Τι να φάτε σήμερα: Σουβλάκια κοτόπουλο με σως ταχίνι
Έντονες γέυσεις και αρώματα σε μια γευστική πανδαισία

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει ο ΝΙΚΟΣ ΓΙΑΣΣΑΚΗΣ
Δημοσίευση 24/7/2019 | 00:03
Κομμάτια κοτόπουλα μαριναρισμένα με μεσογειακό τρόπο χρησιμοποιώντας μπαχαρικά, σκόρδο, λάιμ και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, συνοδευόμενα με πολύχρωμα λαχανικά. Η απόλυτη τελειότητα!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θα χρειαστούμε:
- 2 κ.σ. πάπρικα, γλυκιά
- 1 κ.σ. θυμάρι, αποξηραμένο
- 1 κ.σ. μοσχοκάρυδο, τριμμένο
- 1/4 κ.σ. κάρδαμο τριμμένο
- αλατοπίπερο
- 1 κιλό στήθος κοτόπουλο, χωρίς την πέτσα, κομμένο σε μεγάλους κύβους
- 1 κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε φέτες
- 1/2 κούπα ελαιόλαδο
- 15 σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένες
- 3-4 λάιμ, στυμμένα
- 1 πράσινη πιπεριά, κομμένη σε μέτρια κομμάτια
- 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε μέτρια κομμάτια
- 1 κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε μέτρια κομμάτια
για την σως ταχίνι:
- 1-2 σκελίδες σκόρδο
- 1/2 κ.σ. αλάτι
- 3/4 κούπα ταχίνι
- 1/2 κούπα φρεσκοστυμμένο χυμό λάιμ (ή λεμόνι αν προτιμάτε)
- 1/4 κούπα κρύο νερό, ή περισσότερο αν χρειαστεί
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Πάμε να τα ετοιμάσουμε:
για την σως ταχίνι:
- Χτυπάμε σε γουδί τις σκελίδες σκόρδο με το αλάτι ώσπου να γίνουν πάστα (εναλλακτικά περάστε το σκόρδο από πολοτποιητή σκόρδου κι ανακατέχτε το με το αλάτι).
- Προσθέτουμε την πάστα σκόρδου, το ταχίνι και τον χυμό λάιμ στο μούλτι. Προσθέστε το νερό ή όσο χρειαστεί για να πετύχετε την σωστή πυκνότητα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
για τα σουβλάκια:
- Σε ένα μικρό μπολ, ανακατεύουμε πάπρικα, θυμάρι, μοσχοκάρυδο, κάρδαμο και αλατοπίπερο ώστε να φτιάξετε το μείγμα μπαχαρικών. Αναμειγνύουμε με αυτό τα κομμάτια κοτόπουλο.
- Τοποθετούμε τα κομμάτια κοτόπουλο σε βαθύ πιάτο με τις φέτες κρεμμυδιού με το ελαιόλαδο. Συνδυάζουμε το πολτοποιημένο σκόρδο με το χυμό λάιμ και το προσθέτουμε στο ίδιο πιάτο. Ανακατεύουμε καλά. Σκεπάζουμε και τοποθετούμε στο ψυγείο για 2-4 ώρες.
- Λίγο πριν τα ψήσουμε, βάζουμε το κοτόπουλο, όλες τις πιπεριές και τα κρεμμύδια σε ξύλινα σουβλάκια (αφου πρώτα τα έχουμε μουλιάσει σε νερό για μια ώρα)
- Ψήνουμε τα σουβλάκια σε γκριλιέρα, τηγάνι-σχάρα ή μπάρμπεκιου για 10-15 λεπτά.
- Σερβίρουμε με πίτες και την σως ταχίνι.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Τι να φάτε σήμερα: Σουβλάκι στην πιο νόστιμη παραλλαγή
Food
Πριν 361 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Καρπούζι με φέτα στην πιο λαχταριστή εκδοχή!
Food
Πριν 372 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Καλοκαιρινή χωριάτικη σαλάτα ζυμαρικών
Food
Πριν 371 εβδομάδες
Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα
Food
Πριν 356 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Η πιο νόστιμη κι εύκολη γαριδομακαρονάδα
Food
Πριν 371 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Κοτόπουλο α λα σπανακόπιτα που τρώγεται και κρύο!
