσουν τη δίαιτά σου
Food
Πριν 405 εβδομάδες
Το αγαπημένο πρωινό της Khloe Kardashian που την βοήθησε να χάσει 20 κιλά
Food
Πριν 378 εβδομάδες
Συνταγή για πίτσα διαίτης που έχει τέλεια γεύση
Food
Πριν 367 εβδομάδες
Το πρωινό smoothie της Kourtney Kardashian που θα σε αδυνατίσει
Food
Πριν 352 εβδομάδες
Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως με τη φλούδα
Food
Πριν 347 εβδομάδες
10 φρούτα και λαχανικά που θα σε μεταμορφώσουν
Food
Πριν 330 εβδομάδες
Τι τρώει ένα μοντέλο μέσα στη μέρα όταν προετοιμάζεται για την Εβδομάδα Μόδας;
Food
Πριν 337 εβδομάδες
Αυτό το φρούτο είναι ό,τι χειρότερο για πρωινό
Food
Πριν 336 εβδομάδες
Γιατί τα μωβ φρούτα & λαχανικά θεωρούνται superfoods
Food
Πριν 332 εβδομάδες
Η τροφή που αποκαλούν superfood του 2020 οι ειδικοί
Food
Πριν 307 εβδομάδες
Ήξερες ότι το ποπ κορν είναι superfood;
Body+Mind
Πριν 284 εβδομάδες
Να τι τρώει η Jennifer Lopez κάθε μέρα
Body+Mind
Πριν 316 εβδομάδες
Η διατροφή της Kylie Jenner: Όσα τρώει σε μια μέρα
Food
Πριν 303 εβδομάδες
Τι τρώνε οι διάσημες για πρωινό;
Food
Πριν 294 εβδομάδες
Σνακ που μπορείς να τσιμπάς χωρίς πολλές τύψεις
Food
Πριν 303 εβδομάδες
Τρεις επιλογές για πρωινό που θα οδηγήσουν στην απώλεια βάρους
Food
Πριν 278 εβδομάδες
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ανοιχτή ή κλειστή πόρτα; Το λάθος που κάνεις πριν κοιμηθείς
Food
Πριν λίγο
Τι πρέπει να αλλάξεις απόψε
Το πιο φθηνό (και το πιο ακριβό) δείπνο στην Ευρώπη: Πού τρως με 20 ευρώ και πού δίνεις… 100άρι;
Food
Πριν λίγο
Η Ευρώπη χωρίζεται ξεκάθαρα σε δύο γαστρονομικά «στρατόπεδα»
Γιατί σχεδόν το 50% των γυναικών δεν ενδιαφέρονται πια για σeξ;
Food
Πριν λίγο
Το χάσμα στην απόλαυση και το βάρος του παρελθόντος
5 προϊόντα που θα λατρέψεις αν έχεις ξηρή επιδερμίδα
Food
Πριν λίγο
Αν νιώθεις το δέρμα σου να `τραβάει`, να ξεφλουδίζει ή να δείχνει θαμπό, αυτά τα προϊόντα είναι το cheat code που χρειάζεσαι για άμεση άνεση και λάμψη!
Η Κατερίνα Παπουτσάκη με το πιο sophisticated tailoring που είδαμε τελευταία
Food
Χτες
Αν ψάχνεις το απόλυτο inspo για classy εμφανίσεις που δείχνουν ακριβές χωρίς προσπάθεια… μόλις το βρήκες!
Το ιδιαίτερο φρούτο που «θωρακίζει» την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους
Food
Χτες
Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωσή του συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Γιατί μένεις σε μια σχέση που σε εξαντλεί;
Food
Χτες
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές και πολλοί ζούμε - σε σχέσεις, σε φιλίες, σε οικογενειακούς δεσμούς
Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)
Food
Χτες
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση
Το μυστικό που απογειώνει το χταπόδι και το κάνει να λιώνει στο στόμα
Food
Προχτές
Τα μυστικά για χταπόδι - λουκούμι που μάθαμε από έμπειρους μάγειρες
Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει
Food
Προχτές
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας
Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο
Food
Προχτές
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο
«Φαινόμενο Μικελάντζελο»: Πώς μία σχέση μπορεί να μας κάνει καλύτερους ανθρώπους;
Food
Προχτές












