NEWSFEED / ΕΥ ΖΗΝ / BODY+MIND

Psychology Weekend: Συμβουλές για έναν καλύτερο εαυτό

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ20 ΘΕΜΑΤΑ

QUIZBody+Mind

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Body+Mind Πριν 4 ώρες

Body+Mind Πριν 4 ώρες

Body+Mind Πριν 4 ώρες

Body+Mind Χτες

Body+Mind Χτες

Body+Mind Χτες

Body+Mind Χτες

Body+Mind Προχτές

Body+Mind Προχτές

Body+Mind Προχτές

Body+Mind Πριν 3 μέρες

Body+Mind Πριν 3 μέρες

Psychology Weekend: Συμβουλές για έναν καλύτερο εαυτό

Μάθε τον εαυτό σου καλύτερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ20 ΘΕΜΑΤΑ

2 τρόποι να γίνετε ευτυχισμένοι σήμερα, από επιστήμονες

Οι ψυχολόγοι ορκίζονται σε αυτές τις σκέψεις, κάντε τις σήμερα πραγματικότητα

5 τρόποι για καλύτερη επικοινωνία στη σχέση σου

Τις λύσεις δίνει η Ανδριάννα Γεροντή, ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια

10 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στα 30 σου για μια καλή και επιτυχημένη ζωή

Όσο νωρίτερα τις κάνεις, τόσο καλύτερα

Απλές συμβουλές για πιο υγιή και χαρούμενη ζωή

Επειδή ο χρόνος σας είναι πολύτιμος

Οι 10 χρυσές συνήθειες που έχουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Όσα ανέφεραν οι σύμβουλοι σχέσεων

4 περίεργοι αλλά αποτελεσματικοί τρόποι για να χαλαρώσετε

Και δεν εννούμε την γυμναστική, το ντουζ ή το διαλογισμό

6 μυστικά που έχουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Τι είναι αυτό που ξεχωρίζει στα αγαπημένα ζευγάρια

Τι αποκαλύπτει ο γραφικός σας χαρακτήρας για την προσωπικότητά σας

Τι λένε τα γράμματά σας για τον εαυτό σας

8 τρόποι για να δείχνετε ότι έχετε αυτοπεποίθηση

Το Forbes μας μαθαίνει τα μυστικά των πετυχημένων

Ποια λέξη πρέπει να αντικαταστήσεις στο λεξιλόγιό σου για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση;

Μια και μοναδική

Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος

Για μια καλύτερη ζωή

10 τρόποι να αντλήσεις την ευτυχία από μέσα σου

Πως η άνθρωποι αγγίζουν την ευτυχία χωρίς να ακολουθούν την λογική

Χαρακτηριστικά που σας κάνουν ελκυστική και δεν έχουν σχέση με την εμφάνιση

Γιατί όλη η γοητεία μιας γυναίκας κρύβεται στην προσωπικότητα της

Οι 5 σημαντικότερες συμβουλές για μια ευτυχισμένη σχέση

Από την Lifecoach Ελένη Αϋφαντή

Συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους; Τότε αυτό είναι για σένα!

Πώς η σύγκριση επηρεάζει αρνητικά τη ζωή μας

Ποια είναι το 10 συνηθέστερα ψέματα που λέμε στον εαυτό μας

Εσείς πόσα έχετε πει

16 αλήθειες που αγνοούσατε ως σήμερα για τον εαυτό σας

Κατάστασεις που υποσυνείδητα συμβαίνουν και ίσως να μην προσέξατε ποτέ

20 πράγματα που ΔΕΝ κάνουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

Παραδειγματιστείτε από αυτούς

Τολμάς να ανακαλύψεις τον εαυτό σου;

Απάντησε αυτές τις ερωτήσεις και ίσως τα καταφέρεις

5 απλά πράγματα που θα σας κάνουν ευτυχισμένους

Δείτε το από τη σωστή πλευρά

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

4 λάθη που χαλάνε τα φυτά σου τον χειμώνα

Μπορεί να νομίζεις ότι τα προσέχεις, αλλά αυτά τα μικρά λάθη είναι ο λόγος που τα φυτά σου υποφέρουν τους κρύους μήνες

Spa & θερμές πηγές: τα πιο αναζωογονητικά μέρη στην Ελλάδα για αποδράσεις το Σαββατοκύριακο

Τα πιο μαγικά spots για να “λιώσεις” στο νερό και να ανανεωθείς εκ των έσω!

Japanese manicure: Η τέλεια λύση για να σώσεις τα ταλαιπωρημένα νύχια σου

Το βασικό «μυστικό» του Japanese manicure

5 υποσχέσεις που πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου και να τις κρατήσεις

Για πάντα!

Τα είδη μασάζ που πρέπει να γνωρίζεις: ποιο χαλαρώνει σώμα, μυαλό και νεύρα

Από βαθιά αποφόρτιση μέχρι απόλυτη ηρεμία – ποιο μασάζ κάνει πραγματικά αυτό που υπόσχεται;

Το περίφημο κέικ Oreo με 3 υλικά, χωρίς μίξερ

Xωρίς μίξερ, χωρίς αυγά, χωρίς αλεύρι

Έφηβοι και κατάθλιψη: Η απλή συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο κατά 41%

Νέα έρευνα

Τα νέα αρώματα του 2026 που μόλις κυκλοφόρησαν – και μυρίζουν νέα αρχή

Οι νέες αφίξεις στη γυναικεία αρωματοποιία φέρνουν φρεσκάδα, αισιοδοξία και τη διάθεση για restart που όλες χρειαζόμαστε!

Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει

Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας

Απίστευτο κι όμως ελληνικό: Το χωριό που αντί για δρόμους έχει κανάλια!

Το ελληνικό «Μαϊάμι» που κινείσαι μόνο με σκάφος!

Η άγνωστη ερωτογενής ζώνη που κορυφώνει την απόλαυση

Αλλού είναι το μυστικό

Η απλή βιταμίνη που μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από τον καρκίνο

Tο δέρμα σε καλύτερη άμυνα

Η Φαίη Σκορδά δίνει ιδέα για το πιο chic office–casual σύνολο της σεζόν

Το look που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη από το γραφείο μέχρι την απογευματινή βόλτα

Μπήκαμε για καφέ και βγήκαμε… σε άλλον αιώνα: Τα παλαιότερα καφέ του κόσμου που αξίζει να καθίσεις

Εννέα καφέ όπου ο χρόνος κυλά αργά, όπως παλιά

Έμφραγμα: Τα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν πολύ πριν το επείγον

Τα πρώτα «καμπανάκια» που στέλνει η καρδιά

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