Food
Πριν 371 εβδομάδες
Ελληνική φριτάτα φούρνου για να πάει καλά η εβδομάδα
Food
Πριν 358 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Οικονομικές αράβικες πιτούλες, ιδανικές για παραλία
Food
Πριν 370 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Το πιο νόστιμο σκορδόψωμο, έτοιμο σε 15 λεπτά
Food
Πριν 370 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Πεντανόστιμη πατατοσαλάτα, έτοιμη σε 3 βήματα
Food
Πριν 370 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Ομελέτα με πατάτες
Food
Πριν 370 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Μαροκινό ρύζι
LOL
Πριν 370 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Ρολάκια μελιτζάνας γεμιστά με κινόα
Food
Πριν 370 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Λαχταριστό σάντουιτς με το κοτόπουλο που σας έμεινε από χτες
Food
Πριν 369 εβδομάδες
Τι να φάτε σήμερα: Παντσανέλα, η καλοκαιρινή σαλάτα που λατρεύουν οι Ιταλοί
Food
Πριν 369 εβδομάδες
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Καρκίνος στομάχου: Υπερδιπλάσιος κίνδυνος από αυτά τα ποτά ‑ Τι δείχνει νέα μελέτη
Food
Σήμερα
Η έρευνα σε 112.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ εντόπισε ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο στις γυναίκες, ενώ τα ποτά με τεχνητά γλυκαντικά δεν συνδέθηκαν με τη νόσο.
Ξέρετε ποιο ελληνικό νησί «τρελαίνει» τους Γάλλους τουρίστες που θέλουν κάτι πιο αυθεντικό; Η απάντηση θα σας εκπλήξει!
Food
Σήμερα
Το δεύτερο μεγαλύτερο νησί των Κυκλάδων ξεχωρίζει για τη φύση, τα χωριά, τις παραλίες και το ξεχωριστό δίκτυο πεζοπορίας
Μυρίζουν «ακριβά» χωρίς να κοστίζουν μια περιουσία ‑ Τα αρώματα Zara που έγιναν viral
Food
Σήμερα
Τα αρώματα των Zara που θυμίζουν πολυτελείς επιλογές
Εορτολόγιο 19 Αυγούστου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
Food
Σήμερα
Η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά σήμερα τον Αγιο Ανδρέα τον Στρατηλάτη και τους συν αυτώ Μάρτυρες, καθώς και τον Όσιο Θεοφάνη τον Νέο, πολιούχο της Νάουσας.
Ποια διάσημη ελληνική παραλία «σκαρφάλωσε» στη δεύτερη θέση παγκοσμίως
Food
Χτες
Τρεις μαγευτικοί προορισμοί της Κρήτης φιγουράρουν στη λίστα του Global Beach Index με τις 25 κορυφαίες ακτές του πλανήτη.
Επιστρέφοντας στην πόλη, πρέπει να αγοράσεις αυτά τα σανδάλια
Food
Χτες
Είναι το must του καλοκαιριού και του ζεστού φθινοπώρου
5 απλές συνήθειες που μπορούν να κάνουν καλό στην καρδιά
Food
Χτες
Η καρδιά ωφελείται περισσότερο από τις μικρές συνήθειες που μένουν
Εορτολόγιο 18 Αυγούστου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
Food
Χτες
Η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά σήμερα τους Αγίους Μάρτυρες Φλώρο και Λαύρο, καθώς και τον Όσιο Αρσένιο τον Νέο - Δείτε ποια ονόματα γιορτάζουν.
Τα 00s επιστρέφουν στα μαλλιά: Αυτό είναι το καλοκαιρινό χτένισμα που γίνεται ξανά viral
Food
Προχτές
Το πιο παιχνιδιάρικο hair trend του καλοκαιριού
Μικροπλαστικά στις συσκευασίες τροφίμων: Ποιο κοινό πλαστικό συνδέεται με το λιπώδες ήπαρ
Food
Προχτές
Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει πώς το πολυαιθυλένιο, ένα από τα πιο διαδεδομένα πλαστικά στον κόσμο, φαίνεται να επιβαρύνει την υγεία του ήπατος όταν συνδυάζεται με ανθυγιεινή διατροφή.
Η ευφυΐα που δεν μετρά κανένα τεστ IQ – Και τη χρησιμοποιούμε καθημερινά
Food
Προχτές
Δεν έχει σημασία μόνο πόσα ξέρεις
Εορτολόγιο 17 Αυγούστου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
Food
Προχτές












