FOOD
Γιορτάζουμε τη παγκόσμια μέρα σάντουιτς με συνταγές

Πώς να φτιάξετε ένα υπέροχο σάντουιτς με σαλάτα ρεβιθιών

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Συστατικά
• 1-15 κουταλιές ρεβίθια, στραγγισμένα και ξεπλυμένα
• ½ φλιτζάνι μαγιονέζα
• 2 κουταλιές της σούπας κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε κύβους
• 2 κουταλιές σέλινο σε κύβους
• 1 κουταλάκι σκόρδο σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κόκκινου πιπεριού
• Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μέθοδος
1. Τοποθετήστε τα στραγγισμένα και ξεπλυμένα ρεβίθια σε ένα μεγάλο μπολ και πολτοποιήστε με ένα πιρούνι στην επιθυμητή συνοχή.
2. Προσθέστε τη μαγιονέζα, τις νιφάδες κόκκινου πιπεριού, το αλάτι και το πιπέρι, το κρεμμύδι, τη γεύση, το σέλινο και τη σκόνη σκόρδου και ανακατέψτε καλά.
3. Βάλτε το στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα και σερβίρετε σε φρυγανιά, ψωμί ή σε μεμβράνη.

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΜΕ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΡΑ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!

Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι γιατροί δεν στα λένε αυτά: 7 hacks που ελέγχουν το σώμα σου ‑ Τα πιο τρελά κόλπα αυτοελέγχου

Xmas Πριν 3 ώρες

Δεν θα πιστεύεις πόσο εύκολα μπορείς να «χακάρεις» τον οργανισμό σου!

Ελαιόλαδο και Λεμόνι: Φυσικό «γιατρικό» ή ένας ακόμη διατροφικός μύθος;

Xmas Πριν 3 ώρες

Πολλοί τους αποδίδουν ιδιότητες που αγγίζουν τα όρια της πανάκειας

Η ορμόνη της χαράς που κινεί το σώμα και το μυαλό

Xmas Πριν 3 ώρες

Το μυστικό στοιχείο που ρυθμίζει διάθεση

Xmas

Blue Monday: πώς να μην σε καταβάλει η πιο «γκρίζα» μέρα του χρόνου

Δεν είναι υπερβολή ούτε αδυναμία: αυτή η μέρα πιέζει πραγματικά την ψυχολογία. Δες πώς να τη διαχειριστείς χωρίς να σε ρουφήξει

Πριν 3 ώρες

Πώς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου όταν όλοι σε αμφισβητούν;

Xmas Πριν 3 ώρες

Η στιγμή που λες «φτάνει» και σταματάς να ζητάς άδεια για να ζήσεις!

Το «quiet glow up» που όλες θέλουμε το 2026 και πώς να το πετύχεις

Xmas Πριν 3 ώρες

Δεν φωνάζει, δεν επιδεικνύεται, αλλά φαίνεται. Το glow up που αλλάζει τα πάντα χωρίς να εξηγείς τίποτα

Είναι οι άντρες πιο αστείοι από τις γυναίκες; Πιο τολμηροί σίγουρα, λέει νέα έρευνα

Xmas Χτες

Το «δράμα» του φλερτ

Xmas

Μήπως το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στο αίμα μας;

5 ρομαντικά χωριά της Ιταλίας που μοιάζουν βγαλμένα από παραμύθι – και σε περιμένουν να τα επισκεφτείς!

Xmas Χτες

Είτε ταξιδεύεις με παρέα, είτε με το άλλο σου μισό, είτε μόνη σου, η Ιταλία ξέρει πώς να σου δείχνει την ομορφιά της… ακόμα και στις πιο ήρεμες εποχές!

Αυτό το δημοφιλές ρόφημα επηρεάζει την αιμοδοσία – Οι επιστήμονες προειδοποιούν

Xmas Χτες

Η αθέατη επίδραση του αγαπημένου σας ροφήματος στο αίμα

Xmas

Τι μπορείς να κάνεις αν βρεθείς σε μία τέτοια κατάσταση;

Μικρά λάθη που κάνουμε όλοι με τα φυτά εσωτερικού χώρου

Xmas Προχτές

Δεν φταίει ότι «δεν το έχεις με τα φυτά» – φταίνε αυτά τα 7 κλασικά λάθη που κάνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Το νησί που οι ντόπιοι αποφεύγουν μετά τη δύση του ήλιου ‑ Κανείς δε μένει… αλλά όλοι θέλουν να πάνε

Xmas Προχτές

Πώς να φτιάξετε ένα υπέροχο σάντουιτς με σαλάτα ρεβιθιών

FOOD

5 γκουρμέ σάντουιτς που θα λατρέψετε

Φτιάξτε τα γρήγορα και εύκολα

Πώς τρώνε το τοστ σε άλλες χώρες του πλανήτη

Δοκιμάστε το!

Το απόλυτο σάντουιτς χοιρινού περιμένει να το φτιάξεις

Συνταγή για Pulled Pork Sandwiches

Το καλύτερο σάντουιτς BLT που θα φάτε ποτέ

Φτιάξτε μόνοι σας την εναλλακτική εκδοχή που θα σας ενθουσιάσει!

3 σάντουιτς με κοτόπουλο που θα φας ξανά και ξανά

Για τα πρώτα καλοκαιρινά σου γεύματα

6 Σάντουιτς της Αθήνας που πρέπει να δοκιμάσεις άμεσα

Υλικά που κλείνονται σε λαχταριστά ψωμάκια και γίνονται έργα τέχνης, που περιμένουν υπομονετικά να σε κάνουν οπαδό τους!

Εύκολες συνταγές για σάντουιτς!

Ιδανικά για παρέες

Πώς να καθαρίσετε την τοστιέρα σας!

Δοκιμάστε το

To 2ο καλύτερο sandwich του κόσμου είναι Eλληνικό!

11ος Παγκόσμιος Διαγωνισμός Sandwich Délifrance

Δυο πανεύκολα και υγιεινά σάντουιτς για το ταπεράκι του γραφείου

Έξυπνες προτάσεις που μπορείτε να απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και παντού

Δείτε το σάντουιτς που κάνει 1.300 ευρώ και θέλει 6 μήνες για να φτιαχτεί

Πώς να φτιάξετε ένα σάντουιτς από το μηδέν

Φτιάξε το κολασμένο choripan, το παραδοσιακό αργεντίνικο σάντουιτς με λουκάνικο

Μια από τις σπεσιαλιτέ τους και ένα από τα πιο διάσημα street food της χώρας

Γνωρίστε το πιο διάσημο σάντουιτς του κόσμου

Φτιάχνεται εύκολα και αξίζει κάθε του μπουκιά

Το «σάντουιτς του κανίβαλου» που τρώνε στις γιορτές

Κάθε χρόνο στέλνει στο νοσοκομείο δεκάδες κόσμου

Θα δοκιμάζατε ποτέ να φάτε... τοστ ουράνιο τόξo;

Aπό τι φτιάχνεται

Friends: Πώς να φτιάξεις το σάντουιτς που έκανε τον Ross να ουρλιάζει σαν τρελός

Αυτό που του έφτιαχνε η Monica και κάποιος του το πήρε από το ψυγείο

Ποια πόλη είναι ακριβότερη σύμφωνα με τον «Δείκτη Club Σάντουιτς»

Ένας ακόμα τρόπος μέτρησης της ακρίβειας στα χνάρια του «Δείκτη Bic Mac»

Το μαγικό συστατικό που θα απογειώσει ό,τι σάντουιτς και αν φτιάξεις

Θα δώσει αυτήν την έξτρα γεύση που αναζητάς

Το απόλυτο viral κόλπο για το καλύτερο σάντουιτς, χωρίς να πέσει κανένα υλικό κάτω

Δεν χύνεται τίποτα, δεν μπερδεύονται τα υλικά